"Eyga caafimaadka qaba waa inuu yeeshaa san cusub oo qoyan." Maahmaahdan duugga ah, oo asalkeeda aan la taariikhayn karin waa mid maqaarkeedu adag yahay oo haddana inta badan ku dhex milma sheekaysiga u dhexeeya dhakhaatiirta xoolaha iyo milkiilayaasha maanta.

Laakiin waa maxay dhab ahaantii? Sanka eeygu ma yahay tilmaame caafimaad wanaagsan? Dhoobada kulul oo qallalan qasab ma tahay inay ku dhawaaqdo qandho? Miyay tahay in kala duwanaanshaha xaaladda bakhtiyaanasiintu ay na baraarujiso? Ka hel maqaalkan dhammaan talooyinkayaga caafimaadka xoolaha.

Si aad uga dhigto mid gaaban oo fudud: maya, heerkulka iyo qoyaanka bakhtiyaanasiibka kuma filna inay muujiyaan xaaladda caafimaad ee wehelkayaga.

Runtii, xaaladda bakhtiyaanasiibka waxay ku xiran tahay arrimo badan. Xuduudaha gudaha eeyga laakiin sidoo kale xuduudaha dibedda, ee deegaankiisa tooska ah, ayaa saameyn ku yeelan kara. Markaa, xaaladda isku -shaandhayntu waxay noqon kartaa mid aad u kala duwanaan karta maalinba maalin kale iyo xitaa saacad ilaa saacad kale. Tusaale ahaan, eyga oo ka soo toosa hurdo dheer oo ku taal geeska hiitarka ayaa laga yaabaa inuu ku dambeeyo san aad u kulul oo qallalan oo aan lahayn wax cillado ah. Taa bedelkeeda, ka dib bixitaan gaaban oo cimilada qabow ama qoyan ah, saxafigaagu wuxuu ku soo laaban karaa san aad u cusub oo qoyan xitaa haddii uu xummad ama cudur kale xanbaarsan yahay.

Habka ugu horreeya ee lagu go'aamiyo xaaladda caafimaad eeygaaga iyo in la fiiriyo habdhaqankiisa, awooddiisa iyo rabitaankiisa.

Waa kuwan tusaalooyin su'aalo ah oo ay tahay inaad isweydiiso haddii aad wax shaki ah ka qabto caafimaadkooda: 

• Miyuu wax cunayay iyo haddii kale ilaa intee?
• Miyaad mooddaa daal?
• Miyuu seexdaa oo aad u nastaa sabab la'aan?
• Miyuu diidan yahay inuu guuro ama baxo?
• Miyuu kaadida iyo saxaroodku maraa inta jeer ee caadiga ah?
• Dhibcihiisu miyuu u muuqdaa mid caadi ah?

Haddii aad ka shakisan tahay, ha ka waaban inaad la xiriirto dhakhtarka xoolaha oo kaa caawin doona inaad go'aan ka gaarto haddii iyo sida ugu dhakhsaha badan ee aad ula tashato.

Haddii aad rabto inaad hesho macluumaad ku saabsan heerkulka jirkeeda, tilmaanta kaliya ee lagu kalsoonaan karo waa heerkulka malawadka, waxaadna ku cabiri kartaa guriga. 

Sidoo kale, qaadashada heerkulka eyga way adkaan kartaa iyadoo ku xiran dabeecaddiisa. Haddii aysan suurtogal ahayn in tan lagu sameeyo guriga ama haddii aad ka shakisan tahay ka dib markaad heerkulka qaadatay, ha ka labalabeyn inaad wacdo dhakhtarka xoolaha sidoo kale.

Sanku wuxuu matalaa caarada sanka eeyaha. Waxay ka kooban tahay maqaar aad u qaro weyn oo badanaa midab leh (midab madow ama bunni ah). Dusha sare waxaa si joogto ah u qoynaya dheecaanka sanka iyo, ilaa xad, eeyga leefida joogtada ah. Tani waxay sharxaysaa sababta ay caadiyan u ahaato mid qabow oo qoyan.

Eeyadu waxay si weyn u adeegsadaan dareenkooda urka si ay u sahamiyaan deegaankooda, taas oo ka dhigaysa tufaaxa xubin aad muhiim ugu ah hab -dhaqankeeda iyo mararka qaarkood safka hore iyada oo la kulmayo gardaro dibadda ah.

Sida dhammaan qaybaha jirka, sanka laftiisu wuxuu soo bandhigi karaa nabarro laga yaabo inay yihiin kuwa maxalliga ah ama ka dhasha cudur guud.

Sidaas darteed, muuqaalka bakhtiyaanasiibka waa in aan la iska indho -tirin oo isbeddelku wuxuu noqon karaa sabab wadatashi. Gaar ahaan, waa inaad taxaddar muujisaa haddii aad aragto mid ka mid ah waxyaabaha aan caadi ahayn ee soo socda oo aad la xiriirto dhakhtarka xoolaha si aad ula tashato:

• Depigmentation (midab lumis);
• Finan ama koritaan;
• Barar, aag casaan ah, damqasho, ama xanuun;
• Boog;
• Qolof dahab ah;
• Dheecaan (dhiig, cagaar, huruud ama xab kale, iwm);
• Dildilaacyo ama dildilaacyo.

Gebogebadii, isku -shaandhayntu ma aha tilmaame ku filan si loo ogaado xaaladda caafimaad eeyga. Sanka qoyan oo qabow ma aha inuu tilmaamayo eey caafimaad qaba, taas bedelkeeda, sanka qalalan oo kulul wuxuu noqon karaa mid caadi ah iyadoo ku xiran jawiga tooska ah eeyga. Waxaa ugu wanaagsan inaad ku bilowdo adigoo qiimeynaya habdhaqankaaga guud, rabitaanka cuntada iyo safarka si aad u hesho fikrad xaaladda caafimaadkaaga.

Si kastaba ha ahaatee, sanku waa xubin iyaduna jirran karta oo isbeddel ku samayn kara muuqaalkiisa, qaabkiisa ama dareenkiisa. Xaaladahan, la -tashi dhakhtarka xoolaha waa in la jadwaleeyaa.

Haddii aad shaki qabtid, ha ka waaban inaad la xiriirto dhakhtarkaaga xoolaha oo kaa caawin doona qiimeynta xaaladda oo kugula talin doona habraaca la raacayo.