Ka -fiirsashada Hanuunsan Sida Loo Joojiyo Loona Saaro Culayska Lix Daqiiqo

Ka -fiirsashada Hanuunsan Sida Loo Joojiyo Loona Saaro Culayska Lix Daqiiqo

Khabiirka miyir-qabka, Belén Colomina, waxa uu kula wadaaga fadhigan la hagayo furayaasha lagu furayo marka qofku dareemo culays iyo curyaan

Ka -fiirsashada Hanuunsan Sida Loo Joojiyo Loona Saaro Culayska Lix DaqiiqoPM6: 25

Mararka qaarkood sababta dhabta ah ma naqaano, waan dareemnaa qabtay xaalad aynaan jeclayn, dareemayna in ay naga qaadeen ku celcelinta hababka dhaqanka qaarkood. Tani waxay naga dhigi kartaa inaan dareemo xannibaad annagoo garanayn waxaan samayno ama sida looga baxo xaalad gaar ah.

Maalin kasta, oo ku dhawaad ​​​​aannaan ogaanin, waxaynu isku daynaa in ay na qaadaan xaaladaha qaarkood, waxaynu ku dhex milmaynay kumanaan hawlo maalmeed, mustaqbal ama fikrado hore, welwel iyo wax kasta oo wadajir ah, waxay naga dhigtaa waqti badan oo aan ku shaqeyno. duuliye toos ah. Shaqaynaysa in aynaan awoodin in aynu wax doorano oo aynu ku sii dheggannahay meesha xannibista.

In ka meditation Maanta, waxaan wadaagayaa saddex tillaabo oo fudud si aad naftaada u furto. Si aad u daryeesho, ku dhegayso oo abuur beddelaad cusub.

Waxay noqon doontaa mid xiiso leh, ka dib markaad dhegaysato, waxaad sii wadi kartaa fikradaha aan soo jeedinayo oo aad baarto saddexda tallaabo si aad u sii wadato dareenka milkiilaha noloshaada. Ku soo noqoshada jihada la rabo iyadoo ay sabab u tahay dib u habeynta, daqiiqad kasta, diiradda dareenkaaga.

Fikir farxad leh, doorashooyin farxad leh miyir.

Leave a Reply