Contents
Jiritaanka cuntooyin gaar ah oo nolosha jinsiga ee lab iyo dheddig ka dhigi kara mid iftiimaya oo hodan ah ayaa la ogaa tan iyo wakhti hore. Aqoontaasi si taxadar leh ayaa loo keydin jiray oo jiilba jiil u gudbin jiray. In kasta oo xaqiiqda ah in ay hore u heli jireen oo keliya dhowr - amiirro iyo wadaaddo, maalmahan ku dhawaad qof kastaa wuu baran karaa liiskooda. Maxaa loo baahan yahay tan? Rabitaanka iyo … 10 daqiiqo oo wakhti firaaqo ah.
Aphrodisiacs: laga bilaabo asalka ilaa waqtiyada casriga ah
aphrodisiacs Waa maaddooyin kordhin kara dareenka galmada. Ereyga laftiisu wuxuu ka yimid Giriigga "aphrodisios"-" oo la xidhiidha Aphrodite "- ilaahadda Giriigga ee jacaylka iyo quruxda.
Waqtiyo kala duwan iyo dalal kala duwan, alaabooyinka ay ku jiraan waxaa loo bixiyay magacyo kala duwan. Kuwa ugu caansan -"elixir jacaylka"Iyo"jacaylka jacaylka“. Waxaa intaa dheer, waxay si gaar ah caan u ahaayeen wakhtiyadii hore, marka aysan ahayn kaliya wanaagga hal qoys oo keliya, laakiin sidoo kale qabiilka oo dhan, waxay si toos ah ugu xiran tahay tirada carruurta. Tan iyo markaas, doorkoodu xoogaa wuu is beddelay. Looma isticmaalo si kor loogu qaado bacriminta. Si kastaba ha ahaatee, waxay u jeesteen haddii ay dhacdo in ay doonayaan in ay la kulmaan dareen cusub, soo celinta dareenka xiriirka, ama si fudud dib u kicinta dareenka.
Saamaynta aphrodisiacs ee jirka dumarka
Saamaynta isticmaalka alaabooyinka aphrodisiac, sida, dhab ahaantii, mid kasta oo kale, ayaa badanaa su'aal ka qabta shakiga. Ma rumaysna in lohodka la cunay uu madaxa u rogi karo lammaanahooda galmada. Waxaa intaa dheer, waxay ku xaqiijiyaan gunaanadkooda khibradda shakhsi ahaaneed. Laakiin micnela'aan.
Saynis yahanadu waxay caddeeyeen in isticmaalka cuntadan oo kale ay kordhiso wareegga dhiigga, wanaajiso dheef-shiid kiimikaadka, dedejiso garaaca wadnaha iyo kordhinta u nuglaanta aagagga erogenous. Intaa waxaa dheer, cuntooyinka noocan oo kale ah waxay qani ku yihiin antioxidants, fiitamiinnada iyo phytonutrients, kuwaas oo aan taageerin difaaca haweenka, laakiin sidoo kale waxay ka caawiyaan jirkeeda inuu la dagaallamo calaamadaha ugu horreeya ee gabowga.
Iyo maadada sare ee fiitamiinada B, C iyo K ee ku jira ayaa sidoo kale ka qayb qaata luminta miisaanka xad dhaafka ah. Natiijo ahaan, xaaladda caafimaadku way fiicnaanaysaa, asalka hoormoonka ayaa caadi ah iyo heerka testosterone oo kor u kaca. Laakiin waxay ka timaadaa hormoonkan in heerka libido uu ku xiran yahay.
Nafaqaynta dumarka iyo dareenka galmada
Dumarka libido yar, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in marka hore lagu daro nuts, badarka iyo hilibka dufanku ku yar yahay cuntada. Xaqiiqdu waxay tahay in cuntooyinkani ay ku jiraan zinc iyo magnesium. Midda kowaad waa lagama maarmaanka u ah shaqada caadiga ah ee habdhiska dareenka. Intaa waxaa dheer, waxay wanaajisaa niyadda waxayna kor u qaaddaa soo saarista hormoonnada jinsiga. Midda labaad waxay caawisaa la dagaallanka diiqada waxayna kordhisaa difaaca.
Waa in aynaan iloobin qadar ku filan oo khudaar iyo miro daray ah. Ka dib oo dhan, ma aha oo kaliya kaydka fitamiinada, laakiin sidoo kale isha fiber. Waxayna wanaajisaa dheefshiidka oo si tartiib ah u nadiifisaa jirka. Natiijo ahaan, wanaagga haweeneydu wuu fiicnaadaa, mar labaad, asalka hoormoonka ayaa caadi ah.
Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in haweenka libido yar ay hubiyaan inay helayaan fitamiin B ku filan. Waxaa laga helaa kalluunka saliidda leh, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, baradhada iyo digirta. La'aanteeduna waxay keentaa niyad-jab iyo difaac difaac oo yaraada.
10ka ugu sarreeya cuntooyinka aphrodisiac ee haweenka
Chile Kani waa xawaash laga sameeyay nooc kasta oo basbaaskan ah. Waxay ka kooban tahay walxo gaar ah oo kordhiya dareenka aagagga erogenous.
Nutmeg Waxay si weyn u kordhisaa dareenka galmada ee haweenka.
Avokado Waxay ka kooban tahay asiidh dufan leh, fitamiin E iyo potassium. Gelitaanka jidhka, waxay hagaajiyaan wareegga dhiigga iyo soo saarista hormoonnada jinsiga. Saameynteeda mucjisada ah waxaa dib loo ogaa maalmihii Aztecs, kuwaas oo u adeegsan jiray hagaajinta xirfadahooda galmada. Si kastaba ha ahaatee, saynisyahano ayaa ku doodaya in ay saameyn xooggan ku leedahay haweenka.
Selery Waxa ku jira hoormoonka galmada ee androsterone, kaas oo saamayn soo jiidasho leh ku leh haweenka. Iyo dhammaan sababtoo ah waxaa loo qoondeeyey ragga dhididka ah marka ay ku faraxsan yihiin, sidaas darteed, soo jiidashada jinsiga caddaaladda.
qaraha. Waxay ka kooban tahay citrulline, oo ah amino acid kor u qaada soo saarista enzymes, taas oo keenta hagaajinta wareegga dhiigga ee miskaha, taas oo keenta kacsi.
Xidid sinjibiil iyo toonta. Waxay leeyihiin saameyn la mid ah.
Malab. Waxay hodan ku tahay fiitamiinnada B, sidaas darteed waxay kordhisaa heerka estrogen iyo testosterone ee dhiigga. Intaa waxaa dheer, waa wax ku ool ah marka ay isticmaalaan ragga iyo marka ay isticmaalaan haweenka labadaba.
Shukulaatada madow. Ma aha oo kaliya in ay gacan ka geysato kororka libido, laakiin sidoo kale soo saarista hormoonnada farxadda, taas oo, dabcan, ay ku habboon tahay isu-soo-dhowaanshaha.
Almond. Urkeeda ayaa saameyn xiiso leh ku leh haweenka. Waxaa intaa dheer, waxa ku jira omega-3 fatty acids, taas oo si weyn u kordhisa heerarka testosterone ee jirka ninka. Sidaa darteed, lowskani wuxuu ku fiican yahay labada jinsi.
Seaweed. Waxay ka kooban yihiin ku dhawaad dhammaan miiska xilliyeedka, iyo sidoo kale tiro fiitamiino ah, oo ay ku jiraan kooxda B. Marka lagu daro iyaga cuntadeeda, haweeneydu waxay awood u yeelan doontaa inay dib u soo celiso xooggeeda oo ay hagaajiso wanaaggeeda.
Waxyaabaha ka qayb qaadanaya hoos u dhaca libido ee haweenka
- Cadaadis iyo hurdo la'aan - waxay daadiyaan nidaamka dareenka, waxay keenaan daal joogto ah iyo rabitaan caajis ah.
- Sigaarka - waxay saameyn xun ku leedahay noole kasta, laakiin waxaa sii dheer waxay keenaysaa luminta fiitamiinnada C, E iyo A, kuwaas oo lagama maarmaan u ah shaqada caadiga ah ee habka taranka.
- Caffeine… Daraasadihii ugu dambeeyay ayaa muujiyay in ay hoos u dhigto heerarka testosterone, oo ay disho libido. Intaa waxaa dheer, in haween badan, ay sababto cilladaha caadada iyo dhacdo tiro ka mid ah cudurrada haweenka ee haweenka kuwaas oo ah natiijada tan.
- Alcohol… Ficilkeedu wuxuu la mid yahay kan kaafinta.
- Cuntooyin milix badan iyo dufan badan lehsidoo kale macaan iyo shiilan. Qado ama casho caynkaas ah ka dib, aphrodisiacs kasta waxay noqon doonaan kuwo aan awood lahayn.
Maxaa kale oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato cuntooyinka aphrodisiac
Si loo helo saameyntooda inta ugu badan ee suurtogalka ah, waxaa lagama maarmaan ah in si sax ah loo doorto. Ka dib oo dhan, qaar iyaga ka mid ah waxay saameeyaan dumarka oo kaliya, kuwa kale - ragga kaliya, iyo kuwa kale - rag iyo dumarba.
Fikradda aad u baahan tahay inaad ogaato marka aad joojinayso wax walba waxay si gaar ah u khusaysaa marka la eego aphrodisiacs. Marka, tusaale ahaan, qadar yar oo khamri ah ayaa kicinaya. Laakiin qiyaasta la dhaafiyay, liddi ku ah, waxay daciifisaa rabitaanka.
Dhammaan boqoshaada waxaa loo tixgeliyaa aphrodisiacs, laakiin marka la isticmaalo, waxaa fiican in la siiyo doorbidida truffles iyo morels.
Khubarada cunnada ayaa sheegaya in qof kastaa uu karin karo saxanka aphrodisiac. Waxa ugu weyn waa in lagu sameeyo jacayl. Iyo … ku dar xaddi yar oo dhir udgoon ah sida qorfe, vanilj, lowska ama sinjibiil.
Waxaan soo aruurinay qodobbada ugu muhiimsan ee ku saabsan nafaqeynta saxda ah ee lagu ilaalinayo galmada dheddigga, waana ku mahadcelin doonnaa haddii aad la wadaagto sawirka shabakada bulshada ama blog-ka, xiriirka boggan: