Waa halkan 30 toddobaad ee uurka, yacni bisha 7aad ee uurka. Miisaanka ilmaha 32 toddobaad waa 1,5 kg oo cabbirkeedu waa 37 cm. Intii lagu jiray bishaan 7aad ee uurka, wuxuu qaatay 500 g.

Xilliyada uu soo jeedo, weli wuu dhaqaajiyaa wax badan, laakiin goor dhow wuu ka dhammaan doonaa booska si uu u sameeyo dhaqdhaqaaqyo ballaaran.

Uurjiifka 30 toddobaads wuxuu liqaa dheecaanka amniotic wuxuuna ku raaxeystaa nuugista suulka.

Wuxuu ku horumaraa jawi cod leh oo ka kooban dhawaaqyada jirka hooyadii - garaaca wadnaha, caloosha, qulqulka wareegga dhiigga, dhawaaqyada - iyo guuxa mandheerta - socodka dhiigga. Sawaxankaan asalka ahi wuxuu leeyahay awood dhawaaqa 30 ilaa 60 decibel (1). KU 32 toddobaad ilmuhu wuxuu kaloo arkaa codadka, qalloocan, oo boodo markuu maqlo buuq weyn.

Maqaarkeedu waa huruud sababtuna tahay nudaha dufanka subcutaneous ee soo baxay. Kaydkan dufanka ah waxaa loo isticmaali doonaa marka uu dhasho sida kaydka nafaqada iyo dahaarka kuleylka.

Haddii uu ku dhashay SG30, ilmuhu wuxuu lahaan lahaa fursad wanaagsan oo uu ku badbaado: 99% dhalashada dhicis ah inta u dhaxaysa 32 iyo 34 toddobaad marka loo eego natiijooyinka Epipage 2 (2). Si kastaba ha ahaatee, waxay u baahan doontaa daryeel weyn sababtoo ah qaangaadhnimadeeda, gaar ahaan sambabada.

Dhamaadkaan Bisha 7aad ee uurka, xanuunka lumbopelvic, reflux acid, calool -istaag, babaasiir, xididdada varicose waa xanuunno soo noqnoqda. Dhammaantood waa natiijada ifafaalaha farsamada - ilmo -galeenka oo qaata boos aad iyo aad u badan, wuxuu cadaadiyaa xubnaha wuxuuna beddelaa dheelitirka jirka - iyo hormoonnada.

Korodhka miisaanka ayaa inta badan dardar geliya Saddexda bilood ee labaad ee uurka iyadoo celcelis ahaan 2 kiilo bishii.

Daalku sidoo kale wuu sii kordhayaa, gaar ahaan maadaama habeenadu ay aad u adag yihiin.

Edema canqawyada, oo ay sabab u tahay haynta biyaha, ayaa soo noqnoqota gaar ahaan xagaaga. Ka taxaddar, si kastaba ha ahaatee, haddii ay si lama filaan ah u soo baxaan oo ay weheliyaan korodh miisaan degdeg ah. Waxay noqon kartaa calaamad cudurka preeclampsia, oo ah uur uurka u baahan daaweyn degdeg ah.

Wax yar oo loo yaqaan dhibaatada uurka ayaa ah cudurka tunnel -ka carpal, kaas oo si kastaba ha ahaatee saameeya 20% hooyooyinka uurka leh, inta badan ku dhaca Rubuca 3aad. Xanuunkani wuxuu isu muujiyaa xanuun, paraesthesia, suuxdin iyo suulasha gacanta iyo labada farood ee ugu horreeya gacanta kuwaas oo ka soo bixi kara cududa, cidhiidhiga qabashada shay. Waa natiijo ka dhalatay isku -buuqa dareemayaasha dhexdhexaadka ah, neerfaha ku xiran tunnel -ka carpal -ka kaas oo siiya dareenkiisa suulka, farta iyo farta dhexe iyo dhaqdhaqaaqiisa suulka. Xilliga uurka, cadaadiskan waxaa sabab u ah tenosynovitis-ku-tiirsanaanta hoormoonka ee jilicsanayaasha dabacsanaanta. Haddii xanuunku adkaado in la xambaaro oo raaxo-darradu daciifto, rakibidda kabidda ama soo-gelinta corticosteroids waxay u keenaysaa gargaar hooyada uurka leh.

Si aan macquul ahayn, haweeneyda uurka leh ayaa miisaankeedu kordhaa 9 -ka bilood. Miisaanka oo kordha rubuca 3aad. Tani waa wax iska caadi ah maxaa yeelay miisaanka iyo cabbirka uurjiifka 32 toddobaad horumariyay. Miisaanka oo kordha inta uu uurka leeyahay way ku kala duwan tahay haweeneyda waxayna ku xirantahay BMI -da bilowga ah (cufnaanta jirka) iyo xanuunnada uurka ee ay leedahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la cuno cunto isku dheeli tiran oo laga fogaado in la xakameeyo. Toddobaadkii 32aad ee amenorrhea, 30 SG. Miisaankaaga marka aad uurka leedahay uma fiicna ilmaha iyo hooyada uurka leh, maxaa yeelay waxay u horseedi kartaa cudurro sida dhiig-kar ama sonkorow. Sidoo kale, cuduradaan waxay soo bandhigaan halista dhalmada dhicis ah ama qalliinka dhalmada. Xataa haddii haweeneyda uurka leh ay aad u cayilan tahay, muhiimadu waxay tahay in ay daryeesho dheelitirka cuntadeeda iyo in ay u keento nafaqada habboon jidhkeeda iyo ilmaheeda, sida fiitamiinnada, birta, folic acid ama omega 3. Haddii ay aan soo bandhigin cillado, tani waxay u fiican tahay horumarka uurjiifka. Intaa waxaa dheer, waxay yaraynaysaa halista dhibaatooyinka xilliga dhalmada. 

Laguma talinayo, xitaa halisteeda leh, in la raaco cunto adag xilliga uurka, si sax ah si looga fogaado cilladahaan. Si kastaba ha ahaatee, cunto caafimaad leh ayaa la abuuri karaa, iyadoo uu ku taliyo dhakhtarkaagu. Waxay ka badan tahay cunto dheelitiran marka loo eego cunto habboon. Tani waxay ka caawin doontaa hooyada uurka leh inay xakameyso culeyskeeda oo ay siiso cunnooyinka saxda ah ee daboola baahida ilmaha.  

• leeyihiin ultrasound -ka uurka saddexaad iyo kan u dambeeya. Ujeedada baadhitaankan ugu dambeeya ee ultrasound waa in lala socdo koritaanka bilmaha uurka leh 30 toddobaad, fir -fircoonideeda, booskeeda, xaddiga dareeraha amniotic iyo meesha saxda ah ee mandheerta. Haddii ay dhacdo dib -u -dhac ku yimaada uur -ku -jirta (IUGR), dhiig -karka, cudurrada xididdada hooyada ama dhib kasta oo uur leh oo laga yaabo inay saamayso koritaanka ilmaha, Doppler halbowlayaasha ilma -galeenka, weelasha xuddunta xuddunta iyo maraakiibta maskaxda la fuliyay;
• iska diiwaangali aqoon isweydaarsi ku saabsan naasnuujinta hooyooyinka raba inay naaska nuujiyaan. Talada la bixiyay intii lagu jiray diyaarinta dhalmada caadiga ah mararka qaarkood kuma filna, oo xog fiican ayaa lagama maarmaan u ah naas -nuujinta oo guulaysata.

In this Rubuca 3aad, ka digtoonow cunto fudud. Sida caadiga ah waa qofka laga helo miisaanka dheeraadka ah ee uurka.

Haddii aadan hore u samayn, maal galiso barkinta dhalmada. Duffelkan u eg nus-dayaxa runtii aad buu waxtar u leeyahay ka hor intaan ilmuhu dhalan. Waxaa la dhigay gadaashiisa gadaashiisa iyo gacmaha hoostooda, waxay suurtogal ka dhigaysaa in la iska ilaaliyo in la jiifsado cuntada ka dib, booskaas oo doorbida soo -celinta aashitada. U jiifso dhinacaaga, mid ka mid ah barkinta madaxa hoostiisa iyo tan kale oo kor u qaadeysa lugta, waxay yareysaa culeyska makaanka. Waxay kaloo noqon doontaa mid aad waxtar u leh maalinta dhalmada.

Dabaasha, socodka, yoga iyo jimicsiga fudud ayaa weli suurtogal ah - waxaana lagu taliyaa haddii aysan jirin iska horimaad caafimaad - markay tahay 30 SG. Waxay gacan ka geystaan ​​ka hortagga xanuunnada uurka ee kala duwan (dhabar xanuunka, lugaha culus, calool istaagga), jirka hooyadu caafimaad wanaagsan u leh dhalmada iyo u oggolaanshaha in hawada la sii daayo.

Si ilmuhu markay tahay 32 WA Wali ma soo jeedin, dhakhaatiirta haweenka (3) waxay ku talinayaan in la qaato jagadan si dabeecadda kor loogu qaado: fuul dhammaan afarta gacmood, ka soo horjeeda sariirta darafkeeda, naso oo neefso. Meeshan, ilmuhu mar dambe kuma dhagan yahay lafdhabarta wuxuuna haystaa qol yar oo uu ku dhaqaaqo - oo suurtogal ah, inuu soo jeesto. Sidoo kale tijaabi booska jilibka-xabadka: jilbahaaga ku seexo, garbaha furaashka iyo badhida hawada. Ama waxa loogu yeero booska Hindiya: dhabarkaaga jiifso, laba ama saddex barkimood dabada hoosteeda geli si miskaha ay 15 ilaa 20 cm uga sarreeyaan garbaha (4).