Cilmi-nafsiga
ka dhergo...

Farxaddu way ka duwan tahay. Waxaa jirta farxad deggen oo dhalaalaysa oo ina siinaysa farxad hufan, waxaana jirta rabsho, farxad aan xaddidnayn, raynrayn iyo raynrayn badan. Haddaba, labadan farxadood ee kala duwan waxa sameeya laba hormoon oo kala duwan. Farxaddu waa dhalaalaya oo deggan - tani waa hormoonka serotonin. Farxadda iyo raynrayntu waa hormoonka dopamine.

Waxa xiisaha lihi leh, dopamine iyo serotonin waxay muujinayaan xidhiidh isdhaafsi ah: heerarka sare ee dopamine ayaa hoos u dhigaya heerarka serotonin iyo lidkeeda. Aan turjumo: Dadka isku kalsoon maaha kuwo u nugul farxad aan la soo koobi karin, kuwa jecel inay si farxad leh u cadhoodaan inta badan iskuma kalsoonaadaan.

Dopamine waxay mas'uul ka tahay hal-abuurka, raadinta wax cusub, u janjeera in la jebiyo xeerarka guud ee la aqbalay. Feejignaan sare, isbeddel degdeg ah oo u dhexeeya fikradaha, awoodda waxbarasho ee wanaagsan, raadinta degdegga ah ee xeelado cusub - kuwani waa dhammaan sifooyinka uu mas'uul ka yahay dopamine. Waxay nagu riixdaa inaan ka faa'iidaysano, waalli, daahfurka iyo guulaha, heerka sare ee hormoonkani wuxuu noo beddelaa donquixotes iyo manic optimists. Taas beddelkeeda, haddii aan ka maqannahay dopamine ee jirka, waxaan noqoneynaa caajisnimo, hypochondrics caajis ah oo leh heer hoose oo hawlo sahamin ah.

Dhaqdhaqaaq kasta ama xaalad kasta oo aan ka helno (ama halkii, aan rajaynayno) farxad daacad ah iyo raynrayn ayaa kicinaysa sii-deynta xooggan ee hormoonka dopamine ee dhiigga. Waan jecelnahay, oo muddo ka dib maskaxdeennu waxay "codsato inay ku celiso." Tani waa sida hiwaayadaha, caadooyinka, meelaha la jecel yahay, cuntada la jecel yahay ay uga muuqdaan nolosheenna… Intaa waxaa dheer, dopamine waxaa lagu dhex tuuraa jirka xaalado walaac leh si aynaan u dhiman cabsi, shoog ama xanuun: dopamine waxay yaraynaysaa xanuunka waxayna caawisaa qofka inuu la qabsado. xaaladaha bini'aadantinimada ka baxsan. Ugu dambeyntii, hormoonka dopamine wuxuu ku lug leeyahay hababka muhiimka ah sida xusuusta, fekerka, habeynta hurdada iyo wareegyada hurdada. La'aanta sabab kasta oo ka mid ah hoormoonka dopamine wuxuu keenaa niyad-jabka, buurnaanta, daalka joogtada ah waxayna si weyn u yareysaa rabitaanka galmada.

Habka ugu fudud ee loo soo saari karo dopamine waa in la cuno shukulaatada oo la sameeyo galmo.

Leave a Reply