Contents
Phenylalanine waxay ka tirsan tahay kooxda amino acids-ka muhiimka ah. Waa unugga dhismaha ee soo saarista borotiinnada sida insulin, papain, iyo melanin. Intaa waxaa dheer, waxay kor u qaadaysaa baabi'inta alaabta dheef-shiid kiimikaadka ee beerka iyo kelyaha. Waxa kale oo ay door muhiim ah ka ciyaartaa hagaajinta shaqada sirta ah ee xameetida.
Cunnooyinka hodanka ah ee Phenylalanine:
Astaamaha guud ee phenylalanine
Phenylalanine waa amino acid udgoon oo qayb ka ah borotiinada, sidoo kale jirka waxaa lagu helaa qaab bilaash ah. Laga soo bilaabo phenylalanine, jidhku wuxuu sameeyaa cusub, aad muhiim u ah amino acid tyrosine.
Bini'aadamka, phenylalanine waa amino acid muhiim ah, maadaama uusan jirku soo saarin kaligiis, laakiin waxaa la siiyaa jirka cuntada. Amino acidkani wuxuu leeyahay 2 qaab oo waaweyn - L iyo D.
Qaabka L ayaa ah midka ugu badan. Waa qayb ka mid ah borotiinnada jidhka aadamaha. Foomka 'D-form' waa xanuun aad u fiican. Waxa kale oo jira qaab isku dhafan oo ah LD-qaab isku dhafan. Foomka LD waxaa mararka qaarkood loo qoraa sidii kaabis cunto oo loogu talagalay PMS.
Baahida maalinlaha ee phenylalanine
- illaa 2 bilood, phenylalanine ayaa looga baahan yahay qaddar ah 60 mg / kg;
- illaa 6 bilood - 55 mg / kg;
- illaa 1 sano - 45-35 mg / kg;
- illaa 1,5 sano - 40-30 mg / kg;
- illaa 3 sano - 30-25 mg / kg;
- illaa 6 sano - 20 mg / kg;
- carruurta iyo dadka waaweyn ee ka weyn 6 sano - 12 mg / kg.
Baahida loo qabo phenylalanine ayaa sii kordheysa:
- oo leh cillad daal joogto ah (CFS);
- niyad jab;
- khamriga iyo noocyada kale ee balwadda;
- cilladda xiisadda horudhaca ah (PMS);
- dhanjaf;
- vitiligo;
- da'da yar iyo da'da dugsiga barbaarinta;
- iyadoo sarkhaansan tahay jidhka;
- iyadoo aan ku filneyn howlaha qarsoon ee xammeetida.
Baahida loo qabo phenylalanine waa la dhimay:
- oo leh dhaawacyo dabiici ah oo ah habka neerfaha ee dhexe;
- iyadoo wadno xanuun joogto ah;
- leh phenylketonuria;
- cudurka shucaaca;
- muddada uurka;
- sonkorowga;
- dhiig kar.
Nuugista Phenylalanine
Qofka caafimaadka qaba, phenylalanine si fiican ayaa loo nuugaa. Markaad cuneyso cunnooyinka hodanka ku ah phenylalanine, waa inaad ka taxaddartaa dadka qaba cillad la iska dhaxlo ee dheef-shiid kiimikaad amino acid ah, oo loo yaqaan 'phenylketonuria'.
Cudurkaan awgiis, phenylalanine ma awoodo inuu u beddelo tyrosine, taas oo saameyn taban ku leh dhammaan nidaamka neerfaha iyo gaar ahaan maskaxda. Isla mar ahaantaana, waallida 'fenylalanine', ama cudurka Felling, ayaa soo baxa.
Nasiib wanaag, phenylketonuria waa cudur la iska dhaxlo oo laga gudbi karo. Tan waxaa lagu gaaraa iyadoo la kaashanayo cunno gaar ah iyo daaweyn gaar ah oo uu takhtarku soo qoro.
Waxyaabaha waxtarka leh ee phenylalanine iyo saameynta ay ku leedahay jirka:
Marka jirkeena, phenylalanine waxay awood u leedahay inay ka caawiso kaliya soosaarka borotiinka, laakiin sidoo kale tiro cuduro ah. Waxay u fiicantahay cilladda daalka joogtada ah. Waxay bixisaa soo kabasho dhaqso ah oo fir fircoon iyo cadeynta fikirka, waxay xoojisaa xasuusta. Wuxuu u dhaqmaa sidii xanuun joojiye dabiici ah. Taasi waa, iyada oo ku filan oo ku jirta jirka, dareenka xanuunka ayaa si weyn loo yareeyay.
Waxay ka caawisaa soo celinta midabka maqaarka caadiga ah. Waxaa loo isticmaalaa ciladaha feejignaanta, iyo sidoo kale isku-buuqsanaanta. Xaaladaha qaarkood awgood, waxaa loo beddelaa amino acid tyrosine, taas oo iyaduna aasaas u ah laba neurotransmitters: dopamine iyo norepinephrine. Iyaga ayaa mahad leh, xusuusta ayaa hagaagaysa, libido wey sii kordheysaa, iyo awooda barashada ayaa kordheysa.
Intaas waxaa sii dheer, phenylalanine waa sheyga bilowga soo saarista phenylethylamine (walaxda mas'uulka ka ah dareenka jacaylka), iyo sidoo kale epinephrine, oo hagaajiya niyadda.
Phenylalanine sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo rabitaanka cuntada iyo yareynta damacyada kafeega. Waxaa loo adeegsadaa dhanjafka, muruqyada murqaha ee gacmaha iyo lugaha, xanuunka qalliinka ka dib, xanuunka 'rheumatoid arthritis', 'neuralgia', xanuunada xanuunka iyo cudurka Parkinson.
Isdhexgalka waxyaabaha kale
Hal mar jidhkeena, phenylalanine waxay la falgashaa xeryahooda sida biyaha, enzymes dheefshiidka, iyo amino acids kale. Natiijo ahaan, tyrosine, norepinephrine iyo phenylethylamine ayaa la sameeyay. Intaa waxaa dheer, phenylalanine waxay la falgeli kartaa dufanka.
Calaamadaha la'aanta phenylalanine ee jirka:
- daciifinta xusuusta;
- Cudurka Parkinson;
- xaalad niyad jab ah;
- xanuun joogto ah;
- luminta muruqyada iyo miisaanka oo yaraada;
- midabka oo midab noqda.
Calaamadaha fenylalanine ee jirka ku jira:
- xad-dhaafka nidaamka dareenka;
- xusuusta oo lunta;
- ku xadgudubka howlaha nidaamka neerfaha oo dhan.
Waxyaabaha saameynaya waxa ku jira phenylalanine ee jirka:
Isticmaalka nidaamsan ee cunnooyinka ay ku jiraan phenylalanine iyo maqnaanshaha cudurka dhaxalka ee 'Felling's disease' waa laba arrimood oo waaweyn oo door weyn ka ciyaara sidii jirka loo siin lahaa amino acidkan.
Phenylalanine ee quruxda iyo caafimaadka
Phenylalanine waxaa sidoo kale loo yaqaannaa niyadda wanaagsan ee amino acid. Qofka xaalad wanaagsan ku jira wuxuu had iyo jeer soo jiitaa aragtida dadka kale, oo lagu kala sooco soo jiidasho gaar ah. Intaas waxaa sii dheer, dadka qaarkiis waxay isticmaalaan phenylalanine si ay u yareeyaan damaca cunnada aan caafimaadka qabin una helaan caato
Qadar ku filan oo ah phenylalanine ee jirka ayaa timaha siinaysa midab qani ah. Iyo adiga oo iska daaya isticmaalka joogtada ah ee qaxwada, oo lagu beddelo alaabada ay ku jirto phenylalanine, waxaad hagaajin kartaa midabkaaga oo aad xoojin kartaa caafimaadkaaga.