Qiimaha nafaqada ee caleenta bay

Caleenta lavrushka ee udgoon ayaa ah mid ka mid ah dhir udgoonyada ugu fudud ee lagu aqoonsan karo waxaana la isticmaali jiray tan iyo wakhtiyadii hore. Sida laga soo xigtay halyeeyada, laurel waxaa loo tixgeliyey geedka Ilaaha Qorraxda. Geedka bayku waa geed dheer, konical ah, geed aan cagaar ahayn oo koraya ilaa 30 cagood. Jaalle ama cagaar, ubax xiddigle ah ayaa soo baxa horraanta guga, ka dibna isu beddela miro madow oo cagaar ah ama guduudan. Caleemaha cufan ee maqaarka u eg waa kuwa elliptical ah oo dhererkoodu yahay 3-4 inji. Xaqiiqooyin dhowr ah oo ku saabsan bay caleen:

  • Lavrushka waxaa aad u qiimeeyay Giriiga iyo Roomaaniyiinta, kuwaas oo calaamad u ahaa xigmadda, nabadda iyo ilaalinta.
  • Beeyada waxaa ku jira waxyaabo badan oo firfircoon oo firfircoon, sida a-pinene, ß-pinene, myrcene, limonene, linalool, methylchavicol, neral, eugenol. Sidaad ogtahay, xeryahoodani waxay leeyihiin antiseptic, sifooyinka antioxidant, waxayna sidoo kale kor u qaadaan dheefshiidka.
  • Caleemaha cusub waxay aad hodan ugu yihiin fitamiin C. Fitamiinkan (ascorbic acid) waa mid ka mid ah antioxidants-ka ugu awoodda badan ee ku lug leh sii deynta xagjirka xorta ah ee waxyeellada leh ee jirka. Ascorbic acid waxay sidoo kale kordhisaa shaqada difaaca jirka, waxay leedahay bogsashada nabarka iyo saameynta fayraska.
  • Caleemaha Bay waxay ka kooban yihiin fitamiino badan, oo ay ku jiraan niacin, pyridoxine, pantothenic acid, iyo riboflavin. Fiitamiinada B-ka ah waxay ka caawiyaan isku-dhafka enzymes, shaqada habka dareemayaasha ee xakameynaya dheef-shiid kiimikaadka.
  • Saamaynta faleebo ee lavrushka ayaa loo yaqaanaa dhibaatooyinka caloosha, kuwaas oo ah boogaha, iyo sidoo kale gaaska iyo calool-xanuunka.
  • Lauric acid, oo laga helo caleemaha bay, waxay leedahay sifooyin cayayaan ah.
  • Qaybaha saliidda lagama maarmaanka ah ee Lavrushka waxaa loo isticmaalaa daaweynta dhaqameed ee arthritis-ka, xanuunka murqaha, boronkiitada iyo calaamadaha hargabka.

Leave a Reply