Celery - isha caafimaadka

Macluumaadka ku saabsan faa'iidada dhirta noocan oo kale ah sida celery oo aan loo baahnayn waxay ku sii jirtaa hooska. Waxaa la dhihi karaa in celery ay hadda xoogaa ka dambeeyaan noocyada kale ee cagaarka marka loo eego caannimada isticmaalka. Si kastaba ha noqotee, ka dib markaad akhrido liiska hantideeda waxtarka leh, waxaad hubaal ahaan ku biiri doontaa naadiga taageerayaasha! 1) Hal jirid oo dheer ayaa ka kooban 10 kalori oo keliya! Ku dar saladh iyo maraqa. 2) Haddii aad taqaanid dhibaatooyinka sida kalagoysyada xanuunka, caabuqa sambabada, neefta, finanka, markaas celery ayaa noqon doonta kaaliyahaaga lama huraanka ah.

3), ka ilaalinta jidhka aashitada. 4): Dadka qaarkiis waxay yiraahdeen celery waxay dhadhamisaa "biyaha qallafsan". Maaddada sare ee biyaha iyo fiber-ka aan la milmi karin ayaa ah sababta ay saameyn togan ugu leedahay habka dheef-shiidka.

5) Haa, cusbada celery waxaa ku jira sodium, laakiin la mid maaha milixda miiska. Celery cusbada waa organic, dabiiciga ah iyo dabiiciga ah ee jirka. 6). Xeryaha firfircoon ee celery, oo loo yaqaan phthalides, ayaa la xaqiijiyay inay hagaajiyaan wareegga dhiigga ee jirka. 7) Oo kuwanu ma aha xanta! Dr. Alan Hirsch, oo ah Agaasimaha Aroma and Taste Therapy Foundation, ayaa sheegay in laba pheromones celery, androstenone iyo androstenol, ay kordhiyaan heerka libido. pheromones-kan waxa la sii daayaa marka la ruugo caws celery ah.

Leave a Reply