Marka Daawada Shiineeska ee Dhaqanka (TCM) ay tilmaamayso qoyaanka, waxay inta badan tixraacaysaa qoyaanka atmospheric, taas oo macnaheedu yahay uumiga biyaha ee hawada ku jira. Inkasta oo qoyaanka inta badan aan la arki karin, waxaan si fiican u dareemi karnaa joogitaankeeda. 10% qoyaan qaraabo ah, hawadu waxay noogu muuqataa mid qalalan, 50% waa raaxo, 80% waxaan dareemeynaa culeys gaar ah, iyo 100% xaafadda, qoyaanku wuxuu bilaabaa inuu isku ururiyo: ceeryaamo, ceeryaamo iyo xitaa roobka ayaa muuqda. .

TCM waxay u tixgelisaa qoyaanku inuu yahay mid culus oo dhegdheg leh. Hase yeeshe, waxay u egtahay inay hoos u dhacdo ama istaagto meel u dhow dhulka, waxayna dareemeysaa inay adag tahay in laga takhaluso. Waxaan jecelnahay inaan ku xirno wax wasakh ah ama daruur leh… fungi, caaryada iyo algae waxay ku koraan jawi qoyan. Waxay ka timid sifooyinkan gaarka ah ee Qoyaanka in TCM ay u qalanto xaaladaha kala duwan ee noolaha. Haddaba, marka aynu nidhaahno hawlaha ama xubnaha waxa saameeya qoyaanka, macnaheedu maaha in ay si lama filaan ah biyo u galeen ama in deegaankoodu uu hadda noqday qoyaan. Hase yeeshe, waxaan rabnaa inaan ku muujinno, tusaale ahaan, in muuqaalladooda caafimaad ay la mid yihiin sifada uu Humidity-ku muujiyo dabeecadda. Waa kuwan dhawr tusaale:

• Haddii qoyaanku gaadho caloosha, waxaan yeelan doonaa dheefshiid culus oo leh dareen aan fiicnayn oo ah in caloosha buuxda oo aan mar dambe haysan cunto cunto.
• Haddii uu qoyaanku ku fadhiisto sambabada, neefsashadu aad bay u fooshu tahay, neeftu si fiican ayay u gudubtaa waxaanan dareemaynaa dareenka xad-dhaafka ah ee laabta (sida saunada aad u qoyan).
• Qoyaanka ayaa sidoo kale xannibi kara wareegga caadiga ah ee dareeraha jirka. Xaaladdan oo kale, maaha wax aan caadi ahayn in dadku ay dareemaan barar ama barar.
• Qoyaanku waa dhegdheg: cudurrada uu keeno way adag tahay in la daweeyo, horumarkoodu waa dheer yahay, waxay sii jiraan waqti dheer ama waxay ku dhacaan dhibaatooyin soo noqnoqda. Osteoarthritis, oo si tartiib tartiib ah u soo baxa dhowr sano, ayaa tusaale wanaagsan ah. Dhab ahaantii, dadka qaba osteoarthritis waxay la kulmaan xanuun aad u daran maalmaha qoyan iyo kuwa roobka leh.
• Qoyaanka waa culus yahay: waxay la xiriirtaa dareenka culeyska madaxa ama addimada. Waxaan dareemaynaa daal, xoog ma lihin.
• Qoyaanku waa "aan ku habboonayn" dabeecadda: waxay ka qaybqaadataa wax soo saarka dhuka ee cidhifyada indhaha, oo soo baxaya haddii ay dhacdo cudurrada maqaarka, dheecaanka siilka ee aan caadiga ahayn iyo kaadida daruurta leh.
• Qoyaanku waa fadhiistay, waxay u egtahay inay joojiso dhaqdhaqaaqa: marka dhaqdhaqaaqa caadiga ah ee viscera uusan dhicin, qoyaanku inta badan waa sababta.

TCM waxay tixgelisaa inay jiraan laba nooc oo qoyaan ah: dibadda iyo gudaha.

Haddii aan la kulmo huurka badan muddo dheer, tusaale ahaan in aan ku noolnahay guri qoyan, ka shaqeynta cimilada qoyan, ama in aan muddo dheer joogno roobka ama ku fadhino dhul qoyan, tani waxay kor u qaadi doontaa duulaanka Dibadda qoyaanka jidhkeena. Xaqiiqda fudud ee ku noolaanshaha dabaqa hoose ee hawadu liidato waxay dad badan ka dhigtaa inay dareemaan culays, daal ama cadaadis xagga laabta ah.

Marka qoyaanku galo meridians-muruqa, kuwaas oo ah kuwa ugu sarreeya (eeg Meridians), waxay xannibaysaa socodka Qi waxayna sababtaa dareen kabuubyo. Haddii ay gasho kala goysyada, way bararaan oo waxaad dareemeysaa xanuun iyo xanuun caajis ah. Intaa waxaa dheer, lafaha iyo carjawda ayaa hoos u dhacaya saameynta qoyaanka. Ugu dambeyntii, cuduro badan oo rheumatoid ah, sida arthritis deformans iyo osteoarthritis, waxay ku xiran yihiin qoyaan dibadda ah.

Waalidiintayadu waxay noo sheegeen in aynaan cagahayaga qoynin haddii kale uu infekshanka kaadi mareenka naga qaado… Waalidiinta Shiinaha waxay u badan tahay inay carruurtooda baraan wax la mid ah, sida qoyaanku ka soo galo Kelyaha Meridian - oo ka bilaabma cagta hoostiisa oo kor u kaca ilaa kaadiheysta - waxayna keenaan dareen culus oo caloosha hoose ah, dareenka ah inaadan awoodin inay gebi ahaanba faarujiyaan Kaadi-haysta, iyo kaadi daruur leh.

Isbeddelka iyo wareegga dareeraha jidhka waxaa maamula beeryarada / ganaca. Haddii kan dambe uu daciif yahay, isbeddelka dareeraha ayaa yaraan doona, oo waxay noqon doonaan nijaas, oo u beddelaya qoyaan gudaha ah. Intaa waxaa dheer, wareegga dareeraha ee saameeya, waxay ku urursan doonaan, taasoo keenta barar iyo xitaa qoyaan gudaha ah. Calaamadaha la xidhiidha joogitaanka qoyaanka gudaha waxay la mid yihiin qoyaanka dibadda, laakiin bilawgoodu waa gaabis.

Haddii qoyaanka guduhu uu sii jiro muddo, waxa laga yaabaa inuu isku ururiyo oo isu beddelo xaako ama xaako. Iyadoo qoyaanka aan la arki karin oo kaliya lagu arki karo calaamadaha jirrada, xaakadu si cad ayaa loo arki karaa waxayna si fudud u keentaa xannibaadyo. Tusaale ahaan, haddii sambabada ay xirto xaako, waxaad arki doontaa qufac, xaako, iyo dareen cidhiidhi ah oo laabta ah. Haddii ay gaarto mareenka neef-mareenka sare, xaakadu waxay ku hoyan kartaa sinuska waxayna sababi kartaa sinusitis raaga.