Mowduuca isticmaalka sonkorta xad-dhaafka ah ayaa walwal igu hayey muddo dheer. Waxaan si joogto ah wax uga qoraa dhibaatooyinka sokorta ay keento, waxaanan kula dardaarmayaa akhristayaashayda inay fiiro gaar ah u yeeshaan. Nasiib wanaagse, waxaa jira halgamayaal badan oo firfircoon oo ka soo horjeeda sunta macaan ee adduunka ka jirta. Midkood, agaasime Damon Gamo, abuuraha iyo jilaayaasha filimka "Sonkor" (waad ka daawan kartaa boggan), wuxuu sameeyay tijaabo xiiso leh naftiisa.
Gamot, oo aan waligiis u helin wax rabitaan ah nacnac, wuxuu cunay 60 qaado oo sonkor ah maalin kasta 40 maalmood: tani waa qiyaasta celceliska Yurub. Isla mar ahaantaana, wuxuu helay dhammaan sonkorta ma aha keega iyo macmacaanka kale, laakiin alaabooyinka la calaamadeeyay caafimaad leh, taas oo ah, “caafimaad leh” - casiir, yogurt, badar.
Horeba maalintii laba iyo tobnaad ee tijaabada, xaaladda jireed ee geesiga ayaa si aad ah isu beddeshay, niyadiisuna waxay bilaabatay inay ku xirnaato cuntada la cunay.
Maxaa ku dhacay isaga dhammaadkii bishii labaad? Fiiri filimka - waxaadna ogaan doontaa natiijooyinka naxdinta leh ee tijaabadiisu horseeday.
Intaa waxaa dheer, filimka waxaad ka baran doontaa taariikhda muuqaalka muuqaalka badan ee alaabooyinka sonkorta leh ee ku jira khaanadaha dukaamada casriga ah iyo sababta ay soosaarayaashu ugu daraan qadar aad u badan oo macaan oo cunto ah.
Hadda dhibaatooyinka buurnaanta iyo sonkorowgu way ka khuseeyaan sidii hore, cudurradan waxay ku qaadeen baaxadda cudurka adduunka oo dhan, sababtana waxaa weeye sida saxda ah ee xad-dhaafka ah ee sonkorta ku jirta cuntada, oo ma ahan cunnooyinka dufanka leh, sida ay dad badani weli si qaldan u aaminsan yihiin .
Nasiib wanaagse, dhibaatooyinkan caafimaad waa laga hortagi karaa haddii aad barato inaad xakameyso sonkortaada. Tani uma baahna kaliya dabeecad, laakiin sidoo kale aqoon gaar ah, oo labadoodaba waxaad ka heli kartaa koorsada barnaamijkeyga saddexda toddobaad ee internetka "Sugar Detox". Waxay ka caawineysaa kaqeybgalayaasha inay iska daayaan balwadda sonkorta, noqdaan macaamiisha la wargeliyey, iyo inay horumariyaan caafimaadkooda, muuqaalkooda iyo niyaddooda