Haddii aad isticmaasho bacaha dib loo isticmaali karo oo aad u kaxayso baaskiilkaaga si aad u shaqeyso, markaa noloshaadu waa cagaar! Waxaad ogtahay in tallaabo kasta oo yar ay ku xisaabtamayso ilaalinta deegaanka. Waxaan ku siin doonaa todoba talobixin oo bilaash ah oo ku saabsan sida loo caawiyo meeraha oo aad lacag u badbaadiso isku mar.
1. Tirtir spam
Sannad kasta, in ka badan 100 milyan oo geed ayaa la baabi'iyaa si sanduuqaaga boostada loogu dhigo waxyaabo aadan runtii u baahnayn. Weliba waxaa ka sii daran, sida uu qabo website-ka 41pounds.org, adiga shakhsi ahaan 70 saacadood sannadkii ayaa ku bixisa habaynta boostadaada. Jooji waalidan! Maxaa la qaban karaa? Kordhi socodka dukumentiga elegtarooniga ah. Tag xafiiska boostada oo ka codso inayna ku ridin waraaqo iyo waraaqo bilaash ah sanduuqaaga boostada. Ha ku biirin joornaalka dhalaalaya ee aad ugu jeceshahay sanadka soo socda - dhammaan daabacadaha u qalma waxay leeyihiin shabakad u gaar ah oo leh waxyaabo isku mid ah. Weydiiso shirkadda maamulka inay kuugu soo diraan warqadda rasiidka adeegyada e-mailka oo ay ku bixiyaan cashuurta akoonkaaga gaarka ah.
2. Iibin buugaagta aan la rabin
Haddii aad urursatay buugaag cunto karinta oo aan loo badnayn in mar kale la isticmaalo, oo la soo ururiyey shaqooyin heersare ah oo ay si xushmad leh u heleen awoowayaasheen, ama sheeko-baadhiseed mudan in la akhriyo hal mar oo keliya, u gudbi dhaxalkan qof kale. Kuma heli doontid taajir iibinta buugaag hore (inkastoo, yaa og, maktabadaada waxaa laga yaabaa inay haysato nuqullo qiimo leh), laakiin waxaad siin doontaa qof fursad uu ku noqdo milkiilaha daabacaadda mar kale. Inaad nolol labaad siiso buug hore waxay yarayn kartaa baahida mid cusub.
3. Dib u warshadaynta dhammaan qashinka
Dhalooyinka balaastiga ah ee faaruqa ah iyo qasacadaha ayaa ah qaybta ugu fudud ee shaqada. Magaalooyinka intooda badan waxay horey u lahaayeen weelal gaar ah oo qashinka guriga lagu isticmaalo. Laakiin ka waran batari duug ah oo bir ah ama laptop ama taleefanka gacanta oo duugoobay? Waxaa laga yaabaa inaadan ogeyn, laakiin waxaa jira shirkado xiiseeya waxyaabahan oo kale. Raadi xayaysiisyada iibsashada biraha qashinka ah, iyo qalabka aan loo baahnayn waxay aadi doonaan qaybo. Kahor intaadan iska tuurin shay, waa inaad ka fikirtaa fursadaha lagu tuuri karo.
4. Isticmaal alaabta guriga ee dabiiciga ah
Khamriga, baking soda ma aha oo kaliya alaabta cuntada, laakiin sidoo kale alaabta nadiifinta waxtarka leh oo aan lahayn qaybaha kiimikada waxyeellada leh. Khamriga waxaa loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo kafeega, weel-dhaqayaasha, sagxadaha xaaqida, iyo xitaa ka saarida caaryada gidaarada. Dubista soodhaha waxay aad ugu fiican tahay nadiifinta wasakhda shaaha ee koobabka, waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo qalabka beerta iyo la dagaalanka urta xun ee armaajooyinka iyo roogagga. Khalka tufaaxku waa saabuunta dharka lagu dhaqo iyo nadiifiyaha dahabka dahabka ah labadaba.
5. La wadaag dharka iyo cuntada xad dhaafka ah
Sidii hore loogu maahmaahday, nin qashinkiisu waa hanti mid kale. Waxaan tusaale ka soo qaadanaynaa Galbeedka oo aan diyaarinay "iibka garaash". Dharka yar yar, DVD-yada, weelka jikada ee aan loo baahnayn, weel aan lahayn meel la dhigo - waxaas oo dhami waxay ku anfici karaan guriga deriska. Haddi ay jiraan wax aan la isku xidhin, waxaad had iyo jeer wax u geyn kartaa urur samafal ah. Isla sidaas oo kale ayaa khuseeysa cuntada. Laga soo bilaabo alaabta aadka loo iibsaday, waxaad ku karsan kartaa qayb weyn oo saxan macaan ka hor intaanay xumaanin, waxaadna ku martiqaadi kartaa saaxiibada inay la yimaadaan tijaabooyinkooda cunto karinta diyaaf aan degdeg ahayn. Sida habka, kooxo ayaa ka soo muuqday shabakadaha bulshada halkaas oo aad ku dhejin kartid alaabta aad haysato wax ka badan inta aad u baahan tahay qaboojiyaha.
6. Dib u isticmaal alaabta
Daasad madhan ama boorso rooti dheer ah ayaa dib loo isticmaali karaa. Way fududahay in la nadiifiyo weelka oo lagu kaydiyo alaabta ama badhamada ku jira. Iyo dabeecadaha hal-abuurka ah, wax yar oo yar ayaa noqon kara saldhigga qurxinta. Qashin yar waxaad ku tuuri kartaa boorso madhan ka hor inta aanad guriga ka bixin ama ku duub sandwich shaqada. Dib-u-isticmaalka bacaha maaha shay bakhiil ah, laakiin wax yar oo ka qaybqaata sababta weyn ee badbaadinta deegaanka.
7. Isticmaalka macquulka ah ee khudaarta iyo miraha
Kadib samaynta casiirka, ururi saxarka oo u isticmaal si aad u bacrimiso dhirta. Marka khudaarta la shiilo si loo shiilo, caleenta basasha iyo toonta, xididada celery, caleenta fennel, iyo qaar kaloo badan ayaa laga hari doonaa si loo sameeyo maraq khudradeed. Ku kaydi qashinkan qaboojiyaha ilaa aad ka gaarto qaddarka loo baahan yahay. Cunto-khafiifeedka Vegan Jesse Miner ayaa ku talinaya in lagu sameeyo maraq dabiici ah oo leh laamo cusub oo dhir ah iyo basbaaska.