Saliida khudaarta khudaarta - sharaxaadda saliidda. Faa'iidooyinka iyo waxyeelada caafimaadka

Tafaasiisha guud

Markii ugu horreysay ee la xuso saliidda Kernel -ka caanka ah ee Apricot maanta waxay ka bilaabmaysaa 3000 BC. waxayna ka heleen diiwaanka Shiinaha. Si tartiib tartiib ah ayuu ugu faafay adduunka, sumcadda saliiddan ka timid Giriigga iyo Talyaaniga ayaa gaartay Yurub. Waxaa jira caddayn ah in mar hore qarnigii 1aad ee Miilaadiyadda, reer Yurub ay ogaadeen sifooyinka faa'iidada leh ee saliidda laga sameeyay abuurka abrikotka.

Saliiddan waxaa lagu helaa waxa loogu yeero cadaadiska qabow ee kernel-ka. By habka, xaaladaha qaarkood, geedi socodka wax soo saarka warshadaha ee saliidda abrikot, waa la oggol yahay in lagu qaso saliidaha ka soo plum cherry ama miraha tubta. Saliidda khudaar waxay ka tirsan tahay waxa loogu yeero saliidaha saldhigga ah.

Badeecaddan waxaa lagu gartaa midab huruud ah oo huruud ah oo ay weheliso caraf udgoon oo fudud. Iyo si joogto ah, waa wax dareere ah oo xoogaa muuqda. Halabuurka saliidda kernel -ka ayaa siyaabo badan u xusuusta yicibta iyo saliidda miraha, kuwaas oo sidoo kale loo yaqaanno saliidaha asaasiga ah.

Qaab dhismeedka iyo kaloriinta

• Barootiinnada, - gr
• Dufan - 100 gr
• Kaarbohaydraytyada, - gr
• Dambas, - gr
• Biyaha, - gr
• Waxyaabaha kalooriga, kcal 884

Sida loo doorto

Saliida dabiiciga ah ee saafiga ah waa in lagu iibiyaa weel quraarado mugdi ah leh guf adag (la'aantiis, way uumi baxaysaa, galaas hufan ayeeyna ku burburi kartaa) Xirmada waa inay ku jirtaa magaca Latin ee geedka loo isticmaalo saliidda.

Iftiinka qoraxda si fudud ayuu waxyeello ugu yahay saliidaha, markaa fiiro gaar ah u yeelo halka ay taagnayd. Haddii iftiinka qorraxda uu ku soo dul degay, saliidani waxtar dambe ma leh.

Sida loo kaydiyo

Waxaa lagugula talinayaa inaad saliidda ku keydiso meel mugdi ah oo qabow, had iyo jeer weel si adag u xiran. Haddii si habboon loo keydiyo, waxay socon kartaa 6-12 bilood.

Saliida khudaarta dabiiciga ah waxaa si firfircoon loogu adeegsadaa qurxinta, maaddaama sifooyinkeedu runtii yihiin caalami. Waxay hodan ku tahay fiitamiinno iyo macdano, sidaas darteed waxay leedahay saameyn jilicsan oo jilicsan, qoyaan iyo soo nooleyn.

Maxay saliida khudaar u faa'iido leedahay

Abrikot Waxyaabaheeda waxtarka leh ayaa la ogaaday tan iyo wakhtiyadii hore. Waxay si fiican u qoysaa maqaarka, way nafaqeysaa, waxay ka caawisaa inay is cusbooneysiiyaan oo ay ka saaraan dareenka cidhiidhiga.

Isticmaalka joogtada ah wuxuu kuu ogolaanayaa inaad dhaqaajiso faafida unugyada maqaarka ee dhintay, dardar galinta howlaha cusbooneysiinta.

Saliida khudaarta ee wejiga waxay leedahay dib u eegis wanaagsan, sida:

• wuxuu kiciyaa soo saarida walxaha muhiimka ah ee maqaarka, sida elastin iyo kolajka, taas oo ka hortageysa foorarsiga iyo xoqida;
• si firfircoon u cusbooneysiiyaa maqaarka adoo jilcinaya laalaabka;
• wuxuu hagaajiyaa midabka, isagoo siiya dhalaal dabiici ah oo caafimaad qaba;
• waxay leedahay saameyn anti-bararka.
• Waxyaabaheeda gaarka ah waxay gacan ka geysan doontaa soo celinta quruxda iyo codka maqaarka.

Codsiga wajiga

Saliidda khudaarta ee wejiga ayaa la adeegsan jiray tan iyo wakhtiyadii hore. Cadaadiska ayaa lagu samayn karaa, kaas oo si fiican u jilciya oo u dhawaaqaya, waxaa lagu dari karaa kareemka aad ugu jeceshahay, taas oo kordhinaysa waxtarkeeda. Dhawr dhibcood ayaa ku filan tan.

Waxay sidoo kale wax ku ool u tahay ka saarista qurxinta.

Saliida sidoo kale waxtar ayey u leedahay daaweynta maqaarka bararsan, maqaarka dillaacsan, maadaama ay si fiican u dejiso, yareyso xanaaqa. Inta lagu guda jiro daaweynta, dhowr dhibcood oo saafi ah (aan la badhxin) ayaa lagu dabaqayaa meelaha ay dhibaatadu saameysey.

Codsiga saliidda khudaarta wajiga waxay si dhakhso leh ugu keenta natiijooyinkeeda, maqaarkuna wuxuu noqdaa mid jilicsan oo si wanaagsan loo hagaajiyay.

Saliid khudaar khudaar ah wajiga si toos ah ayaa loo marin karaa maqaarka ama lagu dari karaa waji guriga lagu sameeyo.

waji

Saliida khudaarta ee maqaarka wajiga ayaa si gaar ah waxtar u leh haddii aad ku sameysid nooc kasta oo waji-nafaqeyn ah salka ku haya oo aad taqaanid sida saxda ah ee loo mariyo.

Halkan waxaa ku yaal dhowr cunto oo caan ah:

Saliida Abrikot ee wajiga

maaskaro oatmeal. Si aad u diyaariso maaskaro noocan oo kale ah guriga, waxaad u baahan tahay inaad ku garaacdo 15 garaam oo jajab ah mashiinka kafeega, ku dar 5 garaam oo malab dareere ah, 15 millilitir oo subag ah iyo 15 millilitir oo caano cusub ah. Maaskarada waa in lagu daboolaa maqaarka wejiga oo la nadiifiyey, iyo 20 daqiiqo ka dib, raaci adiga oo isticmaalaya biyo diirran;
maaskaro ku salaysan yolk. Waxaad u baahan tahay inaad qaadato hal ukun ah, ku dar 6 millilitir oo malab dareere ah iyo 15 millilitir oo saliid ah. Waxaa lagu talinayaa in la marsado maaskaro noocan oo kale ah ka hor wakhtiga jiifka, iyadoo wajiga lagu hayo 15-20 daqiiqo, ka dibna biyo raaci. Markaad ku darto halabuurka maaskarada saliidda qurxinta ee khudaarta, maqaarka ayaa noqda mid aad u jilicsan;
maaskaro leh baradho. Si fiican u xoq hal tuber oo baradho ah, ku dar dhowr dhibcood oo saliid ah oo isku qas. Waa in la mariyaa maqaarka la nadiifiyey oo lagu maydhay biyo diirran 20 daqiiqo ka dib.
Adeegsiga maaskarada fudud ee waxtarka leh waxay saameyn togan ku leedahay xaaladda maqaarka, iyadoo siineysa muuqaal caafimaad leh oo culeys leh.

Saliida khudaarta indhaha

Maadaama saliidu aysan kujirin wax walboo maqaarka ka dhigaya mid culus oo xoog badan asiidh dufan leh, waxay si fudud ugufiican tahay daryeelka maqaarka indhaha daran. Waxaa loo isticmaali karaa kali ama kareemo. Saliida indhaha tufaaxa ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu soo saaro qurxinta indhaha. Waxay si dhammaystiran u milisaa mascara, si tartiib ah u nadiifisaa una nafaqaysaa maqaarka baalasha indhaha. Saliida khudaarta hoosteeda indhaha iyo baalasha indhaha waa la mari karaa iyadoo aan laga baqayn wax dhibaato ah, maadaama ay amaan tahay oo xitaa ku habboon tahay daryeelka maqaarka ilmaha.

Saliid Saliid Khudaar Lash

Saliida khudaarta ee baarkooda waxay si wax ku ool ah u dardar galin kartaa koritaanka, waxay si firfircoon u quudin kartaa xididdada, waxay ka dhigaysaa baarkooda mid aad u qurux badan oo muujinaya Saliida khudaarta ee koritaanka indhashareerka waxaa loo isticmaali karaa sida soo socota: isku dar saliid kernel khudaar leh saliid baatrool iyo saliid jilicsan, adigoo ku qaadanaya dhammaan qeybaha si isku mid ah

Isku darka ka soo baxa waa in lagu dhajiyaa khadka khadka leh burush gaar ah, oo badanaa loo isticmaalo in lagu daboolo jeedalyada mascara. Saamaynta isticmaalka aaladda noocan oo kale ah ayaa la ogaan karaa 3-4 toddobaad kadib. Waxaad u isticmaali kartaa saliidda sunniyaha khudradda si isku mid ah.

Saliida khudaarta ku wareegsan indhaha ayaa ah wakiilka daweynta

saliidda kernel khudaarta Maqaarka indhaha ku wareegsan ayaa ka khafiifsan oo ka jilicsan marka loo eego garka iyo dhabannada. Waxay aad ugu nugul tahay isbeddelada da'da la xiriira sidaa darteedna waa in si gaar ah loo ilaaliyaa si taxaddar leh oo joogto ah. Saliida khudaarta ee indhaha waxay dejisaa maqaarka, waxay yareysaa daalka, waxayna ka saartaa indhaha hoostooda madow. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in si sax ah loo isticmaalo sheygan qurxinta ee gaarka ah.

Haddii lagu dhajiyo maqaarka indhaha ku hareeraysan, markaa waa in aan loo tagin habeen. Raaci biyo diirran 30 daqiiqo ka dib codsiga. Saliida khudaarta ee maqaarka ku wareegsan indhaha waa in si joogto ah loo mariyaa. Waxaa lagu dari karaa kareem, ama waxaa loo isticmaali karaa qaabkiisa saafiga ah. Kaliya isticmaalka nidaamsan ee sheygan qurxinta dabiiciga ah ayaa kuu oggolaanaya inaad ku guuleysato natiijada la rabay.

Dib u eegis aad u fiican oo ku saabsan saliidda khudaarta marka la adeegsanayo indhaha, oo laga heli karo internetka, ayaa mar kale mar kale caddeeya heerka sare ee waxtarka elixirkan dabiiciga ah ee dhalinyarada iyo quruxda.

Saliida khudaarta dhakada

Waxay ka kooban tahay xaddi badan oo ah macdano iyo fiitamiino, sidaa darteed daawadani waxay ku fiican tahay wax ka qabashada dhibaatooyinka sida maqaarka qalalan, cuncunka iyo flaking.

Retinol, oo ku jirta halabuurkeeda, waxay leedahay saameyn anti-bararka, oo gacan ka geysaneysa baabi'inta qolofta iyo maqaarka cuncunka. Isticmaalka joogtada ahi ma aha oo kaliya inuu yareeyo calaamadaha seborrhea, laakiin sidoo kale wuxuu xoojiyaa timaha timaha, firfircoonida koritaanka timaha.

Intaa waxaa dheer, waxtarkeeda waxaa loo aqoonsaday dhibaatooyinka sida kala-goysyada, timaha caajis iyo qalalan.

Si loo soo celiyo caafimaadka madaxa, iyo quruxda timaha iyo dhalaalka dabiiciga ah, waxaad u baahan tahay inaad saliidda ku xoqdo xididdada timaha iyo dhammaadka, si taxaddar leh ugu qaybiso badeecada la mariyey timaha. Taas ka dib, timaha waa in lagu duubaa filim cunto ah iyo tuwaal terry ah, maadaama ay si wax ku ool ah ugu shaqeyneyso diirimaadka.

Maaskarada noocaas ah waxaad ku haysan kartaa timahaaga muddo dheer - saacadaha 2-3, maadaama aysan lahayn saameyn dagaal, oo saameyntiisu ay tahay mid jilicsan oo jilicsan. Daaweynta madaxa ee dawadan had iyo jeer waxay siisaa natiijooyin aad u fiican.

Sida loogu isticmaalo saliida kernel khudaarta duuduubku

Faallooyinka saliidda khudaarta ee saliidda khudaarta ee laalaabku ee laga heli karo internetka naftooda ayaa u hadasha: saliiddu waxay ka caawisaa sidii looga saari lahaa laalaabyada aan loo baahnayn, iyagoo maqaarka ka dhigaya mid sii yaraanaya oo ka sii qurux badan, iyadoo qof walbaa uu awoodi karo inuu iibsado badeecadan oo kale, marka loo eego qaaliga xayaysiis macnaheedu yahay.

Marka, sida loo isticmaalo saliidda khudaarta si qurux iyo dhalinyaro loogu soo celiyo maqaarkaaga?

Marka hore, waad samayn kartaa cadaadis ku saleysan. Si tan loo sameeyo, ku nadiifi faashad (maro) saliidda kernel ee diiran oo ku dhaji wejigaaga illaa nus saac, ka dibna biyo raaci.

Marka labaad, waxaad wejiga u isticmaali kartaa saliid khudaar ah oo ka soo horjeeda laalaabkii saliidaha kale, taas oo kaliya kor u qaadi doonta saamaynta. Si aad tan u samayso, qaado 20 dhibcood oo abrikot ah, ku dar 2 dhibcood oo saliid rose ah iyo saliid tanjeerina, isku dar oo ku shub 6 dhibcood oo saliid sandalwood ah. Halabuurka ka dhashay waa in lagu xoqaa maqaarka wejiga, qoorta iyo decolleté oo leh dhaqdhaqaaqyo duugis fudud.

Saliida khudaarta khudaarta ee laalaabku waxay yeelan doontaa saameyn togan oo keliya haddii aad si joogto ah u mariso, adigoon qaadanin nasasho dheer.

Duuduubka wajiga ka sokow, haweenka qaangaarka ah waxay ka walaacsan yihiin dhibaatada noocaas ah sida bushimaha qalalan iyo luminta codkooda. Si bushimaha loo ilaaliyo inay u ahaadaan kuwo dhalinyaro ah oo qurux badan, oo aan laga yeelin foorar fool xun oo hareerahooda ah, waxaad u baahan tahay inaad si sax ah u daryeesho, iyo saliida bushimaha khudradda ayaa sidoo kale halkaan ka caawin doona. Waa ku filan tahay inaad dhowr dhibcood ku mariso bushimaha hal mar maalintii oo aad si tartiib ah ugu xoqdo.

Dib u eegista ugu wanaagsan ee saliidda abrikot ee wajiga iyo duuduubku waxay xaqiijineysaa in isticmaalkeeda iyo daaweynta lagu isticmaalo ay waxtar leedahay oo la awoodi karo.