Chicory waxay leedahay saamaynta soo socota ee jidhka haweenka uurka leh:
- Waxay dejisaa habdhiska dareenka, waxay caawisaa inay seexato;
- Waxay caadi u dhigtaa heerka sonkorta dhiigga, taas oo muhiim u ah haweenka uurka leh, tan iyo markii uur-jiifka diabetes mellitus uu mararka qaarkood dhaco - taas oo ah, ka soo baxa xilliga uurka;
- Waxay kordhisaa hemoglobin, tani waxay yaraynaysaa suurtagalnimada gaajada oksijiinta ee uurjiifka;
- Wuxuu caadiyeeyaa dhaqdhaqaaqa mareenka caloosha iyo mindhicirka, wuxuu la dagaalamaa calool-istaagga;
- Waxay wanaajisaa wareegga dhiigga.
Cabbitaanku wuxuu leeyahay dhadhan qani ah, taas oo ka dhigaysa mid la mid ah kafeega. Laakiin isla mar ahaantaana, ma kicinayso habdhiska dareenka mana saameynayso heerka cadaadiska dhiigga.
Chicory waxaa la cuni karaa marxalad kasta oo uur leh, labadaba hore iyo dambeba. Waxaad ka iibsan kartaa xidid chicory farmashiyaha oo waxaad diyaarisaa decoction, ama iibso xidid la jarjaray - waxaa loo diyaariyaa si la mid ah kafeega. Cabitaanka waa la macaanayn karaa dhadhanka, caano ama labeen ayaa lagu dari karaa.
Laftigeeda, cabitaanku ma keeno miisaan korodh, laakiin waxay u egtahay inay kiciso rabitaanka cuntada. Tani waa arrin ay u baahan yihiin in dumarka miisaankoodu sarreeyo ay maskaxda ku hayaan. Waxa si gaar ah muhiim ugu ah iyaga inay la socdaan korodhka miisaankooda xilliga uurka.
Chicory iyo uurka ayaa si fiican ugu habboon, laakiin sidoo kale waxay leedahay diidmo. Ugu horreyntii, kuwani waa xasaasiyad iyo dulqaad shakhsi ahaaneed ee chicory. Xaaladdan oo kale, xitaa shaaha geedaha leh ee lagu daro waxay dhaawici kartaa.
Sidoo kale, way fiicantahay inaadan isticmaalin chicory marka ay jiraan cuduro sida:
- Phlebeurysm;
- Baabasiirka;
- Gastritis;
- boogta caloosha ama duodenal;
- neefta bronchial.
Haddii haweeneydu ay xasaasiyad ku leedahay cuntooyinka ay ku badan tahay fitamiin C, markaa waxay u baahan tahay inay ka taxadarto chicory.
Uurku maaha sabab aad naftaada u diido cunto macaan ama ku raaxaysiga cabitaanka cabitaanka macaan. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad ka taxadarto caafimaadkaaga iyo caafimaadka ilmahaaga mustaqbalka oo aad doorato kaliya cuntooyinka iyo cabitaannada caafimaadka leh iyo kuwa dabiiciga ah.