Dhalasho wacan soddog
Wiilka soddogga ah wuxuu siinayaa nolol farxad leh inantiisa uu jecel yahay, sidaas darteed dabeecadeena isaga ayaa sidoo kale ku faraxsan diirimaad iyo mahadnaq. Maalinta dhalashadaada, u sheeg wiilka aad soddogga u tahay sida uu muhiimka kuugu yahay oo uu qaali kuugu yahay.

Salaan gaaban

Hambalyo qurux badan aayadda

Hambalyada aan caadiga ahayn ee tiraabta

Sida loogu rajaynayo wiilka aad soddogga u tahay dhalasho farxad leh

  • Muddo sannado ah oo qaraabonimo ah, wiilka soddogga ah wuxuu kuu noqday qof kuu dhow, runtiina waxaad u tahay hooyo labaad. Oo wiilkee diidi lahaa wanaag ay soo diyaarisay soddohdii uu jeclaa? Ku daawee wiilka soddogga u ah dhalashadiisa keega ama salad fasaxa uu jecel yahay. 
  • Sii shahaado dukaanka hiwaayadda leh si wiilka dhalashadu u doorto wax kasta oo uu u baahan yahay. 
  • Jooga gacanta lagu sameeyay Tusaale ahaan, maro ay sodohdu u tolto waxay diirin doonta wiilka uu soddogga u yahay cimilada qabow. 
  • Hadiyad ka timid soddog. Kalluumeysiga ama ugaarsiga meelaha quruxda badan iyo kuwa cusub waxay ka farxin doonaan wiilka soddogga ah wax aan ka yarayn hadiyadda soddohda. 
  • Qaado xiisaha oo hadiyad ahaan u soo bandhig waxa qofka dhalashadiisu u baahan karo hadda (tusaale, koofiyadda kulaylka, qalabka telefoonka ama qalabka baabuurta, iwm.). 
  • La yaab qaraabada hadiyad xad dhaaf ah ( quusis, helikobtar ama shahaado quusitaan, duulista tunnel dabaysha). Waxaa hubaal ah in la xasuusan doono! 
  • Ha iloobin inaad u sheegto ninka dhalashada inaad runtii qadarinayso oo aad jeceshahay isaga! 

Leave a Reply