Contents
Sida loo toosiyo timaha timaha oo loo helo timo qaro weyn? Fiidiyow
Caafimaadka curladu waxay ku xiran tahay timaha timaha, sababtoo ah iyaga ayay timuhu ka helaan nafaqooyinka. Haddii timuhu daciif yihiin ama si xoog leh u soo baxaan, waxaad u baahan tahay inaad dib u eegto daryeelka nalalka, laga yaabee xitaa in la toosiyo.
Siyaabaha loo toosiyo timaha timaha
Soo kicinta timaha follicle ee hurda oo nafaqo leh
Dib u eeg cuntadaada. Waa in ay ku jiraan cuntooyin qani ku ah fitamiin B9. Cunsurkaan waxaa laga helaa farmaajo, jiis cariish ah, khamiirka brewer, kalluunka, digirta, iwm. Vitamin C wuxuu kaloo mas'uul ka yahay xoojinta nalalka iyo kicinta koritaanka timaha. Waxay ku jirtaa sauerkraut, miraha liinta, miskaha Rose, currants madow iyo alaabooyin kale. Oo curladu waxay u baahan yihiin zinc, iodine, iron, vitamin E iyo waxyaabo kale oo qiimo leh.
Ha si xad dhaaf ah u isticmaalin cuntooyinka: waxay si xun u saameyn karaan xaaladda timahaaga.
Sida loo toosiyo timaha timaha iyadoo la duugayo
Duug mar kasta oo aad timaha dhaqayso. Si tartiib ah u ordi farahaaga madaxa marka aad cadaadis khafiif ah saarayso (jihada dhaqdhaqaaqa: laga bilaabo foolka ilaa dhabarka madaxa). Kadib, isla jihada, samee dhaqdhaqaaqyada gariiraya farahaaga. Samee duugistan subaxdii iyo fiidkii. Nidaamka oo dhan waa inuu qaataa wax ka badan 5 daqiiqo.
Daawooyinka dadwaynaha ee toosiya xididada timaha
Tincture of capsicum guduudan ayaa isku caddeeyey inuu yahay mid aad u fiican. Si aad u diyaarisid, qaado 1 tbsp. qaybta ugu muhiimsan ee la jarjarey, ku buuxi 150 g oo vodka ah oo ka tag hal usbuuc meel qabow, oo hadh leh. Isla markiiba ka hor isticmaalka, ku qas 10 g oo ah tincture basbaas 100 g oo biyo ah oo ku xoq xalkan madaxa madaxa. Ku dhaq 2-3 saacadood ka dib. Alaabada la isku qurxiyo ee loo diyaariyey sida ku cad cuntadani waxay kicisaa nalalka "hurdo", waxay kordhisaa wareegga dhiigga ee madaxa oo sidaas awgeed waxay kicisaa koritaanka degdega ah ee timaha cusub.
Isku darka toonta-basal ayaa saameyn isku mid ah ku leh timaha timaha. Habka daaweynta tani waa sida soo socota: isku dar 2 tbsp. casiirka basasha oo leh 1 tbsp. casiirka aloe iyo 1 tbsp. casiirka toonta. Taas ka dib, kobcinta halabuurka leh jaallo ah ukunta digaaga, 1 tsp. budada mustard iyo 1 tbsp. malab dabiici ah. Ka dibna ku qas isku dhafka ka soo baxa biyo diirran oo ku dabool badeecada nidaamka xididka iyo dhererka dhererka oo dhan. Xiro dabool caag ah oo kor ah oo diiri madaxaaga adiga oo ku duubaya tuwaal terry ah. Biyo raaci 50 daqiiqo ka dib.
Burooyinka Birch iyo caleemaha waxay leeyihiin saameyn faa'iido leh oo ku saabsan koritaanka curls. Qaado koob caleemo qallalan oo la jajabiyey iyo burooyinkeeda oo ku buuxi litir biyo ah. Karkari xalka oo u dhaaf 1-1,5 saacadood. Si joogto ah u isticmaal si aad u maydho curlsyadaada ka dib marka aad shambo saarto.
Sidoo kale eeg: timo-timo leh chignon.