Kansarka

Khudrad-yaqaannada guud ahaan waxay leeyihiin dhacdooyinka kansarka ka hooseeya kuwa kale, laakiin sababaha tan weli si buuxda looma fahmin.

Sidoo kale ma cadda ilaa inta ay nafaqadu ka qayb qaadanayso dhimista cudurrada ku dhex jira khudradda. Marka arrimaha aan cuntada ahayn ay isku mid yihiin, farqiga u dhexeeya heerarka kansarka ee khudradda iyo kuwa aan khudaarta ahayn ayaa hoos u dhacaya, inkastoo kala duwanaanshaha heerarka kansarrada qaarkood ay weli yihiin kuwo weyn.

Falanqaynta tilmaamayaasha qaar ka mid ah kooxaha khudradda leh ee isku da'da ah, jinsiga, dabeecadda sigaarka ma helin farqi boqolkiiba kansarka sambabada, naaska, ilmo-galeenka, iyo caloosha, laakiin waxay heleen kala duwanaansho weyn oo kansarrada kale ah.

Haddaba, khudaarleyda, boqolkiiba 54% kansarka qanjirka 'prostate' waa ka yar yahay kuwa aan khudaarta ahayn, iyo kansarka xubnaha proctology (oo ay ku jiraan mindhicirrada) ayaa 88% ka yar kuwa aan khudaarta ahayn.

Daraasado kale ayaa sidoo kale muujiyay hoos u dhaca heerarka neoplasms ee mindhicirka ee khudradda marka loo eego kuwa aan khudradda ahayn, iyo hoos u dhigista heerarka dhiigga ee vegans ee nooca I proinsulin korriinka, taas oo saynisyahannadu ay aaminsan yihiin inay ku lug leeyihiin horumarinta kansarrada qaarkood, marka la barbardhigo xitaa kuwa khudradda leh iyo khudaarta. -lacto-vegetarians.

Hilibka guduudan iyo caddaanka labaduba waxay muujiyeen inay kordhiyaan halista kansarka mindhicirka. Indho-indhayntu waxay heleen xidhiidh ka dhexeeya kordhinta qaadashada caanaha iyo kalsiyumka iyo khatarta sii kordheysa ee kansarka qanjirka 'prostate', inkasta oo indha-indheyntan aysan taageereynin dhammaan cilmi-baarayaasha. Falanqaynta isku dhafan ee 8 indho-indhayn ayaa laga helay wax xiriir ah oo ka dhexeeya isticmaalka hilibka iyo kansarka naasaha.

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa arrimo gaar ah oo ku jira cuntada khudradda leh inay la xiriirto hoos u dhaca khatarta kansarka. Cunnada khudradda cagaaran waxay aad ugu dhowdahay cuntada uu qoray Machadka Qaranka ee Cilmi-baarista Kansarka.marka loo eego cuntada aan khudradda lahayn, gaar ahaan ku saabsan qaadashada dufanka iyo bio-fiber-ka. Iyadoo xogta ku saabsan qaadashada khudradda iyo khudradda ee khudradda ay xaddidan tahay, cilmi-baarisyadii dhawaa waxay muujiyeen inay aad uga sarreeyaan kuwa aan khudradda ahayn.

Tirada korodhka ah ee estrogen (hormoonada dumarka) ee ku urura jidhka inta ay nool yihiin waxay sidoo kale keentaa khatarta korodhka kansarka naasaha. Daraasadaha qaarkood ayaa muujinaya heerarka estrogen ee dhiigga iyo kaadida oo yaraaday iyo kuwa khudradda leh. Waxa kale oo jirta caddaymo muujinaya in hablaha khudradda leh ay caadadu bilaabaan noloshooda dambe, taas oo sidoo kale laga yaabo inay hoos u dhigto fursadda inay ku dhacaan kansarka naasaha, sababtoo ah ururinta estrogen oo yaraaday nolosha oo dhan.

Kordhinta qaadashada fiber-ka ayaa ah arrin hoos u dhigaysa halista kansarka mindhicirka, in kasta oo aanay daraasaduhu dhammaan taageereen sheegashadan. Dhirta flora ee khudradda ayaa asal ahaan ka duwan kuwa aan khudradda ahayn. Khudaartu waxay leeyihiin heerar aad u hooseeya oo ah asiidhyada xashiishka ee kansarka ee suurtogalka ah iyo bakteeriyada xiidmaha ee u beddela asiidhyada bile-ka aasaasiga ah ee kansarka labaad ee kansarka. Diidmo badan oo soo noqnoqda iyo korodhka heerarka enzymes qaarkood ee mindhicirka ayaa kordhiya baabi'inta kansarka mindhicirka.

Daraasadaha intooda badani waxay muujinayaan in khudaartu ay si aad ah u yareeyeen heerarka saxarada mutogen-ka (walxaha keena isbeddellada). Khudaartu dhab ahaantii ma isticmaalaan birta heme iron, taas oo, sida laga soo xigtay cilmi-baaristu, waxay keenaysaa samaynta walxaha cytotoxic ee xiidmaha waxayna keentaa samaynta kansarka mindhicirka. Ugu dambeyntii, khudaarleyda waxay leeyihiin kordhinta qaadashada phytochemicals, kuwaas oo qaar badan oo ka mid ah ay leeyihiin waxqabad ka hortagga kansarka.

Badeecooyinka soy-ga ayaa lagu muujiyay daraasadaha inay leeyihiin saameyn liddi ku ah kansarka, gaar ahaan marka la eego kansarka naasaha iyo qanjirka 'prostate', inkastoo dhammaan daraasaduhu aysan taageersanayn aragtidan.

Leave a Reply