Su'aalahayaga xaaraanta ah ee ku saabsan uurka

Waa maxay sababta aan u dareemo xumaan marka si ula kac ah wax walba ay fiican yihiin?

Waxaan moodaynay inay naga horreeyaan sagaal bilood oo farxad leh! Haddana, caqiidadayadu waa halkii "maalin walba dhibkeeda ayaa ku filan". Walaac, daal, daal, waxaan inta badan dareemi karnaa dambi ah inaanaan dareemeynin sida daruur oo kale. Hormoonnada ayaa door muhiim ah ka ciyaara arrintan niyad jab ku meel gaar ah, gaar ahaan bilaha ugu horreeya, marka aad qabto dhammaan raaxo-darrada la xiriirta uurka (lallabbo, walaac, daal) adigoon faa'iidooyin lahayn. Marka uurku soo baxo, inta badan waa jidhka kan keena xanuunka. Ilmuhu wuu korayaa waxaanan leenahay fikrad ah in aannaan boos sii haysan nafteena. Waxaan dareemeynaa weeyn, culus, ilaa heer aan ka qoomameyno inaan uur lahayn. Dambi sii kordhay. Tani waa wax iska caadi ah. Tani waa saamiga haween badan oo uur leh oo haddii ay ka hadlaan, ogaan lahaayeen inay tahay mid ka mid ah welwelka la wadaago ee uurka.

Hooyo noqotid, kacdoon weyn

Qodobka nafsiga ah ayaa sidoo kale door ka ciyaara. Ma aha wax yar in la filayo ilmo. Xaaladdan gaarka ah ee nolosha haweeneydu waxay kicin kartaa ama keeni kartaa dhammaan noocyada walaaca. Dhammaan haweenka uurka leh waa laga gudbay dareen daran oo la xidhiidha taariikhdooda gaarka ah. "Uurku waa xilli khilaaf la buunbuuniyey, korriin iyo xiisad maskaxeed", ayay qoraysaa khabiir cilmi-nafsiga Monique Bydlowski shaqadeeda "Je rêve un enfant".

Iska jir niyad-jabka

Dhanka kale, ma ogolaanayno in xaaladan ku meel gaadhka ahi ay gasho, haweeneyda uurka leh waa in aanay si joogto ah u dareemin niyad jab. Haddi ay arintu sidaa tahay, waxa fiican inaad kala hadasho dhakhtarkayaga. Hooyooyinka dhalan doona sidoo kale waxay la kulmi karaan niyad-jab. Wareysiga bisha 4-aad ee ay qaado umuliso waa fursad ay kaga hadasho dhibaatooyinkeeda. Markaa waxaan ku jihaysan karnaa taageero nafsi ah.

In yar ayaan sigaar cabbaa oo waan qariyaa, ma dhab baa?

Waan ognahay khatarta tubaakada inta aad uurka leedahay! Dhicis, dhicis, miisaan yar oo dhalmo ah, dhibaatooyinka xilliga dhalmada, xitaa hoos u dhigista difaaca difaaca: waxaan ka naxnaa fikradda khatarta uu leeyahay ilmaheenna. Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa soo jeedisay in sigaar cabista marka ay uur leedahay ay keeni karto cawaaqib laba qarni. Sigaar cabista ayeeyo inta ay uurka leedahay waxay kordhinaysaa halista neefta ee caruurteeda ay ayeeyada u tahay, xitaa haddii aysan hooyadu sigaar cabbin. Haddana dumar badan ayaan joojin. Waxoogaa way yaraadaan oo waxay dadka dareensiiyaan dambiile badan. Gaar ahaan tan iyo maanta, waxaan u doodaynaa dulqaad la'aan. Wax badan kama roona inaad cabto shan sigaar intii aad culayska saari lahayd.

Maxaa dhacaya haddii aadan awoodin inaad joojiso sigaarka?

Halkii aad is qarin lahayd oo aad isku canaanan lahayd. caawimaad raadso. Aad bay u adagtahay in si buuxda loo istaago waxaana laga yaabaa in taageero loo baahdo. Baasaska iyo waxyaabaha kale ee nikotiinka ayaa la isticmaali karaa xilliga uurka. Haddii ay dhacdo guuldarro, kama waabanno inaan la tashano khabiir ku takhasusay tubaakada. Intaa waxaa dheer, waxaa jira taageero aan leexleexad lahayn. Ninkeena, saaxiib, mid nagu dhiirigeliya isaga oo aan na xukumin oo aan ku darin walaacaaga.

Samaynta jacaylka ayaa i demi, taasi caadi ma tahay?

Libido ee uurka waa is bedbedelayaa. Dumarka qaarkood, waxay ku taal meesha ugu sareysa, qaarna, waxay ku dhowdahay inaysan jirin. Saddexda bilood ee ugu horreeya, inta u dhaxaysa daalka iyo lalabo, waxaan leenahay dhammaan (wanaagsan) sababaha aan galmo u samayn. Waxaa la og yahay in dhammaystirka galmadu uu ku jiro saddexda bilood ee labaad. Anaga mooyee: waxba! Ma aha hooska rabitaan. Laakiin niyad-jabka meesha ugu sarreysa. Iyo xishoodka sidoo kale. Anigoo ixtiraamaya wehelkayaga. Sida aan u welwelsannahay, waxaan nafteena u sheegnaa inaanan keligood ahayn. Waxaan xaq u leenahay in aynaan rabin. Waxaan kala hadalnaa aabbaha mustaqbalka waxa aan dareemeyno, waxaan ka hadalnaa walaaciisa. Xaalad kasta, waxaan isku daynaa inaan xiriir jireed la yeelano lammaaneheena. Qabo, ku seexo, laabtiisa, dhunkashada aan qasab ku ahayn in ay ku dhamaato falka galmoodka balse naga ilaalinaya dareen dareen leh.

Nafteena ma qasbi… laakiin dib uma celino.

Haweenka qaar ayaa la kulma kacsigoodii ugu horreeyay xilliga uurka. Ceeb bay ahaan lahayd in la waayo. Oo maxaad u tijaabin weyday saliid haddii galmadu xanuun leedahay. Waxaad u baahan tahay talo, ogow boosaska Kamasutra ee haweenka uurka leh.

Miyaa la ii ogol yahay inaan siigeysto markaan uurka leeyahay? khatar ma u tahay uurjiifka?

Ah, qandhada caanka ah ee saddexda bilood ee labaad… libido-gaaga ayaa mar kale soo baxaya. Waxaad dareemeysaa qurux iyo rabitaan. Marka loo eego sahan uu sameeyay website-ka SexyAvenue, mid ka mid ah labadii haweenba mid ayaa qirtay in ay leedahay libido "qarax" xilliga uurka. 46% ka mid ah la-hawlgalayaasha la wareystay waxay yiraahdeen waxay u arkaan "qeybkooda kale mid aan la adkeyn karin" muddadan. Marka la soo koobo, waa gacaliyahaaga kan ay tahay inuu jannada ku jiro. In kasta oo ay... Aad u daran tahay oo ay mararka qaarkood buuxsanto. Natiijo ahaan, in yar baad ka xishoonaysaa dareenkaaga oo bilaabaan inay dareemaan niyad jab. Haddaba maxaad u qancin weyday naftaada? Looma baahna in la dareemo dembi, raaxaysiga keligiis dhib uma aha ilmahaaga, caksigeeda ! Inta lagu jiro uurka iyada oo aan lahayn wax dhibaato ah oo gaar ah, ma jirto khatar ah in la sameeyo jacayl ama siigeysiga. Foosha ilmo-galeenka ee uu keeno kacsigu way ka duwan yihiin kuwa "shaqada" dhalmada. Intaa waxaa dheer, endorphins-ka ayaa la sii daayay, marka lagu daro inay ku siiyaan farxad iyo farxad, hubaal waxay ka dhigayaan ilmaha mid sare! Ogsoonow in dhaqdhaqaaqa galmadu uu xitaa yeelan doono saameyn ka hortag ah dhalmada dhicis ah.

Aabaha mustaqbalka wuu i dhibaa, maxaan sameeyaa?

Wuxuu galay habka ilaalinta dhow? Mar dambe ma qufuli doontid albaabka musqusha ama wiishka aad adigu iska leedahay. Wuxuu rabaa inaad cunto caleenta iyo casiirka dabacasaha sababtoo ah waa caafimaad qabaa? Isku soo wada duuboo, wuxuu inagu xiiqsadaa fikirkiisa iyo naxariistiisa. Annaguna ma rabno inaan caloosheenna ku faraxno had iyo jeer. Ma dareemayno dambi, waxaa dhacda in haweenka uurka leh ay ka baxaan, xitaa kharashka aabaha. Ogow si kastaba ha ahaateeWaxa uu isku dayayaa in uu maro "uurkiisa", oo dhammaan aabayaasha mustaqbalka maaha kuwo aad u daryeela! kala hadal isaga. Waxaa laga yaabaa inuusan ogeyn inaad u baahan tahay waxaas oo dhan.

«Uurka 2aad, waxaan ka yara nastay dhanka cuntada. Waxaan qirayaa, mararka qaarkood waxaan cunaa salmon sigaar cabbin. Ninkeyga gabi ahaanba ma adkeysan karo, wuu igu sii fakaraa oo wuxuu ii sheegaa inaan danayste ahay sababtoo ah ma weydiiyo ra'yigiisa. Isla mar ahaantaana, si aan u maqlo, waa inaan u fiirsado wax walba. Run ahaantii, waan ku daalay qarinta inaan cuno jeex hilib Grisons ah! Ma garanayo waxaan sameeyo si aan uga dhigo inuu xoogaa nasto.»

Suzanne

Caadi ma tahay in aan rabo in aan sasabo intaan uurka leeyahay?

Sida haddii ay jirto calaamad "Uur leh!" Hoos fiiri ". Sida iska cad, tani waa ciyaar xod-xodasho ah, laakiin waxaa kugu adkaan doonta inaad qof kasta u qirto inaad tabaysay, xataa markaad sidato ilmaha jacaylkaaga ah. Rag baa arkay, mararka qaarna xataa ninkaaga aad uga quusato arrinkaas. uurka waa wakhti gaar ah, oo nimco ka buuxdo. Si kastaba ha ahaatee, ragga qaarkood waxay aad ugu nugul yihiin soo jiidashada hooyooyinka mustaqbalka. Waxaas oo dhan ka sarreeya, xusuusnow inaan noqon karno uur iyo kacsi.

Maxaa dhacaya haddii aan ku dul haado miiska dhalmada?

Miyay jirtaa hooyo dhalan doonta oo aan ka werwerin inay umulisada siiso hadiyad weyn? Ha ka baqin, waa dhacdo gabi ahaanba dabiici ah. Dhab ahaantii, xitaa waxay caddayn kartaa inay faa'iido leedahay, sababtoo ah marka madaxa ilmuhu si ku filan hoos ugu dhigo miskaha, wuxuu ku cadaadiyaa malawadka, taasoo keenta rabitaan ah in uu saxaroodo oo uu ku dhawaaqo dhalmo dhow. Shaqaalaha caafimaadka ayaa loo bartay dhacdadan yar ee noocan ah. Waxay hagaajin doontaa dhibaatada adigoon xitaa ogaanin, oo leh masaxyo yaryar. Dabcan, haddii aad ku qanacsan tahay fikradda ah inaad naftaada ku dejiso shisheeyaha hortiisa, la hadal dhakhtarkaaga, ama markaad isu diyaarinayso dhalmada. Waxaad qaadan kartaa a caloosha jilcisa in la qaado ka hor inta aan laga tagin qaybta dhalmada, ama xitaa enemas la sameeyo mar la yimaado. Si kastaba ha ahaatee, ogow, si kastaba ha ahaatee, in mabda'a, hormoonnada la soo daayay bilawga foosha ayaa u oggolaanaya haweenka inay si dabiici ah u saxaroodo.