10 talooyin oo ku saabsan in aanad culeys yeelan xilliga fasaxa

10 talooyin oo ku saabsan in aanad culeys yeelan xilliga fasaxa

10 talooyin oo ku saabsan in aanad culeys yeelan xilliga fasaxa
Sannad kasta waxa uu ka dhawaajiyaa geerida farxadda damaashaadka. Laakiin haddii ciidahani ay la mid yihiin farxad, badanaa waxay raad raacaan miisaanka…

Samee pretox

Halkii aad ka falcelin lahayd ciidaha ka dib oo aad bilaabi lahayd cunto adag, waxa fiican in aad wax ka qabato. Shan iyo toban maalmood ka hor xafladaha, ku rid khudradda cagaaran menu-ka oo ka saar sonkorta iyo dufanka. Daawadan preetox waxay u oggolaaneysaa jirka inuu ka takhaluso sunta ama xitaa, sababta aan, u lumin dhowr garaam ama kilo, taas oo kuu ogolaan doonta inaad si buuxda ugu raaxaysato fasaxyada. 

Leave a Reply