Liiska Cagaarka
Maqaalka Greens
Ku saabsan cagaarka
Qarniyaal, qurxinta, faleebada, boomaatada iyo wixii ka soo baxa dhirta ayaa loo isticmaali jiray habka ugu weyn ee daaweynta bukaanka. Saynisyahankii reer Faaris ee caanka ahaa Avicenna wuxuu rumaysnaa in dhakhtarku haysto saddex hub - ereyo, dhir iyo mindi. Aasiya Aasiya, daawada dhirta ayaa wali lagu dhaqmaa iyada oo loo siman yahay daawooyinka. Dib-u-eegista cusub, ELLE waxay xushay geedaha ugu caansan Ruushka.
Waxyaabaha waxtarka leh ee dhirta ayaa la yaqaanay muddo dheer. Farmashiistaha qadiimiga ah ee reer Rome Claudius Galen wuxuu abuuray caqiidada walxaha firfircoon ee dhirta daawada, wuxuu qoray labo dhakhtar caan ah, oo aan luminin ku xirnaantooda maanta. Waxyaalo badan oo la isku qurxiyo, waxyaabo yaryar iyo waxyaalo laga soosaaray ayaa lagu magacaabaa u diyaar garowga galenic. Raacihiisa Hippocrates wuxuu xusayaa in ka badan 300 oo dhir ah oo daawo ah. Waqtiyado kala duwan, oo ay weheliso horumarinta daawo dhaqameedka, kuwa wax bogsada ayaa ku daweeyay daaweynta dhirta.
Tiro aad u tiro badan oo buugaag ah, buugaagta wax lagu qoro, boggaga macluumaadka ayaa loogu talagalay daawada geedaha. Dhirta daawadu waxay daaweyn kartaa cudurada, waxay ka caawin kartaa jirka inuu ku sugnaado qaab wanaagsan. Badanaa, geedo waxtar leh ayaa loo qoraa qaabab isku-dhafan oo isku-dhafan oo ay weheliyaan diyaarinta daawooyinka.
Caan ka noqoshada dhirta sida habka daaweynta ayaa ugu wacan saameyntooda khafiifka ah ee jirka, maqnaanshaha waxyeelo daran. Maxay dhirtu waxtar leedahay, dhakhtarka phytotherapist ayaa ka sheegi doona soo dhaweynta, waa khatar in lagu mashquuliyo xulasho madax-bannaan oo geedo daaweyn ah.
Way adag tahay in laga doorto geedaha ugu faa iidada badan kala duwanaanta dabiiciga ah. Dhirta iyo dhirta ugu badan ee laga heli karo farmasiyada waxaa ka mid ah chamomile, thyme, valerian, St. John's wort, shaaha ivan, nettle, clover, lemon balm, coltsfoot, mint, wormwood, plantain, motherwort, yarrow, thyme, sage and dr.