Pepino, pear qaraha, ama qajaar macaan waa midho ka mid ah qoyska habeenkii. Hilibku waxa uu u eg yahay qaabka qajaarka ama qaraha, waxa uu le’eg yahay timirta iyo yicib-qaabeeya. Taariikh ahaan, asal ahaan pepino waa dhulalka Koonfurta Ameerika. Tixgeli sifooyinka midhahan kuleylka leh ee xiisaha leh! In midhaha la soo bandhigay. Oo ay la socdaan antimicrobial, fayraska, anti-bararka iyo guryaha anti-kansarka, pepino nafaqooyinka. Waxa kale oo ku jira macdanaha muhiimka ah sida. Pepino waxa ku jira faybar milmay, kaas oo isna hoos u dhiga kolestaroolka. Fiber dabiici ah ayaa lagama maarmaan u ah dhibaatooyinka dheefshiidka, waxtar u leh calool-istaagga. Xuubka midhaha waa mid la cuni karo oo si fiican ayey ula lammaanaysaa midhaha sida liinta, lime, basil, malab, basbaaska, iyo qumbaha. Waxaa lagu talinayaa in lagu kaydiyo pepino sanduuqyada balaastiga ah qaboojiyaha wax aan ka badnayn saddex maalmood. Miraha miraha waxay ku kori karaan ciid iyo xitaa carro dhoobo ah oo culus, si kastaba ha ahaatee, waxay door bidaa si fiican u miiray, laakiin ciidda alkaline. Pepino ma dhaliso midho ilaa heerkulka habeenkii uu gaaro ugu yaraan 18 darajo Celsius. Miraha waxay ku bislaadaan 30-80 maalmood gudahooda kadib pollination-ka.
2022-11-11