Peptides: molecules oo leh faa'iidooyin ka hortagga gabowga?

Peptides: molecules oo leh faa'iidooyin ka hortagga gabowga?

Unugyada jidhku waxay ka kooban yihiin peptides tiro badan, ugu yaraan qayb ka mid ah nolosha. Hoos-u-dhacooda qayb ahaan waxay sharraxaysaa gabowga. Laakiin waxaan soo saareynaa walxo aad ugu dhow qaybahooda dabiiciga ah si aan uga gudubno yaraantooda.

Fahamka gabowga

Kahor intaanan fiirin peptides, waa inaan si kooban u xasuusannaa sida aan da'eyno haddii aynaan garanayn sababta. Muddo ka dib, wax soo saarka laba unugyo asaasiga ah ayaa hoos u dhacaya:

  • Taas oo kolajku hoos u dhaco laga bilaabo da'da 30 da'da 1,5% sannadkii; kolajku wuxuu u taagan yahay 80% maqaarka marka uu jiro da'da 30;
  • Tan elastin waxay joogsataa qaangaadhnimada. Marka uu jiro 45, jirku 5 jeer ayuu ka yar yahay xilliga qaangaarka.

Saamaynta hoos u dhigida kaydka kolajka iyo elastin waxay horseedaa maqaarka hoos u dhaca. Waxay luminaysaa adkeysigeeda iyo cufnaanta waxayna heleysaa xariijimo fiican iyo laalaab.

Labadan molecules waxay leeyihiin astaamo kala duwan:

  • Collagen waxa uu u jiraa saddex nooc. Foomamka I iyo III waxa sameeya fibroblasts (unugyada unugyada isku xidhan) iyo osteoblasts (unugyada unugyada lafaha). Nooca II kolajka waxaa sameeya chondrocytes (unugyada unugyada carjawda). Waa lama dhaafi karo. Mar kasta oo maqaarku ka kooban yahay, waa sii adkaanaysaa. Ka sokow, ereygu wuxuu ka yimid Giriigga Kola xabagta. Jirku wuxuu ka kooban yahay 30%: lafaha, seedaha, seedaha, maqaarka, unugyada isku xirka, timaha, cidiyaha;
  • Elastin waxaa soo daaya fibroblasts maqaarka. Way fidsan tahay oo maqaarka siisaa bartinimadiisa. Ma cusboonaysiiso qaan-gaarnimada ka dib.

Waxaan si fiican u fahamsanahay in gabowga ay si tartiib tartiib ah u saameeyaan jirka oo dhan, sida caddaynta qallafsanaanta, xanuunka, laabotooyinka iyo muuqaalka maqaarka. War xun. Laakiin warka wanaagsan ayaa ah in la hagaajin karo, si fiican… qayb ahaan.

Peptides, kimistari yar

Peptides waa silsiladaha amino acids. Waxaan ka hadleynaa:

  • Peptide marka silsiladda ay ku jiraan wax ka yar 10 acids amino;
  • Polypeptide ama borotiinka marka ay jiraan wax ka badan 10;
  • Waxaa jiri kara ilaa 100 amino acids silsilad kasta.

Barootiinadan yaryar waxay aad ugu firfircoon yihiin hababka bayooloji ee maqaarka, sida caabuqa, kororka unugyada, melanogenesis (melanin waxay siisaa maqaarka midabkiisa). Waxay wax ka beddelaan dhaqdhaqaaqa unugyada si ay u hubiyaan unugyada kala duwan si ay uga hortagaan weerarada iyo xagjirka xorta ah (mas'uul ka ah oksaydheynta).

Waan sameyn karnaaUer peptides, ka dibna loo yaqaan "synthetic", oo aad ugu eg peptides dabiiciga ah. Waxay yihiin peptides silsilad gaaban oo ah 2 ilaa 10 amino acids. Magacooda ayaa xoogaa ka baxsan. Magaca molecule + tirada amino acids + tiro.

Tusaale ahaan: Palmitoyl (molecule) tetrapeptide (4 amino acids) iyo lambarka 7. Tani waxay siinaysaa Palmytoyl tetrapeptide-7.

Dhaqdhaqaaqa gacanta ee xoogga leh

Peptides waxay leeyihiin sifooyin caadi ah iyo sifooyin gaar ah iyadoo ku xiran caanaha caanaha.

Guryaha guud:

  • Kicinta isku-dhafka kolajka ee fibroblasts iyo kuwa hyaluronic acid iyo elastin;
  • Daryeelka maqaarka iyo ilaalinta;
  • Anti-oksaydhka;
  • Fuuq-baxa;
  • Hagaajinta maraakiibta xididada.

Guryaha gaarka ah:

  • Hexapeptides-2 waxay kor u qaadaa maqaarka ka hor ama inta lagu jiro soo-gaadhista qorraxda iyadoo kordhinaysa isku-dhafka melanin;
  • Kuwo kale, liddi ku ah, waxay saameyn dhalaalaya ku yeeshaan meelaha midabada leh;
  • Kuwo kale waxay leeyihiin saameyn dejineed (sida Palmitoyls tetrapeptides-7 ama Acetyl tetrapeptides-15);
  • Neurosensin waa anti-bararka;
  • Tusaalaha ugu dambeeya: qaarkood waxay kordhiyaan soo saarista keratin si ay u hagaajiyaan xididada xididada ama epidermis.

Peptides fidsan

Peptides waxaa laga helaa kiriimyada iyo serumyada. Serumyadu waa ka qanisan yihiin (fiiritaan ka wanaagsan) waxayna si dhakhso ah maqaarka u galaan. Wali waa inaad sabartaa sababtoo ah natiijada waxaa lagu helaa 3 ilaa 4 usbuuc. Waa in sidoo kale la dabaqaa oo la go'aamiyaa sababtoo ah waxaa lagama maarmaan ah in lagu celiyo codsiga ugu yaraan hal mar maalintii iyo wax ka badan haddii ay suurtagal tahay. Maqaarku wuxuu dib u helay cufnaantiisa, laalaabkii iyo xariiqyada ganaaxa waa la dhimay. Xasuusnoow in peptides-ku ay kiciyaan haragga oo ay ka takhalusaan xagjirnimada xorta ah. Ugu dambeyntii, waxaan helnaa saameyn dhalaalaysa "iftiin caafimaad leh". Ku soo noqoshada dhalinyarada: saamaynta gabowga.

Peptides oo la cabbo ama la cuno

Internetku waxa uu taxayaa dhammaan noocyada peptides ee ku jira dhalooyinka cabitaanka ama kaabista cuntada. Kuwani waa badeecado asal ahaan ka soo jeeda xayawaanka, khudaartu waxay si taxadar leh u eegi doonaan warqadaha. Waxaan guud ahaan bixinaa 20g oo peptides halkii qaadasho.

Waxaan fahamsanahay in marka la eego cilladda peptide-ka ee degta nolosha oo dhan oo ku saabsan unugyo badan oo bini'aadan ah (gaar ahaan maqaarka laakiin dhammaan unugyada isku xiran ee jirka), waxaa caqli leh in laga fekero soo celinta noolaha si ugu yaraan loo yareeyo dhammaan. - cawaaqibka gabowga.

Leave a Reply