Sisin! Muxuu qof walba ugu baahan yahay?

Sisinta waa mid ka mid ah dalagyada ugu da'da weyn adduunka. Waqtigan xaadirka ah, waxay si gaar ah u helaysaa caan sababtoo ah maadada sare ee calcium iyo magnesium. Taariikhdeeda daawada dabiiciga ah waxay dib u soo noqotaa 3600 sano, markii sisinta Masar loogu isticmaalo ujeedooyinka daaweynta (sida ku cad diiwaanka Egiptologist Ebers).

Waxa kale oo la rumaysan yahay in dumarkii Baabuloon hore ay isticmaali jireen malab iyo sisinta isku dhafka ah si ay u ilaashadaan dhallintooda iyo quruxdooda. Askarta Roomaanku waxay cuneen isku dar la mid ah si ay u siiyaan xoog iyo tamar. Waxaa lagu daabacay Joornaalka Yale ee Daawada Biological ee 2006, daraasad ayaa muujisay. Ku beddelashada dhammaan saliidaha la cuni karo saliidda sisinta waxay muujisay hoos u dhaca cadaadiska dhiigga ee systolic iyo diastolic oo caadi noqday. Intaa waxaa dheer, waxaa jiray hoos u dhac ku yimid peroxidation lipid. Mid ka mid ah qaybaha saliidda sisinta ee mas'uulka ka ah saameynta hypotensive waa peptides. Saliidda sisinta waxa dawo dhaqameed Hindi Ayurveda u isticmaali jirtay kumanaan sano nadaafadda afka. Waxaa la aaminsan yahay in afka lagu luqluqdo saliid sisinta. Sisinta ayaa qani ku ah zinc, macdan lagama maarmaan u ah soo saarista kolajka iyo barti maqaarka. Saliidda sisinta waxay jilcisaa gubashada qorraxda waxayna ka caawisaa cudurrada maqaarka. Liis aad u faahfaahsan oo ah sifooyinka cajiibka ah ee sisinta:

Leave a Reply