Ka soo noqoshada fasaxa umusha: takooriddu aad bay u dhintaan

Ka soo noqoshada fasaxa umusha: muxuu sharcigu qabaa?

Sharcigu wuxuu ilaaliyaa haweenka uurka leh iyo hooyooyinka marka ay ka soo laabtaan fasaxa umusha. Wareysi lala yeeshay Valerie Duez-Ruff, qareen, khabiir ku ah takoorka.

Ku soo noqoshada shaqada ka dib fasaxa umusha waxaa badanaa ka baqa hooyooyinka da'da yar. Ka dib bilo ay la joogeen ilmahooda, waxay la yaaban yihiin sida ay dib ugu soo laaban doonaan shaqadooda, haddii ay wax iska bedeli doonaan inta ay maqan yihiin. Mararka qaarkoodna waxay leeyihiin waxyaabo yaab leh. Dhammaan cilmi-baadhisyadu waxay muujinayaan in hooyadu ay saameyn xooggan ku leedahay xirfadaha haweenka, laakiin waxa aynaan odhan, ama ka yar, waa taas. Xaaladaha qaarkood, dhibaatooyinku waxay bilaabmaan isla markaad ka soo noqoto fasaxa umusha. Dallacaad ayaa diiday, kororka ku socda wadada dhinaceeda, mas'uuliyadaha soo baxa ilaa shaqada laga eryo… Hooyada ama uurka waa heerka labaad ee takoorka ay sheegaan dhibanayaasha (20%) wax yar ka dib kuwa lala xiriiriyay galmada. Sida lagu sheegay sahan uu dhawaan sameeyay Joornaalka des femmes, 36% haweenka ayaa aaminsan in aysan dib u helin dhammaan shaqooyinkii ay qaban jireen ka hor inta aysan noqon hooyo.. Waxayna tiradani kor ugu kacday 44% madaxda sare. Qaar badan ayaa ogaaday in la saaray masuuliyad yar markii ay ku soo noqdeen shaqada oo ay u baahan yihiin in mar kale la caddeeyo. Si kastaba ha ahaatee, aragti ahaan, hooyooyinka waxaa ilaaliya sharciga marka ay ku noqdaan shaqadooda. 

Waa maxay xuquuqaha iyo dammaanadda ay haweenku helayaan ka dib markay ka soo laabtaan fasaxa umusha? Ma isku mid ma yihiin fasaxa waalidka?

Dhammaadka dhalmada, aabbanimada, korsashada ama fasaxa waalidnimada, shaqaaluhu waxay xaq u leeyihiin inay ku noqdaan shaqadooda hore, ama shaqo la mid ah oo leh ugu yaraan mushahar u dhigma waana inaan lagu qaadin wax takoorid ah. Dhab ahaantii, dib u soo celinta waa in lagu sameeyaa mudnaanta shaqada hore marka la heli karo, taas oo aan ku dhicin, shaqo la mid ah. Tusaale ahaan, loo shaqeeyuhu kama dalban karo shaqaalaha inuu ku soo noqdo shaqada subaxda halkii galabnimada ama u dhiibi karin boos taas oo qayb ahaan ay ku jirto maaraynta shaqada inta uu ku guda jiro hawlaha ka hor inta uusan dhoofin. xoghayaha fulinta. Joojinta ka dib diidmada shaqaaluhu waxay keenaysaa xaqa magdhawga cayrinta caddaalad-darrada ah haddii baahida wax-ka-beddelka uusan dejin loo-shaqeeyaha.

Ma loo diidi karaa kordhinta marka loo ogolaado saaxiibadiis?

Dhammaadka fasaxa umusha ama ilmo korsashada, gunnada waa in dib loo qiimeeyaa, haddii loo baahdo, iyada oo la tixgelinayo korodhka mushaharka ee shaqaalaha isku midka ah ee xirfadlayaasha ah ay ka faa'iideysteen muddada fasaxa. Horumarka la dammaanad qaaday ee gunnada uu sharcigu dhigayo waa in la hirgeliyaa. Intaa waxaa dheer, haweeneyda dib u bilawda hawsheeda waxay xaq u leedahay in ay waraysi la yeelato loo shaqeeyaheeda iyada oo la eegayo jihaynteeda xirfadeed.

Inta lagu jiro afarta toddobaad ee ka dambeeya dhammaadka fasaxa umusha, shaqaalaha waxaa kaliya lagu eryi karaa anshax xumo daran ama sababo dhaqaale? maxaa ku saabsan ?

Hoos u dhigista ka mamnuucida cayrinta, inta lagu jiro mudada 4 usbuuc ka dib dhamaadka fasaxa umusha, waa la ogol yahay haddii loo shaqeeyaha uu caddeeyo: ama khalad weyn oo dhinaca shaqaalaha ah, oo aan la xiriirin uurka ama korsashada. Sida dabeecad dagaal ama meel ka dhac ah, maqnaansho aan sabab lahayn, anshax-xumo xirfadeed oo halis ah iyo dayacaad fudud, ama ficillada xishoodka, lunsiga ama dastuurka dukumentiyada beenta ah si loo helo adeegyo aan loo baahnayn. Ama suurtogal la'aanta ilaalinta heshiiska, sabab aan la xiriirin uurka, dhalmada ama korsashada. Suuro-gal la’aanta noocaas ah waxaa sabab u noqon kara oo keliya duruufo ka madax bannaan hab-dhaqanka qofka ay khusayso. Kuwaas oo kala ah: muddada ilaalinta joojinta heshiiska shaqada ee afarta toddobaad waa la hakiyay marka shaqaaluhu qaato fasax mushahar leh ka dib fasaxa umusha.

Maxaa la samayn karaa haddii ay dhacdo takoorid? Cinwaankee ?

Isla marka aad u maleyneyso inaad tahay dhibane takoorid, waa inaadan ka baqin inaad si degdeg ah ugala hadasho qofka aad jeceshahay si uu u ururiyo taageerada lagama maarmaanka u ah inuu u adkaysto xaaladdan adag, gaar ahaan maadaama shaqaaluhu yahay hooyo yar. nafsiyan daciif. Markaa la tasho qareen adigoon daahin si aad u sameyso deji istiraatijiyad haynta caddaynta (gaar ahaan dhammaan iimayllada) ka hor inta aanad tallaabo qaadin haddii loo baahdo. Xaaladda qolka armaajooyinka, waxay noqon doontaa lagama maarmaan iyada oo loo marayo xidhmo tirro tilmaamo ah si loo muujiyo rabitaanka loo-shaqeeyaha inuu shaqaalaha dhinac iska dhigo. Hoos u dhigista mas'uuliyadda lagu aaminay shaqaaluhu waa tilmaame faa'iido leh oo arrintan ku saabsan. Difaacaha Xuquuqda sidoo kale waa lala xiriiri karaa haddii ay dhacdo takoorid.

Sidoo kale eeg: Ku soo noqoshada shaqada ka dib dhallaanka