Mana aha oo kaliya falcelinta shucuurta degdega ah ee cuntada aan cunno, mustaqbalka fog, cuntadeena ayaa go'aamisa caafimaadka dhimirkeena. Runtii waxaynu leenahay laba maskaxood oo mid madaxa ku jiro midna mindhicirka, marka aynu uurka ku jirno labaduba waxay ka samaysan yihiin unug isku mid ah. Waxayna labadan nidaam ku xidhan yihiin dareemaha miskaha (labada tobnaad ee neerfayaasha cranial), kaas oo ka socda medulla oblongata ilaa badhtamaha mareenka caloosha iyo mindhicirka. Saynis yahanadu waxay ogaadeen in iyada oo loo marayo neerfaha vagus ay bakteeriyada mindhicirku ay calaamadaha u soo diri karto maskaxda. Markaa xaaladdeena maskaxeed waxay si toos ah ugu xidhan tahay shaqada mindhicirka. Nasiib darro, "cuntada reer galbeedka" waxay ka sii daraysaa oo kaliya niyaddayada. Waa kuwan qaar ka mid ah caddaynta hadalkan murugada leh: Cuntooyinka hidde ahaan wax laga beddelay waxay si weyn u beddelaan isku-dhafka flora mindhicirka, kicinta koritaanka bakteeriyada cudur-sidaha iyo xanniba koritaanka bakteeriyada faa'iido u leh caafimaadka maskaxda iyo jidhka. Glyphosate waa xakamaynta haramaha ugu badan ee loo isticmaalo dalagyada cuntada (in ka badan 1 bilyan oo rodol oo ka mid ah dhirbaaxada ayaa la isticmaalaa sanad walba adduunka oo dhan). Marka ay jirka ku jirto, waxay keentaa nafaqo darro (gaar ahaan macdanta looga baahan yahay shaqada caadiga ah ee maskaxda) waxayna keentaa samaynta sunta. Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa muujisay in glyphosate ay aad u sun badan tahay in uruurinta kansarka ku jira ay ka badan tahay dhammaan heerarka la qiyaasi karo. Cuntooyinka fructose-ka sare leh ayaa sidoo kale quudiya microbes-ka bakteeriyada ee mindhicirka, taas oo u oggolaanaysa inay ka hortagaan bakteeriyada faa'iidada leh inay tarmaan. Intaa waxaa dheer, sonkortu waxay xakameysaa dhaqdhaqaaqa maskaxda-derived neurotrophic factor (BDNF), borotiinka oo door muhiim ah ka ciyaara shaqada maskaxda. Niyad-jabka iyo schizophrenia, heerarka BDNF aad bay u hooseeyaan. Isticmaalka sonkorta xad dhaafka ah waxa ay keentaa fal-celin kiimikaad oo jidhka ku dhaca kuwaas oo keena caabuq dabadheeraad ah, oo sidoo kale loo yaqaano caabuqa qarsoon. Waqti ka dib, caabuqu wuxuu saameeyaa jirka oo dhan, oo ay ku jiraan khalkhalgelinta shaqada caadiga ah ee habka difaaca jirka iyo shaqada maskaxda.
- Waxyaabaha lagu daro cuntada macmalka ah, gaar ahaan sonkorta beddelka aspartame (E-951), waxay si xun u saameeyaan maskaxda. Niyad-jabka iyo weerarrada argagaxa waa waxyeellooyin ka yimaada isticmaalka aspartame. Waxyaabaha kale ee lagu daro, sida midabaynta cuntada, waxay si xun u saameeyaan niyadda.
Markaa caafimaadka mindhicirku wuxuu si toos ah ula xidhiidha niyadda wanaagsan. Maqaalka soo socda waxaan kaga hadli doonaa cunnooyinka ku farxad geliya. Xigasho: articles.mercola.com Translation: Lakshmi