Ukunta dixirka

Description

Ukunta diirku waa wareegsan yihiin, qaab -goobeed ahaan leh qolof cad oo jilicsan oo maqaar leh. Ukunta dhexdeeda, waxaa ku jira jaallo u eg digaag, caddaankuna wuxuu leeyahay joogteyn gelatinous ah.

Cunto karinta, ugaasyadu waxay ukunta ka isticmaalaan oo kaliya qoryaha digaagga. Kuwani waxay dusha ka saaraan hawlahoodii laga soo bilaabo Abriil ilaa Maajo dhammaadkeedii ciidda ku taal xeebaha Koonfurta Ameerika, waddamada Mediterranean-ka, iyo New Zealand

Masawirradan marwalba waxay kujiraan halista burburka. Dadka deegaanka ayaa dhowr ukumo ka soo qaata xajmiga qoolleyda oo had iyo jeer u daa qaar ka mid ah taranka. Ugaadhsadayaashu waa arrin kale: waxay si aan macquul ahayn u qaataan wax kasta, oo ah illaa 200 ukun oo xajin ah.

Sidaa darteed, dalalka qaar ayaa gebi ahaanba mamnuucay ururinta ukunta qoolleyda. Mararka qaar dalxiisayaashu way la yaabaan in saraakiisha sharci fulinta, mararka qaarkood si qallafsan, u weydiistaan ​​inay ka baxaan xeebta. Iyaga laftoodu xitaa ma oga inay aad ugu soo dhowaadeen meeshii beedku jiifay.

U isticmaal cunto karinta

Cunnada bariga, ukuntahan ayaa caan ku ahaa muddo dheer, halka Yurub gudaheeda, cuntadani ay tahay mid qalaad, qaali ah, oo naadir ah.

Ukunta dixirka

Cunnada Malaysia, ukunta diirtu waa saxan qaran oo soo jireen ah. Jasiiradaha Badweynta Atlantik, dadka deegaanka waxay ku cunaan ukumo noocan oo kale ah oo lagu duubay caleemo bamboo oo dab lagu dubay. Qaar ka mid ah qabaa'ilka xeebta ku jira ayaa dhalaali kara saliidda ukun qoolleyda, intaas ka dib, waxay u isticmaalaan cunto.

Laga soo bilaabo ukunta digaaga loggerhead, kuugga ayaa sameeya macmacaan. Khibradda cunnooyinka ee qarniyo jirsatay waxay kuu oggolaaneysaa inaad u abuurto cuntooyinka keega, macmacaanka, muufada, keega, iyo buskudka adoo adeegsanaya ukumadan. Waxaa laga yaabaa inay taasi tahay maxaa yeelay beedku wuxuu ku jiraa ukumo ka badan qolka shimbiraha.

Cunitaanka beedka noocaas ah makhaayadaha Yurub, ka iibso dukaamada, ama ka iibsashada suuqyo gaar ah waa wax aan macquul aheyn. Waad tijaabin kartaa kaliya markaad u safreyso Cuba ama Malaysia. Makhaayado badan oo Kuubaan ah ayaa u adeega ukumo la dubay, Cuba dhexdeeda, waxay sidoo kale ukuntaas ku daraan waxyaabaha la dubay.

Xaqiiqda ah in burcad-badeedda dhabta ah waqtiyadii hore ay ukumo noocan oo kale ah ku leeyihiin cunnadooda waxay ku darsataa saxanka xoogaa qalaad

Xaqiiqooyin xiiso leh oo ku saabsan ukunta qoolleyda

Ukunta dixirka

Ukunta amphibiyiintaan waxaa lagu tiriyaa guryaha aphrodisiac. Laakiin xaqiiqadan, oo ka soo martay qarniyadii qoto dheer, weli lama xaqiijin. Laga yaabee dadku inay sidaas u fikireen maxaa yeelay ukunta qoolleyda way adag tahay in la helo, kharashkooduna waa badan yahay. Iyo xitaa intaa ka sii badan, maanta, aakhirka noocan ah ukunta waxay khatar gelin doontaa dhammaan dadweynaha badweynta iyo qoolleyda badda.

Maanta, noocyo badan oo dadka qoolleyda ah ayaa qarka u saaran inay baaba'aan. Xitaa dhaqankaas ayaa jira meelaha qaarkood: beeralaydu waxay iibsadaan ugaarsiga ugxanta ukunta, waxayna mar kale ku ridaan meelo ay ku xiraan iyagoo rajeynaya in qoolleydu ka dillaaci doonaan.

Halabuurka iyo kaloriinta ka kooban ukunta qoolleyda

Waxyaabaha kalooriyeyaasha ah
Waxyaabaha kalooriga ahi waa 150 kcal.

Ukunta qoolleydu waxay ka kooban tahay 10 g oo borotiin ah, 12 g oo dufan ah, 0.8 g oo ah karbohaydraytyo, 70 g oo biyo ah, 1.5 g oo dambas ah. Jaalaha wuxuu ka kooban yahay fiitamiinnada E, kooxaha B, A, iyo D.

Faa'iidooyinka

Faa'iidooyinka ukunta qoolleyda waxaa sabab u ah jiritaanka fiitamiinno iyo macdano. Jaalaha wuxuu ka kooban yahay fiitamiin E, oo mas'uul ka ah quruxda maqaarka, iyo fiitamiin A, oo lagama maarmaan u ah aragga. Faytamiin D-ga ku jira cuntadan wuxuu yareeyaa halista lafa-beelka dadka waaweyn iyo rickets-ka carruurta.

Waxaa ukumoyinkan kujira fitamiino B ah, oo saameyn togan kuleh howlaha jirka guud ahaan iyo ugu horeyn nidaamka neerfaha. Badeecadani waxay ka kooban tahay walxo kale oo faa'iido leh oo caadi u ah dhaqdhaqaaqa nidaamka wadnaha iyo hagaajinta timaha, ciddiyaha, iyo ilkaha.

Marka laga hadlayo macdanta, ukunta qoolleydu waxay ka kooban tahay birta, taasoo kobcisa sameynta dhiigga waxayna yareysaa qatarta xinjirowga dhiigga. Waxa kale oo ku jira cuntadan magnesium, taas oo hagaajinaysa waxqabadka muruqa wadnaha. Jiritaanka kaalshiyamka wuxuu xoojiyaa unugyada lafaha.

Isticmaalka joogtada ah, hababka dheef-shiid kiimikaadka, xusuusta, waxqabadka, iyo muuqaalka guud ee noolaha oo dhan ayaa hagaagaya. Borotiinka laga helo ukunta diirtu wuxuu hagaajiyaa cusbooneysiinta unugyada wuxuuna xoojiyaa nidaamka difaaca jirka.

Ukunta dixirka

Thanks to tijaabooyinka sayniska, astaamaha u gaarka ah ukunta qoolleyda ayaa la xaqiijiyay. Cuntadan ayaa ugu fiican isticmaalka ka dib daaweynta shucaaca ama marka la helo qadar shucaac ah.

Ka sokow, walxaha ku jira cuntadani waxay kicinayaan waxqabadka dhuuxa lafta. Daawada bariga, ukunta ukunta waxay ku fiican tahay soo saarista daawooyinka. Way kufiican yihiin isticmaalka marka ay jiraan dhibaatooyin xagga wareegga dhiigga ah, daal, iyo cilado maskaxeed.

Waxyeellada ukunta qoolleyda iyo diidmada

Ukunta dixirigu waxay waxyeello u geysan kartaa dadka aan u dulqaadan karin shaqsiyadda. Sidoo kale waa inaad maskaxda ku haysaa inay leeyihiin waxyaabo kaloriin ahaan aad u sarreeya. Sidaa darteed, waa fikrad xun in loo isticmaalo tiro aad u badan inta lagu guda jiro muddada miisaanka oo yaraada iyo cayilka.

Waxyaabaha bogsashada ee ukunta

Daraasad cilmiyeedkii ugu dambeeyay kadib, sifooyinka gaarka ah ee ukunta qoolleyda ayaa la aqoonsaday. Waxyaabaha gaarka ah ee ukunta waxay ka caawineysaa la dagaalanka cawaaqibka shucaaca jirrada ee dadka soo gaadhay shucaaca sababtoo ah la dagaallanka kansarka, natiijada shilalka ee shilalka dhirta nukliyeerka, ama kuwa si joogto ah u qaata qiyaas shucaac ah oo la xiriirta waxyaabaha gaarka u ah waxqabadkooda xirfadeed.

Tallaabada ugu weyn ee walxaha ukunta ayaa ah in la xoojiyo difaac isla markaana la kiciyo shaqada dhuuxa lafta, taas oo mas'uul ka ah sameynta unugyada dhiigga cas. Ukunta qoolleyda waxaa dhaqan ahaan loo adeegsadaa daawada bariga si looga sameeyo daawooyinka dhibaatooyinka wareegga dhiigga, gaar ahaan addimada, itaal darrida, daalidda nidaamka neerfaha niyadjabka daba dheeraada ama walwalka.

Dhadhamiya oo u adeegsada karinta

Ukunta dixirka

Ukunta diirku waxay u dhadhamiyaan sida ukunta digaagga. Si kastaba ha ahaatee, waxay kaga duwan yihiin kuwa shimbiraha ee dufankoodu ku badan yahay. Intii lagu gudajiray taariikhda cunno -karinta ee badeecadda, cuntooyin badan oo loogu talagalay diyaarinta macmacaan ayaa la shaqeeyay. Ukunku wuxuu ku fiican yahay in la sameeyo keega, macmacaanka, macmacaanka, mufinta, koorsooyinka koowaad, suxuunta dhinac, cunto fudud, iwm.

Cuba, Sri Lanka, iyo Malaysia, suxuunta ukunta ukunku waa qaran. Kuwa ugu caansan waa ukumo lagu dubay baasaboor dab furan. Laakiin sidoo kale waxay caan ku yihiin sameynta macmacaanka macmacaanka, omelet, maraqa, iyo waxyaabaha la dubay.

Cunto noocee ah ayey ukunta qoolleydu raacdaa?

Cunnooyinka hilibka digaagga waxay ku kariyaan sausage, ku dubaan hilibka lo'da dhulka, ku shiil dufanka leh digaag. Doofaarka ama shinbiraha waxay ku shubaan ukun cayriin ah. Waxay si fiican ula socdaan maraqa soy ama toon iyo majones. Waxaa lagu shiilay caano, oo lagu sharraxay jiis kareem, lagu qaso farmaajo jiis. Ukunta qoolleydu waxay si fiican u raacaan basasha, tufaaxa, yaanyada, iyo miraha. Waxay ku fiican yihiin suxuunta digirta ama baradhada. Ukuntaani waxay si fiican ula socotaa cagaarka ama khudaarta xididka leh ee cuntooyinka macaan: salaar, dhir, basal, dill, cilantro, caleemaha bamboo, digirta digirta, asparagus, sinjibiil, ubaxyo ubax.

Sidee loo kariyaa ukunta qoolleyda?

Waxaad ku samayn kartaa omelet basal, farmaajo, iyo basbaas ama waxaad ku karsan kartaa ukun dhan zrazy dab ka furan. Ukunta qoolleydu waxay si fiican ugu qurxin doonaan salad digaag, iniinta, iyo miraha. Waxaad u isticmaali kartaa casseroles leh baradho ama samaynta tortoiseshell iyo fuudka boqoshaada. Gourmets waxay ku karsadaan maraq ukun, iyagoo ku daraya khamriga bariiska iyo ubaxyada ubaxa ah.

Malaysia, Sri Lanka, iyo Cuba, ukunta noocan ahi waa saxan qaran oo caan ah. Waxaa lagu dubtaa dab caleen baasaboor ah ama la shiilay sida omelet. Qabiilooyinka qaarkood waxay dhalaalaan subagga ukunta waxayna u isticmaalaan cunto.

Raadi ukunta Ukun si aad Cunto ugu kariso Jungle - ukunta diirimaadka ee Kaymaha Cuntada & cunida Ep 38

5 Comments

  1. تخم لاک پشت نه تخم مرغ لاک پشت!

  2. dhoozen. niet alles in de wereld hoef je op te eten…

  3. تخم مرغ لا پشت ؟؟؟؟؟
    بعنی چی ? حداقل اخل سایت اطلاعت ندید چون هنوز خودتون

  4. Tegenwoordig worden groene zeeschildpadden, net als alle andere soorten zeeschildpadden, federaal beschermd iyo sharciga noocyada dabar goynta. Als je er in de Verenigde Staten een zou eten, zou je een misdrijf begaan.

Leave a Reply