Uurka adiga oo aan ogeyn: khamriga, tubaakada… Maxaa halis u ah ilmuhu?

Uurka markii aanu qaadanay kaniiniga

Looma baahna in laga walwalo. Hormoonnada synthetic ee aad qaadatay bilawga uurka waa kuwo hooseeya oo wax saameyn ah kuma laha embriyaha. Si kastaba ha ahaatee, hadda oo aad ogtahay inaad uur leedahay, joojiso kiniin !

Uurka iyada oo aan ogeyn: waxaan sigaar cabnay xilliga uurka, maxay tahay cawaaqibka?

Ha is garaacin! Laakiin hadda wixii ka dambeeya, waxa fiican in la joojiyo sigaarka. Kaarboon monoksaydh-ka aad neefsato waxa uu gaadhi karaa ilmaha uurka ku jira. qiiqa Inta lagu jiro uurka waxay kor u qaadaa dhacdooyinka dhibaatooyinka hooyada iyo dhallaanka. Dhowrka toddobaad ee ugu horreeya, tani waxay kordhinaysaa halista dhicin iyo uurka ectopic. Nasiib wanaag, horumarka embriyaha ma saameynayo. Si laguu caawiyo, la-talin-ka-hortagga sigaar-cabista ayaa lagu abaabulaa isbitaallo badan oo hooyada uurka leh, marka taasi ku filnaato, hooyooyinka uurka leh waxay heli karaan beddelka nikotiinta. Waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan ( balastar, xanjo, dabaylo) waxayna badbaado u yihiin ilmaha.

Haddii lagugu dhiirigaliyo inaad joojiso, waxaa jira xalal ku caawinaya. La hadal dhakhtarkaaga ama wac Adeegga Macluumaadka Tabac si aad gargaar u hesho.

Habeenimadii asxaabta, waxaan cabnay alkohol anagoo ogeyn inaan uur leenahay

30ka sano ee ina-adeerkeen, ama hal casho oo si wanaagsan loo waraabiyo bilowga uurka ma yeelan doonto wax cawaaqib ah mudnaanta koowaad. Laakiin hadda wixii ka dambeeya, waxaan mamnuucnay dhammaan cabbitaannada khamriga waxaanan aadnaa casiirka khudradda!

Haddi isticmaalku yahay mid joogto ah ama marmar xad dhaaf ah,khamriga si fudud uga gudubta xannibaadda mandheerta oo ku timaad dhiigga uurjiifka iyadoo la mid ah qiyaasta hooyada. Weli ma qaan-gaarin, xubnaheeda way adagtahay in la tirtiro. Kiisaska ugu daran, waxaan ka hadalnaa calaamadaha khamriga uurjiifka, kuwaas oo sababi kara daal maskaxeed, cillado weji ah, iwm. Laba cabitaan maalintii, khatarta dhicinta ayaa sidoo kale kor u kacda. Markaa iska jir!

Waxaan ciyaarnay ciyaaraha anagoo uur leh

Wax walwal ah ma leh bilowga uurka. Isboortiga iyo uurku runtii maaha kuwo is-qabsi kara! Kaliya waa inaad doorataa dhaqdhaqaaq jireed oo ku habboon xaaladaada. Waxaad sii wadi kartaa in aad ku celceliso hawsha aad jeceshahay haddii aysan ku keenin xanuun ama cidhiidhi xagga hoose ee caloosha.

Ka dib, waanu ka fogaanaa dhaqdhaqaaqyada rabshadaha badan ama khatarta nagu keena inaan hoos u dhacno, sida isboortiga dagaal, tennis ama fardo fuulid. Taageerada tartamada? Ku tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah. Jooji quusista cirka ama quusitaanka quusta hadda, kuwaas oo aan lagu talin. Sidoo kale, iska ilaali ciyaaraha firfircoon iyo adkaysiga (kubadda laliska, orodka…) sababtoo ah waxay u baahan yihiin xaddi badan oo ogsijiin ah. Dhanka kale, waxaad si buuxda u ilaalin kartaa naftaada dhaqdhaqaaq jireed dhexdhexaad ah ayaa faa'iido leh sida socodka, dabaasha ama yoga.

Waxaan qaadanay dawo markii aan ogeyn inaan uur leenahay

Waxaa jira laba idinka mid ah hadda, iyo qaar Daawooyinka ma aha wax fudud. Marka la qaato bilowga uurka, waxay carqaladeyn karaan horumarka saxda ah ee embriyaha waxayna u horseedi karaan cillado. Ma jirto cawaaqib xumo haddii aad mararka qaarkood qaadatay paracetamol ama Spafon®, laakiin ka taxaddar antibiyootiga. Iyadoo qaar badan oo iyaga ka mid ah aysan soo bandhigin wax khatar ah, qaar kale ayaa si rasmi ah u niyad jabay. Tusaale ahaan, mudda dheer, dawooyinka lidka diiqadda qaarkood, dawooyinka aan isteeroodhka ee anti-bararka, ama daawada suuxdintu waxay faragelin karaan koritaanka ama anatomy embriyaha. Sii liiska buuxa ee daawooyinka aad qaadatay dhakhtarkaaga. Waa kan kaliya ee qiimeyn kara khatarta dhabta ah iyo, haddii loo baahdo, xooji la socodka korriinka caafimaadka ee ilmahaaga iyada oo loo marayo ultrasounds joogto ah.

Anagoo uur leh ayaanu radio ka duubnay

Hubi haddii lagugu sameeyay raajada qaybta sare ee jidhka (sambabada, qoorta, ilkaha, iwm.): Raajooyinka laguma toosiyo uurjiifka, khatarahana waa kuwo aan jirin. Dhanka kale, Raajo caloosha, miskaha ama dhabarka, oo la sameeyo toddobaadyada ugu horreeya ee uurka, waxay u soo bandhigtaa ilmaha aan dhalan khatar weyn oo ah cillado waxayna sidoo kale keeni kartaa dhicin. Muddadani waa mid jilicsan sababtoo ah unugyada uurjiifka ayaa si buuxda u qaybsan. Waxay si joogto ah u tarmaan si ay u noqdaan xubnaha kala duwan, sidaas darteed aad bay ugu nugul yihiin shucaaca. Khatartu waxay ku xiran tahay qiyaasta shucaaca. Hal dose oo hooseeya mabda' ahaan ma yeelan doonto natiijo, laakiin Haddii aad ka shakisan tahay, la hadal dhakhtarkaaga. Ka dib, haddii raajo (xitaa ilkaha) loo baahdo, waxaanu calooshaada ku ilaalin doonaa maro sunta rasaasta ah.

Waxa nala tallaalay bilowgii uurka

Khatartu waxay ku xiran tahay tallaalka aad qaadatay! Tallaalada, laga sameeyay fayrasyada la dilay (hargabka, teetanada, cagaarshow B, dabaysha) ayaa jira, mudnaanta leh, wax khatar ah ma leh. Taas bedelkeeda, tallaalada laga sameeyay fayrasyada nool waa uur leedahay, fayrasku wuxuu ka gudbi karaa xannibaadda mandheerta wuxuuna gaari karaa uurjiifka. Tani waa kiiska, iyo kuwa kale, ee tallaalka jadeecada, qaamo-qashiirta, rubella, qaaxada, qandhada jaalaha ah ama dabaysha qaabkeeda la cabbi karo. Tallaalka kale waa in laga fogaadaa sababtoo ah falcelinta ay ku keeni karaan hooyada. Kuwaas waxaa ka mid ah tallaalada xiiq-dheerta iyo gowracatada. Haddii aad ka shakisan tahay, la hadal dhakhtarkaaga.

Waxaa nalaga saaray ilkihii xigmadda suuxinta

Soo saarista hal ilig inta badan waxay u baahan tahay qiyaasta suuxdinta gudaha oo yare. Wax cawaaqib ah oo ku saabsan ilmaha marxaladdan uurka. Marka dhakhtarka ilkuhu ay tahay inuu dhowr ka saaro, suuxinta guud ayaa laga yaabaa inay raaxo badan tahay. Wax walwal ah ma leh sababtoo ah ma jiraan daraasado muujinaya khatarta sii kordheysa cillad uurjiifka ka dib suuxinta noocaan ah. Haddii daryeel ilkeed oo dheeri ah loo baahdo hadhow, ha iloobin inaad” u sheeg dhakhtarka ilkaha xaaladaada. Adrenaline (wax soo saarka xaddidaya dhiig-baxa oo kordhiya saamaynta kabuubyada) ayaa badanaa lagu daraa suuxinta gudaha. Si kastaba ha ahaatee, walaxdan, iyada oo qandaraaseysa xididdada dhiigga, waxay mararka qaarkood keeni kartaa hypertension.

Waxaan helnay fallaadhaha UV markii aynaan ogeyn inaan uur leenahay

Sida mabda'a taxaddar leh, Fallaadhaha UV laguma talinayo xilliga uurka. Inta badan machadyada qurxinta waxay kaloo weydiiyaan macaamiishooda inay uur leeyihiin ka hor intaysan bilaabin daawaynta hargaha. Khatarta dhabta ah waa in la arko dhibco ka soo baxay wajiga (maaskarada uurka) iyo calaamadaha fidsan ee caloosha (UV ayaa engejiya maqaarka). Haddii aad runtii rabto midab madoobayn markaad ilmo aad filayso, dooro kareem is-midab leh ama aasaaska beddelkeeda.

Waxaan cunnay hilib ceyriin iyo kalluunka inta aan uurka lahayn

Uurka, ka sii fiican ka fogow cuntada adigoon karineynin, laakiin sidoo kale farmaajo caanaha ceyriin, kalluunka qolofleyda iyo hilibka qabow. Khatarta: qaadista cudurrada halista ah ee uurjiifka, sida salmonellosis ama listeriosis. Nasiib wanaag, kiisaska faddarayntu waa naadir. Cunista hilibka cayriin ama sigaar cabba waxay sidoo kale kuu gelin kartaa halis toxoplasmosis, laakiin ma laga yaabaa inaad hore u leedahay difaac? Haddii kale, hubso, haddii ay ku saamaysay, dhiiggaagii u dambeeyay ayaa muujin lahaa. Takhtarka hadda la socda uurkaaga wuu awoodaa ku siiya xaashi talobixin cunto (hilib aad loo kariyey, la dhaqay, diiray oo la kariyey khudaar iyo miro…) iyo talo, haddii aad leedahay bisad.

Waanu daryeelnay bisadeeda uurka leh (waana nala xoqay!)

Haddii, sida 80% hooyooyinka uurka leh, aad ka hortagto Toxoplasmosis (cudur fudud oo aan uurka ahayn), halis uma aha ilmaha. Si aad u ogaato, u gudub shaybaadhka halkaas oo baadhis dhiig oo fudud lagu xaqiijin doono haddii aad leedahay unugyada difaaca jirka iyo haddii kale. Haddii aadan difaac lahayn, uma baahnid inaad ka soocdo tomcat, laakiin u dhiibo nadiifinta qashinka qashinka mustaqbalkaKu. Dhab ahaantii xaarka xayawaanka ayaa khatar ugu jira gudbinta dulinka. Sidoo kale aad u digtoonow marka ay timaaddo cuntada. Nabadgelyo steaks naadir ah iyo carpaccios! Hadda laga bilaabo hilibka waa in si fiican loo kariyaa, iyo khudaarta iyo dhirta udgoonka si fiican loo dhaqay. Haddii aad beerta ka shaqaynayso, xasuuso inaad xidhato galoofyada gacmaha si aad iskaga ilaaliso inaad dhulka taabato oo si fiican u dhaq gacmahaaga. Natiijooyinka shaybaadhka ayaa laga yaabaa inay muujiyaan caabuq dhowaan. Bilawga uurka, khatarta ah in dulinku uu soo maro mandheerta waa yar tahay (1%), laakiin dhibaatooyinka uurjiifku waa halis. Haddi ay sidaas tahay, takhtarkaagu waxa uu amri doona baadhitaano gaar ah si loo eego in ubadku qaaday iyo in kale.

Ma rabtaa in aad kala hadasho waalidka dhexdooda? Si aad fikradaada u dhiibto, si aad u keento maraggaaga? Waxaan ku kulannaa https://forum.parents.fr.