Retinol ee maqaarka wajiga

Qof kastaa wuu ogyahay faa'iidooyinka fitamiin A, malaha laga bilaabo carruurnimada. Had iyo jeer waxay ku jirtaa halabuurka multivitamins, si gaar ah ayaa loo iibiyaa iyo marka lagu daro fitamiin E, wax-soo-saarayaashu waxay ku qoraan baakadaha alaabadooda.

Laakiin isticmaalka dibadda, mid ka mid ah foomamkiisa ayaa loo isticmaalaa, kuwaas oo ah, Retinol ama retinoic acid (isotretinoin). Tan dambe waxaa loo tixgeliyaa dawo, sidaas darteed looma isticmaalo waxyaabaha la isku qurxiyo. Laakiin Retinol - aad u siman.

Muxuu caannimadaas ku helay? Goorma ayaa la isticmaali karaa, oo waa khatar? Sidee buu Retinol uga shaqeeyaa maqaarka? Khabiir ku takhasusay isqurxinta ayaa naga caawin doona ka jawaabida su'aalahan iyo kuwa kale.

Waa maxay Retinol

Retinol waa midka ugu caansan iyo, isla markaana, qaabka aan firfircoonayn ee fitamiin A. Dhab ahaantii, waa nooc ka mid ah "alaabta dhammaatay" ee jirka. Marka unugyada la beegsado, Retinol waxa loo beddelaa retinal, taas oo isu beddesha retinoic acid.

Waxay u egtahay in ay suurtagal tahay in si toos ah loogu daro retinoic acid si toos ah serums iyo kiriimyada - laakiin waddankeena waa mamnuuc in loo isticmaalo qayb ka mid ah qurxinta, kaliya daawooyinka. Saamaynta aan la saadaalin karin, waxay noqon kartaa khatar¹.

Faytamiin A iyo walxaha la xidhiidha waxa loo yaqaan retinoids - ereygan waxa kale oo laga heli karaa marka la dooranayo alaabta quruxda.

Xaqiiqooyin xiiso leh oo ku saabsan Retinol

Faytamiin A ayaa saynisyahannadu baadhis ku sameeyeen, sida ay yidhaahdaan, kor iyo hoos. Laakiin cosmetology, Retinol wuxuu bilaabay in si weyn loo isticmaalo dhowr sano ka hor. Waa kuwan waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato walaxdan mucjisada ah si ay u sahlanaato in la sii fahmo:

Sida Retinol u shaqeyso maqaarka

Faytamiin A wuxuu ku lug leeyahay falcelinno kala duwan oo la xidhiidha ilaalinta xaaladda caadiga ah ee maqaarka iyo xuubka xuubka: isku-dhafka hormoonnada iyo dheecaannada, qaybaha booska intercellular, cusboonaysiinta dusha unugyada, kororka glycosaminoglycans oo mas'uul ka ah barti maqaarka, iyo wixii la mid ah.

Walaxda lagama maarmaanka u ah habka samaynta epithelium - tani waa unug ka kooban dhammaan godadka jidhka oo sameeya maqaarka. Retinol sidoo kale waa lagama maarmaan si loo ilaaliyo dhismaha iyo qoyaanka unugyada. Faytamiin la'aanta, maqaarka maqaarka ayaa luma bartinimadiisa, wuxuu noqdaa midab, barar, khatarta finanka iyo cudurrada xuubka ayaa kordha¹.

Intaa waxaa dheer, Retinol wuxuu ku shaqeeyaa maqaarka wejiga gudaha gudaha. Faytamiin A wuxuu ku lug leeyahay isku-dhafka progesterone, wuxuu ka hortagaa habka gabowga, wuxuuna sidoo kale caan ku yahay sifooyinka antioxidant.

Faa'iidooyinka Retinol ee maqaarka

Faytamiin A waxa uu si joogto ah ugu jiraa alaabooyin badan oo la isku qurxiyo. Kuwani waa muraayadaha gabowga iyo qorraxda, serums iyo qolof, u diyaargarowga daaweynta finanka iyo finanka, iyo xitaa dhogorta bishimaha. Retinol ee maqaarka wejiga waa walax runtii shaqaynaysa.

Waa maxay isticmaalkeeda:

• ka qaybqaata isku-dhafka iyo cusboonaysiinta unugyada maqaarka,
• Waxay kicisaa soosaarka kolajka waxayna caawisaa yaraynta laalaabyada²,
• waxay ka qayb qaadataa ilaalinta qoyaanka maqaarka, way jilcisaa,
• waxay caadi ka dhigtaa soo saarista sebum (sebum),
• wuxuu nidaamiyaa midabka maqaarka,
• waxay ka caawisaa daawaynta hababka bararka (oo ay ku jiraan finanka), waxay leedahay saamayn bogsasho³.

Codsiga Retinol ee wajiga

Vitamin A waa mid ka mid ah nafaqooyinka ugu muhiimsan ee jidhka bini'aadamka. Sidaa darteed, maaha wax la yaab leh in Retinol ee cosmetology loo isticmaalo noocyada maqaarka ee kala duwan, sidaas awgeed, waxay kuu ogolaaneysaa inaad xalliso dhibaatooyin kala duwan hab vector.

Dufan iyo maqaarka dhibka leh

Marka laga hadlayo shaqada xad-dhaafka ah ee qanjidhada sebaceous, qofku wuxuu la kulmaa farabadan of nuances qurxinta aan fiicneyn: maqaarku waa dhalaalaya, daloollada ayaa balaariyay, comedones (dhibcaha madow) ayaa u muuqda, barar inta badan waxay dhacdaa sababtoo ah isku dhufashada microflora.

Si loo caawiyo dadka dufanka leh iyo maqaarka dhibka leh, daawooyin badan oo kala duwan ayaa la sameeyay. Qaar ka mid ah waxaa ka mid ah Retinol - maxaa yeelay?

Isticmaalka retinoids waxay caawisaa inay ka saarto daloolada maqaarka, waxay ka hortagtaa muuqaalka comedones cusub, waxay yaraynaysaa tirada bakteeriyada waxyeelada leh, waxayna leedahay saameyn anti-bararka. Lotions iyo serums ayaa si fiican u shaqeeya, halka jelka iyo kiriimyadu ay waxtar yar yihiin.

Maqaarka qalalan

Waxay u ekaan kartaa, sidee badeecada loo isticmaalo qalajinta waxyaalaha la isku qurxiyo ula xidhiidho nooca maqaarka qalalan. Laakiin xusuusnow - fitamiin A wuxuu leeyahay fursado badan oo loogu talagalay isticmaalka waxtarka leh.

Sida laga soo xigtay wararka qaar, waxay kordhisaa awoodda maqaarku si uu u sii hayo qoyaanka. Laakiin isla markaa, waa in la tixgeliyo arrimo kale. Sidaa darteed, alaabta la isku qurxiyo ee Retinol ee maqaarka qalalan, sida caadiga ah, maaddooyinka qoyaanka ayaa loo isticmaalaa. Tusaale ahaan, hyaluronic acid ama glycerin.

Maqaarka xasaasiga ah

Maqaarka noocan oo kale ah guud ahaan, waxaad had iyo jeer u baahan tahay inaad iska ilaaliso: walxo kasta oo cusub ama isticmaalka xad-dhaafka ah ee walaxda waxay keeni kartaa falcelin aan loo baahnayn, cuncun ama barar.

Retinol waxaa inta badan loo isticmaalaa diyaarinta qurxinta si loo nadiifiyo oo loo cusboonaysiiyo maqaarka, iyo isticmaalka dheeraadka ah, waxay keeni kartaa dareen-celinta maxaliga ah ee qaabka xanaaqa. Tanina lagama maarmaan ma aha dhammaan maqaarka hore u nugul!

Iska daa fitamiin A? Looma baahna. Kaabayaasha ayaa mar kale caawiya. Tusaale ahaan, niacinamide, oo loo yaqaan saamaynta anti-bararka, ayaa inta badan lagu daraa emulsions Retinol iyo serums.

Hase yeeshee: way fiicantahay in la tijaabiyo xasaasiyadda aag yar oo maqaarka ah ka hor inta aan la isticmaalin dawo cusub (si fiican, dusha gudaha ee cududda).

Maqaarka gaboobay

Halkan, dhowr hawlood oo muhiim ah oo fiitamiin A ah ayaa hal mar soo samatabbixin doona. Waxay hoos u dhigtaa keratinization (jilicsanaan) ee epithelium, waxay caawisaa dib u cusboonaysiinta epidermis (waxay daciifisaa curaarta u dhexeeya miisaanka geesaha waxayna kordhisaa soo saaristooda), waxay iftiimisaa midabka maqaarka, waxayna kordhisaa bartinimadeeda⁵.

Retinol ee maqaarka wejiga ayaa kaa caawin kara calaamadaha ugu horreeya ee gabowga: keratosis (maqaarka deegaanka oo aad u qallafsan), laalaabyada ugu horreeya, hoos u dhaca, midabka.

Laga soo bilaabo laalaabkii

Retinol ee walxaha la isku qurxiyo waxa ay hoos u dhigtaa falcelinta enzyme “da’da la xidhiidha” waxayna kordhisaa isku dhafka fiilooyinka pro-collagen². Labadan hab awgood, fitamiin A wuxuu caawiyaa la dagaalanka laalaabyada. Sidoo kale, xusuusnow in Retinol ay ka caawiso maqaarka inuu xajisto qoyaanka oo uu kor u qaado cusbooneysiintiisa, taas oo sidoo kale leh saameyn faa'iido leh marka la eego la dagaallanka calaamadaha sawir-qaadista.

Dabcan, Retinol ama walax kasta oo kale ma simi doonaan laalaabka qoto dheer iyo laalaabyada dhawaaqa - kiiskan, hababka kale ee qurxinta ayaa ku caawin kara.

Saamaynta isticmaalka Retinol ee maqaarka wajiga

Noocyada kala duwan ee qurxinta leh fitamiin A ee ka kooban waxay ku siin doontaa saameyno kala duwan. Markaa, waligaa ha ka filan natiijooyin la mid ah kareemka sida diirka kiimikaad. Intaa waxaa dheer, daaweyn kastaa waxay leedahay hawlo u gaar ah: qaar ayaa loogu talagalay in lagu yareeyo bararka, kuwa kale si ay u cusboonaysiiyaan maqaarka, iyo kuwa kale si ay u kordhiyaan barti iyo codka caafimaadka leh ee wajiga. Waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo maaddooyinka kale ee qurxinta gaarka ah ee leh Retinol.

Sidaa darteed, had iyo jeer dooro alaabooyinka waafaqsan nooca maqaarkaaga, oo leh baahidiisa, oo si adag u dhaqan sida waafaqsan tilmaamaha. Xusuusnow: wax badan ma roona.

Isticmaalka saxda ah ee alaabta leh Retinol, waxaad heli doontaa maqaar jilicsan oo siman oo leh cod siman, oo aan lahayn finan iyo laalaab. Laakiin xad-dhaafka Retinol waxay yeelan doontaa saameyn lid ku ah: xanaaq, kor u kaca sawir-qaadista, iyo xitaa gubasho kiimiko ah.

Dib u eegis ku saabsan cosmetologists ku saabsan Retinol

Inta badan, khabiiradu waxay si wanaagsan uga hadlaan diyaarinta fitamiin A ee halabuurka. Dhakhaatiirta Cosmetologists waxay u jecel yihiin saamaynta da'da lidka ku ah ee lagu dhawaaqay, sida caadiga ah ee qanjidhada sebaceous, iyo korodhka maqaarka maqaarka.

Si kastaba ha ahaatee, khubarada ayaa ka digaya in si xad dhaaf ah loo isticmaalo ay waxyeelo keeni karto. Dhakhaatiir badan oo ku takhasusay isqurxinta ayaan ku talineynin isticmaalka waxyaabaha la isku qurxiyo ee Retinol xagaaga, iyo sidoo kale haweenka uurka leh iyo dadka maqaarka xasaasiga ah.

Waxaa la rumeysan yahay in waxyaabaha la isku qurxiyo ee Retinol, ee lagu iibiyo farmashiyeyaasha iyo dukaamada, ay ku jiraan xaddi yar oo walaxda ah, taasoo la micno ah inaysan u badneyn inay yeeshaan cuncun maqaarka ah. Isla mar ahaantaana, saameyntu ma noqon doonto mid muhiim ah marka la isticmaalayo alaabada xirfadlayaasha leh fitamiin A ee ka kooban.

Guud ahaan, haddii aad u baahan tahay natiijo dammaanad ah oo leh khataraha ugu yar, waa inaad la xiriirtaa takhasusle. Ugu yaraan talo.

Su'aalaha iyo jawaabaha caanka ah

Maanta, waxyaabaha la isku qurxiyo waxay la mid yihiin daawooyinka, xitaa ereyga ayaa la sameeyay - cosmeceuticals. Alaabooyin badan laguma talinayo isticmaalka guriga sababtoo ah waxay u baahan yihiin saxnaanta iyo saxnaanta. Aqoon gaar ah la'aanteed, waxaad wax yeeli kartaa naftaada.

Markaa, waxyaabaha la isku qurxiyo ee leh Retinol, haddii loo isticmaalo si xad dhaaf ah ama si khaldan, waxay keeni kartaa xanaaq, cuncun iyo gubasho, falcelin barar ah, iyo xasaasiyad. Si aad taas uga hortagto, waxaad u baahan tahay inaad barato "dabinnada". Our khabiir Natalia Zhovtan ayaa ka jawaabi doona su'aalaha ugu caansan. Sida ay yiraahdaan, horay ayaa looga digay.

Ilo:

1. Samuylova LV, Puchkova TV Kiimikada qurxinta. Daabacaad waxbarasho oo 2 qaybood ah. 2005. M.: Dugsiga farmashiistaha qurxinta. 336 p.
2. Bae-Hwan Kim. Qiimaynta Badbaadada iyo Saamaynta Laalaab La-dagaallanka ee Retinoids ee Maqaarka // Cilmi-baarista sunta. 2010. 26 (1). C. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prokhorov, wada-qoraalayaal. Hababka casriga ah ee daaweynta adag iyo ka hortagga maqaarka maqaarka // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. Bogga 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. KI Grigoriev. Cudurka finanka. Daryeelka maqaarka iyo aasaaska daryeelka caafimaadka // Kalkaaliyaha. 2016. No. 8. bogga 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Qiimaynta waxtarka alaabta la isku qurxiyo ee leh fitamiin A // sayniska cusub. 2021. No. 12-1. Bogga 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer