Contents
Inta lagu jiro xilliga dhalmada, isbeddellada ayaa ku dhaca jirka haweeneyda. Badankooda waxaa loogu talagalay koorsada caadiga ah ee uurka iyo dhalmada. Laakiin sidoo kale waxaa jira cawaaqib xumo yar, sida calaamadaha fidsan. Calaamadaha fidsan ee caloosha ayaa ka soo baxa saamaynta miisaanka korodhka fiiqan, cadaadiska maqaarka iyo isbeddellada hormoonnada. Ka takhalusidda jeexjeexyada maqaarka ayaa aad u adag, markaa way fiicantahay in laga hortago.
Calaamadaha iyo sababaha calaamadaha fidsan
Striae Expressed waa nooc ka mid ah nabarrada maqaarka, kaas oo unugyo isku xira ay sameysmaan iyada oo aan lahayn melanin. Waxay ka soo muuqdaan maqaarka maqaarka, tani waxay dhacdaa inta lagu jiro miisaanka korodhka iyo inta lagu jiro xilliga koritaanka firfircoon ee dhalinyarada. Dumarka uurka leh, calaamadaha fidsan ee gidaarka hore ee caloosha ayaa had iyo jeer u muuqda, tan iyo cadaadiska iyo fidinta maqaarka caloosha oo dhaaftay. Muuqaalka calaamadaha fiditaanka ayaa sidoo kale saameeya asalka hoormoonka, kaas oo isbeddela inta lagu jiro dhalmada ilmaha.
Marka la eego saameynta hormoonnada progesterone iyo corticosteroids, maqaarku wuxuu lumiyaa bartinimadiisa, lakabyada sare ee maqaarka ayaa noqda kuwo khafiif ah. Sababtan awgeed, cadaadiska sii kordhaya, jeexjeexyada gudaha ayaa sameysma: kolajka iyo fiilooyinka elastin ayaa dheereeya kadibna jebiya. Marka lagu daro cadaadiska ay sabab u tahay koritaanka caloosha, hypersecretion of cortisol, kaas oo inta badan dhaca xilliga uurka, arrimaha. Cortisol waxay joojisaa soo saarista elastin, sidaa darteed xaddigeedu wuxuu maqaarka ka dhigaa mid u nugul calaamadaha fidsan.
Marka la samaynayo ilmada, maqaarku wuxuu bilaabaa inuu xoqo, markaa haddii maqaarka caloosha uu cuncunaayo, tani waa calaamadda ugu horreysa ee calaamadaha fidsan. Meesha ilmada gudaha, unugyo isku xiran ayaa la sameeyay, waxay ka kooban yihiin shabakad xididdada dhiigga. Marka ugu horeysa ka dib muuqaalka striae, jeexjeexyada dhaadheer ee casaan, guduudan ama midab buluug ah ayaa ka muuqda jirka. Waqti ka dib, maraakiibta ayaa cidhiidhi ah, maqaarka meelahan ayaa si liidata loo bixiyaa dhiig, sidaas darteed midabka casaanka ah wuu baxayaa. Ma jiro wax midab ah oo ku jira unugyada isku xidha, kaas oo ka dhigaya calaamadaha fidsan inay u muuqdaan kuwo ka fudud maqaarka hoose oo aan isbeddelin midab inta lagu jiro maqaarka.
Meelaha striae ka sameysan tahay, ma jiraan dhidid, timuhu ma koraan, tani waa nooc ka mid ah maqaarka dhintay. Iyagu iskood uma baxaan, markaa daawaynta wadnaha ayaa la isticmaalaa. Dumarka uurka leh, waxaa muhiim ah inay bilaabaan kahortaga bilaha ugu horreeya uurka.
Daaweynta calaamadaha fiditaanka dhalmada ka dib
Si loo baabi'iyo jeexjeexyada cusub iyo kuwa hore ee jirka, qayb ka mid ah lakabka sare ee maqaarka ayaa la saaraa, kaas oo dib loo soo celiyo waqti ka dib. Loo isticmaalo ka-hortagga calaamadaha fidsan:
- dib u soo kabashada laser;
- microdermabrasion;
- cryotherapy;
- diirka dhexe.
Marka lagu daro diirka, cirbadaha ayaa caawiya: daaweynta oxygen-ozone, daaweynta allopathic, mesotherapy. Si loo kordhiyo barti ee maqaarka, diyaargarowga homeopathic ayaa loo isticmaalaa si loo soo celiyo kolajka iyo elastin. Waxa aad qaadan kartaa baadhitaanada ka dib adiga oo ogolaansho ka haysto takhtarka umulisa-haweenka.
Guriga dhexdiisa, alaabada xoqan ayaa sidoo kale loo isticmaalaa. Xaraashyada iyo qolofyada guriga lagu sameeyo ayaa lagu diyaariyaa iyadoo lagu saleynayo kafeega, malab, milix iyo sonkor oo lagu daro saliid. Nidaamyada noocan oo kale ah si buuxda uma baabi'in karaan dhibaatada, laakiin waxay si fiican u shaqeeyaan daaweynta adag. Guriga, haweenku waxay ku guuleysan karaan oo kaliya saameyn maqaar ah, sidaas darteed dawooyinka dadweynaha ee ka saarista calaamadaha fidsan ee caloosha ayaa caawiya marxaladaha hore. Marka calaamadaha fidsan ay wali guduudan yihiin, way fududahay in laga takhaluso. Cilladaha maqaarka hore waxay u baahan yihiin hab isku dhafan iyo caawinta takhasusle.
Ka hortagga calaamadaha fiditaanka dhalmada ka dib
Ma adka haweeneyda uurka leh inay saadaaliso muuqaalka calaamadaha fidsan. Sidaa darteed, xitaa ka hor intaanay muuqan, waad ka hortagi kartaa iyaga ama ugu yaraan waad yareyn kartaa suurtogalnimadan. Waa lagama maarmaan in la bilaabo ka hortagga calaamadaha fidsan sida ugu dhakhsaha badan, way ka fiican tahay - xitaa ka hor bilawga uurka. jeexjeexyada iyo maqaarka oo sii libdhaya ayay aad ugu yar tahay inay ku dhacaan dumarka ciyaara ciyaaraha ee garaaca saxafada. Si loo kordhiyo barti, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u quudiso jirka.
Waxyaabaha la isku qurxiyo ee ka hortagga calaamadaha fidsan waa inay ku jiraan hyaluronic acid, panthenol, fitamiin E. Qaybahani waxay hayaan qoyaanka lakabyada maqaarka, waxay kordhiyaan maqaarka maqaarka iyo barti. Marso kiriimyada, loshinka iyo jeelyada maalin kasta, adigoo mari dhammaan jidhka oo dhan. Saliida dabiiciga ah, saliid saytuun ah, saliid canab ah iyo kookaha ayaa ah kuwa ugu fiican si loo kordhiyo barti. xoqin iyo diirinta waa in si taxadar leh loo isticmaalo ka hor inta aysan muuqan calaamadaha fidsan, sababtoo ah waxay sii baabi'in karaan maqaarka.
Waxay yaraynaysaa halista cilladaha maqaarka duugista iyo qubeyska isbarbardhigga. Xilliga uurka, waxaa la fulin karaa ka dib ogolaanshaha dhakhtarka. Haddii aysan jirin wax liddi ku ah, qubeyska ka soo horjeeda waa in la qaadaa dhowr jeer toddobaadkii ama maalin kasta - sida la rabo. Waxa ugu muhiimsan waa in farqiga heerkulka biyuhu uu ahaado mid hooseeya, laga bilaabo diiran ilaa xoogaa qabow. Inta lagu jiro maydhashada, waxaad isticmaali kartaa maro si aad u duugto dheeraad ah. Nidaamyada noocan oo kale ah waxay hagaajiyaan wareegga dhiigga waxayna kordhiyaan codka guud.
Nafaqaynta saxda ah iyo dhaqdhaqaaqa jirka ee fudud ayaa kaa caawin doona ilaalinta maqaarka caafimaadka qaba. Ka mid ah alaabooyinka waxaa faa'iido leh in la doorto kuwa ay ku jiraan fiitamiinada E iyo A, iyo sidoo kale silikoon iyo zinc. Kuwaas waxaa ka mid ah: badarka, sarreenka, beerka, digirta, karootada, basbaaska cas. Socodka, aerobics iyo yoga ee haweenka uurka leh ayaa ku habboon waxbarashada jirdhiska. Ha iloobin in dhammaan hababka daaweynta iyo ka hortagga aan la fulin karin inta lagu jiro nuujinta. Kahor intaadan bilaabin la dagaalanka calaamadaha fidsan, la tasho dhakhtarka dhalmada-dhakhtarka haweenka.