Contents
Maqaalkan waxaan ka fiirsan doonaa waxa ay yihiin hababka ilaalinta nafsaaniga ah ee shakhsi ahaaneed, iyo guud ahaan, waxa ay yihiin. Ka dib oo dhan, waxay ku jiraan mid kasta oo naga mid ah, iyo, dhab ahaantii, waxay qabtaan door aad u muhiim ah - waxay ka ilaaliyaan maskaxda saamaynta xun ee deegaanka dibadda.
Information
Fikradda lafteeda waxaa soo bandhigay 1894-kii Sigmund Freud. Waxa uu ahaa kii ogaaday in ay tahay wax dabiici ah in qofku uu maro waaqica dhabta ah si uu u yareeyo heerka welwelka iyo dareenka ammaan-darrada. Sidaa awgeed, marka lagu daro shaqada ugu muhiimsan, difaaca nafsaaniga ah ayaa sidoo kale caawiya hab-dhaqanka. La qabso xaalado cusub, la qabso walaaca oo yaree, oo ay suurtogal tahay in ay tirtirto khilaafka shakhsi ahaaneed ee gudaha.
Ma aha kuwo la dhalan karo. Xataa carruurnimada, ilmuhu wuxuu ku habboon yahay qaababka qaarkood oo looga jawaabayo kicinta kala duwan ee waalidiinta iyo dadka muhiimka ah. Waxa kale oo uu horumariyaa qaabab u gaar ah, oo la xidhiidha xaaladda qoyska, si uu u helo wax ama xitaa badbaado, naftiisa badbaadiyo. Mar marka qaarkood, waxay runtii qabtaan shaqo ilaalin ah. Laakiin haddii qofku bilaabo inuu "ku dhejiyo" mid ka mid ah noocyada, ka dibna, si waafaqsan, noloshiisa ayaa si tartiib tartiib ah u burburi doonta.
Tani waa sababta oo ah jawaab-celinta hal-dhinac ee xaaladaha kala duwan ayaa aad u xaddidan oo ka dhigaysa mid aan macquul ahayn in lagu qanciyo baahiyaha. Isticmaalka dhowr isla mar ahaantaana waxay adkeynaysaa habka fahamka iyo helitaanka siyaabo kale oo aad ku gaadho waxaad rabto.
Noocyada ilaalinta nafsiga ah
buuq badan
Taas oo ah, hab lagu ilaawo dhammaan macluumaadka aan loo baahnayn, hadday tahay fikrado, dareen ama ficil, labadaba mid ka mid ah iyo kuwa kaleba. Haddii ay tahay tan ugu badan ee la isticmaalo, markaa tani waxay muujinaysaa qayb dhallaan ah oo shakhsi ah. Halkii uu iska hor iman lahaa shay aan wacnayn, waxa uu door bidayaa in uu xasuustiisa ka saaro.
Xaaladaha xaaladaha naxdinta leh, si loo hubiyo badbaadada shakhsi ahaaneed, cadaadisku waa sida nolosha. Haddii kale, la'aanteed, qofku ma awoodi karo inuu la qabsado xoojinta dareenka. Waa maxay sababta, ugu yaraan, ay u qaadan doonto xanuunka dhimirka, iyo ugu badnaan - wuxuu qaadan doonaa naftiisa. Sidaa darteed, faahfaahinta xaaladaha qaarkood ee aan caadiga ahayn ee maskaxda bini'aadamka, sida ay ahayd, waxay ka guuraan miyir-beelka miyir-qabka.
Waqti ka dib, isagoo xoog helay oo bilaabay inuu naftiisa ka shaqeeyo, qofku wuxuu leeyahay fursad uu ku "soo saaro" jajabyada dhaawaca si uu uga shaqeeyo oo uu u daayo. Haddii kale, waxay dareemi doontaa nafteeda fursad kasta. Si aad u jebiso riyo, fiiro gaar ah u leh caawinta cudurrada, cabsida cusub iyo walaaca joogtada ah ee la socda.
Inta badan dadku waxay u adeegsadaan habkan kiisaska marka ay sameeyaan ficillo ay ka xishoodaan, waxay la kulmaan shucuur ka dhigaya inay ka xishoodaan iyo wixii la mid ah. Waxa ugu xiisaha badan ayaa ah in qofku runtii si daacad ah u xasuusto wixii dhacay.
Diidmada
Shakhsigu ama wuu diidaa inuu rumaysto shay keena walaac badan ama xanuun, iwm, ama wuxuu isku dayaa inuu wax ka beddelo duruufaha jira, sidaas darteedna u leexiya xaqiiqada. Tusaale ahaan, haddii hooyada loo sheego geerida naxdinta leh ee lama filaanka ah ee ilmaheeda, iyada, xitaa iyada oo haysata caddaynta dhimashadiisa gacmaheeda, way diidi doontaa inay rumaysato inay taasi dhici karto. Waxay ku adkaysan doontaa fursad kasta oo ay ku beeninayso xaqiiqadan.
Tani waa sababta oo ah ilaha jidhku kuma filna inay la yimaadaan xaqiiqadan. Si loo yareeyo khatarta nolosheeda, waa in la siiyaa fursad si tartiib tartiib ah loo xaqiijiyo wixii dhacay. Markaa sida caadiga ah xaasaska ama nimanku ma rumaysna gaalnimada qaybta labaad. Waxay si taxadar leh isugu dayaan inay iska indhatiraan dhammaan waqtiyada cad-cad iyo dambiyada khiyaanada leh.
Xaqiiqda leexinta, diidmada xaqiiqadan, way u fududahay inay la qabsadaan dareenka kala duwan ee soo ifbaxay. Laakiin heerka miyir-qabka, waxay si fiican u fahmaan wax walba, laakiin waxay ka baqayaan inay qirtaan. Sida habka, habkani wuxuu door wanaagsan ka ciyaaraa horumarinta ilmaha. Haddii, tusaale ahaan, waalidiintu ay kala tagaan oo hooyadu ay wax xun ka sheegayso aabbaha, markaa diidmada ayaa ah hab weyn oo lagu ilaaliyo xiriirka isaga, xitaa haddii hooyadu ay sax tahay.
xakamaynta
Qofku wuxuu isku dayaa inuu iska indhatiro fikradaha dhibka leh iyo shucuurta aan fiicnayn, isaga oo u beddelaya dareenka kicinta kale. Xaaladdan oo kale, welwelku waa asalka, qofku wuxuu u muuqdaa mid aad u jecel hal shay, laakiin wuxuu dareemayaa in wax weli khaldan yihiin.
Mararka qaarkood ilaalinta nafsaaniga ah ee noocan oo kale ah ayaa u muuqda sababtoo ah deegaanka bulsheed ma aqbalo muujinta dareen kasta, taas oo ah sababta ay tahay in "la riixo" qoto dheer oo naftiisa ah. Tusaale ahaan, dhallan looma ogola inay muujiso xanaaq. Ka dib oo dhan, "waxa ay dadku odhan doonaan," "waa wax laga xishoodo," iyo wixii la mid ah. Laakiin haddii uu la kulmo, iyo inta badan si sax ah, maxaa u hadhay isaga? Taasi waa sax, caburiso.
Kaliya tani macnaheedu maaha inay meesha ka baxday, waqti ka dib, wuxuu "si lama filaan ah" u jebin karaa gacantiisa. Ama dhaawici bisad, ama si lama filaan ah wax xun hooyo ugu sheeg oo kula dagaalan qof daarada ku jira.
saadaasha
Qofku waxa uu qof kale u sheegaa fikir kasta, shucuur iyo rabitaan kasta oo uu naftiisa ku diido, isaga oo aaminsan in ay yihiin kuwo taban, bulsho ahaan la cambaareeyey, iwm. Waxa aad uga muuqda dadka aan garanayn sida loo garto baahidooda. Waxay daryeelaan kuwa kale, sidii iyagoo magdhaw daryeel la'aanta naftooda.
Aynu nidhaahno hooyo gaajaysan ayaa ilmaha ku qasbi doonta in uu qadeeyo, iyada oo aan la yaabin in uu hadda rabo in uu wax cuno. Jid ahaan, muujinta odoroska mararka qaarkood waa iska hor imanayaan. Dadka leh aragtiyo aad u xun oo xagga nolosha ah waxay u haystaan dadka ku xeeran inay ku mashquulsan yihiin. Run ahaantiina, ma qiran karaan inay kordhiyeen baahida galmada…
Saadaasha ma noqon karto oo kaliya daqiiqado xun iyo astaamo, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa kuwo togan. Sidaa darteed dadka kalsoonidu hoosayso waxay u bogaan kuwa kale, iyagoo aaminsan in iyaga laftoodu aanay awood u lahayn guulaha iyo muujinta noocaas ah. Laakiin haddaan awoodo inaan wax ka ogaado mid kale, markaas aniguna waan haystaa.
Haddaba, haddii qof kasta oo ag jooga uu shar yahay, waxaa habboon in laga fiirsado, xaaladdee ayaan hadda ku suganahay? Haddii shaqaaluhu uu yahay mid dumar ah oo qurux badan oo xaasid ah, ma laga yaabaa inaad si dhow u eegto naftaada si aad u ogaato faa'iidooyinkaaga?
Beddelka ama leexinta
Astaamaha muujinta dabacsanaantu waxa ka mid ah in qofku duruufo kala duwan iyo waaya-aragnimada gudeed awgeed aanu si toos ah u sheegi karin baahidiisa, qancin karin, iwm. Waa maxay sababta uu u helo hab uu ku garto siyaalo gebi ahaanba kala duwan, mararka qaarkoodna is barbar dhig.
Xaaladda ugu badan ee la arko waa marka aysan jirin fursad lagu muujiyo xanaaqa madaxa oo si aan caddaalad ahayn u dhaliilay mashruuca ama ka qaaday gunnada. Waa maxay sababta shay yar oo khatar ah loo doortay, tusaale ahaan, xaas ama carruur. Kadib, isaga oo ku xadgudbay, wuxuu la kulmi doonaa nafis yar, laakiin qanacsanaanta waxay noqon doontaa male-awaal iyo ku-meel-gaar ah, sababtoo ah, dhab ahaantii, cinwaanka gardarrada waa la bedelay.
Ama naag uu ninkeedu ka tagay ayaa bilawday in ay fiiro gaar ah u yeelato carruurta, mararka qaarkoodna "ku xiirto" jacaylkeeda ... Sababtoo ah cabsida diidmada, ninku uma yeedho gabadha uu jecel yahay taariikhda, laakiin wuu sakhraansan yahay, wuu qabtaa. dareenka ama raacda mid kale, ka yar "khatarta"
Si macquul ah loo isticmaalo marka ay jirto baahi loo qabo is-ilaalin. Waxa kaliya oo muhiim ah in lala socdo lagana digtoonaado habkan si aad u dooratid wadooyin dhib yar. Tusaale ahaan, haddii shaqaaluhu uu cadho u muujiyo maamulaha, wuxuu halis u yahay in laga tago shaqo la'aan, laakiin xaaska carruurtu ma aha ikhtiyaari sidoo kale, way ka badbaado badan tahay in laga takhaluso gardarrada iyadoo la isticmaalayo boorso feeray. Haa, kaliya ku orod goobta fiidkii si aad u yareyso diiqada.
Macnaynta
Inta badan waxaa isticmaala dadka aan la barin carruurnimada si ay u gartaan shucuurtooda. Mise waxaa laga yaabaa inay aad u xoog badan yihiin oo ay dhib badan yihiin oo dariiqa keliya ee looga bixi karaa ay tahay dareen la'aan iyo sharraxaad maskaxeed oo ku saabsan rabitaannada iyo falalka qaarkood.
Tusaale ahaan, si ay si fudud ugu oggolaato naftiisa inuu jacayl ku dhaco, inuu u dhowaado mid kale, si uu u furo isaga, si uu u dareemo noocyo kala duwan oo dhab ah, shucuur firfircoon, qofku "wuxuu ka tagayaa" fikradda. Kadibna habka oo dhan ee jacaylka jacaylka, sida ay ahayd, hoos ayuu u dhacayaa. Ka dib oo dhan, ka dib fikirradiisa, muddada nacnaca-bouquet waxay socotaa ilaa laba toddobaad, ka dibna dadku waxay si fiican isu bartaan oo hubaal ah inay niyad jabaan. Kadibna dhibaatooyin kala duwan ayaa soo socda, tani waxay keentaa xanuun iyo burbur ...
dhaca
Caawinta dib-u-celinta, qofku wuxuu helayaa fursad uu kaga fogaado inuu la kulmo dareemo xad-dhaaf ah, oo ku soo noqda marxaladihii hore ee koritaankiisa. Waad ogtahay in koorsada noloshu aan horumarinayno, anagoo si maldahan u qaadnay tillaabo hore loogu qaadayo helitaanka khibrad cusub.
Laakiin mararka qaarkood waxaa jira xaalado ay adag tahay in hal meel la wada joogo, waxaana habboon in dib loo yara laabto si hadhow loo gaaro horumar la taaban karo. Tusaalaha macquulka ah, dib u noqoshada caafimaadka leh waa marka haweeneyda ay la kulantay rabshad ay raadsato meel ay ku dareento inay uurka ku jirto. Meeshii ay ahayd mid ammaan ah in la dejiyo, sidaas darteed wuxuu ku dhuuntaa armaajo ama duuduubo oo wuxuu ku qaataa maalmo, toddobaadyo booskan ilaa uu ka helayo awood.
Marka laga soo tago dibadda, waxay u muuqataa in ilaalinta nafsaaniga ah ee noocan oo kale ah ay tahay dabeecad aan caadi ahayn, laakiin si aan loo burburin, waxaa muhiim ah in maskaxdu ay ku soo celiso xilliga dhalmada ka hor. Mar haddii aanay lahayn awood ay kaga falceliso sida caadiga ah. Ilmaha ay dhashay walaal ama walaashii, isagoo eegaya sida waalidku u xanaaneeyo ilmaha dhashay, wuxuu bilaabay inuu u dhaqmo sida ilmo yar. Xitaa haddii dib-u-celinta noocan oo kale ah ay waalidiinta ka cadhaysiiyaan, muddadan waxaa muhiim ah inuu dareemo in weli la jecel yahay oo muhiim ah.
Sidaa darteed, waxaa habboon in la ruxruxo gacmaha, ka dibna wuxuu dhamaystiri doonaa qaar ka mid ah habka muhiimka ah naftiisa oo uu yiraahdo "ku filan, waxaan ahay qof weyn", horumarinta sii socota, taas oo u dhiganta da'diisa. Laakiin mararka qaarkood dadku waxay ku dhegaan dib u noqoshada. Maxaan u ilaalinaa dhallaan konton jir ah oo dumar iyo rag ah oo aan qaadi karin mas'uuliyadda, "wiil" soddon jir ah oo sii wata ciyaaraha dagaalka iyo wixii la mid ah.
Waxbarasho falcelineed
Waxay abuurtaa, si loo hadlo, hab-dhaqan is-khilaafsan, waxa kale oo loo yaqaannaa dhiirigelinta lidka ku ah. Taas macnaheedu waa in qofku uu la kulmo cadho badan, laakiin u dhaqmo si xushmad leh, xitaa sonkor leh. Ama wuxuu ka baqayaa rabitaankiisa khaniisnimada ah, waana sababta uu u noqdo dagaal adag oo loogu talagalay cilaaqaadka heterosexual.
Inta badan, waxay u samaysaa lid ku ah asalka dembiga, gaar ahaan haddii ay isku dayayaan inay wax ka qabtaan. Qofka loo yaqaan " dhibbanaha " wuxuu ka xanaaqaa wax-qabadeeyaha, laakiin ma garanayo sababta, sidaas darteed wuxuu u maleynayaa inuu si uun u xanaaqsan yahay, waana fool xun iyo wixii la mid ah, sidaas darteed isaga ayaa "hogaaminaya" oo isku dayaya inuu " raali geliyo" isaga.
gogoldhig
Ka soo horjeedka dhammaystiran ee saadaasha, oo macnaheedu yahay in qofku ku nool yahay, sida ay ahayd, oo leh sawirka qof muhiim ah "ku xidhan" gudaha naftiisa, ama xitaa in ka badan hal. Carruurtu waxay bartaan sida loo noolaado, iyagoo marka hore diiradda saaraya waalidkood. Tani waxay ka caawisaa inay kala gartaan waxa wanaagsan iyo waxa xun iyo sida loo dhaqmo xaaladaha qaarkood.
Kaliya hadda sawirku wuxuu noqon karaa si «ku dheggan» in, horeba sida qof weyn, qofka noocan oo kale ah ayaa mararka qaarkood sii wadi doona in uu «maqlo», tusaale ahaan, codka hooyadiis, oo uu sameeyo doorashooyin nolosha waafaqsan. Ama, liddi ku ah, liddi ku ah, haddii sawirka la siiyay waayo-aragnimo xun.
By habka, calaamadaha, odhaahyada iyo wixii la mid ah ma aha wax aan ahayn hordhac ah. Si fudud loo dhigo, tani waa waxa aan dibadda ka «liqno», oo aan ku shaqaynayn caawimada khibradeena. Yaraantii, ayeeyday waxay dhihi jirtay nin dheer oo kaliya ayaa loo arkaa qurux. Haddii ay u soo baxday inay noqoto qof muhiim ah nolosha gabadheeda, markaa, wax kasta oo la yiraahdo, waxay dooran doontaa oo kaliya kuwa dhaadheer. Xitaa inkastoo xaqiiqda ah in kuwa kale ay jeclaan doonaan.
Xaddidyo badan ayaa ku nool mid kasta oo naga mid ah, mid kasta dabeecaddiisa ayaa la ogaan karaa oo keliya haddii aad is weydiiso asalka hadalkan ama kan, iyo sidoo kale, maxaa annaga noo ah in aynaan weli qaybin.
Ugu Dambeyn
Waxaa jira qaabab kale oo hababka difaaca nafsiga ah, laakiin halkan waa kuwa ugu muhiimsan iyo kuwa ugu caansan. Ha iloobin inaad iska diiwaan geliso blog-ka si aad uga digtoonaato macluumaadka cusub ee waxtar u yeelan doona waddada horumarka nafta.
Haddii aad xiisaynayso, waxaan kugula talinayaa inaad akhrido maqaalka "Waa maxay NLP metamodel iyo layliyo horumarintiisa", iyo sidoo kale maqaalka "Perfectionists: cidda ay yihiin, qeexida heerka iyo talooyinka gaarka ah".
Nasiib wacan iyo guulo!