Shaambooyinka ugu fiican ee timaha saliidda leh 2022

Contents

Shaambo loogu talagalay timaha saliidda leh dawo uma aha dhibaatada. Laakiin isticmaalka saxda ah, timuhu waa ka yar yihiin wasakh, muuqaalkuna wuu ka sii fiican yahay. Cunto caafimaad qabta oo ii dhow waxay sharxaysaa sida loo doorto alaabta saxda ah - iyo sababta ay tahay inaadan ku qaadan shaambo engegan

Madaxa saliida leh waa natiijada shaqada qanjidhada sebaceous. Nidaamku wuxuu ku salaysan yahay hidde ahaan, iyo daaweynta saameyn ku leh madaxa ma keenaan natiijooyin. Maqaarka noocan oo kale ah, nadiifin wanaagsan ayaa muhiim u ah, iyo wax kasta oo kaa caawin doona dejinta qanjidhada birta. Nafaqada saxda ah - yaree baruurta, macaan, basbaaska. Ku raaci dhamaadka shaambo biyo qabow - sidan oo kale marinka sebaceous ayaa yara yara cidhiidhinaya, sebum wuxuu noqdaa mid aad u badan, saliidda maqaarka ayaa hoos u dhacda; iyo wixi la mida.

Qiimaynta 10ka sare sida uu qabo KP

1. Shamboo xirmada gargaarka degdega ah Agafia Dermatological timaha saliidda leh

Soosaarida khardal cad ayaa shaqadeeda qabta - shaambada waxay kicisaa qulqulka oksijiinta xididada. Halabuurka waxaa ku jira surfactants gardaro ah, markaa isticmaalku waa inuusan dheerayn. Waad ku mahadsan tahay xididka saabuunta, sii deynta sebum waa la dhimay ("ma xirto" daloolada, ma sameeyaan filim macmal ah maqaarka sababtoo ah dabiiciga ah).

Waxaan jeclaan lahayn inaan u nisbayno daawooyinka la isku qurxiyo farmashiyaha, laakiin ma jirto wax saameyn ah oo daweyn ah oo ka dambeeya. Qalabkan waxa lagu tijaabiyey oo kaliya Shaybaadhka Wasaaradda Caafimaadka ee Dalkeenna.

Soo saaruhu wuxuu ku bixiyaa shaambo ku jira weel dabool leh. Tani kuma habboona qof walba, laakiin kuma daadato waddada. Mugga aad ka dooran karto, waxaad ku bilaabi kartaa dhalada 300 ml si aad u fahamto saameynta timahaaga. Iibsadayaasha ayaa ka warbixiya xumbo xoog leh iyo dareenka xariirta ah ka dib marka la dhaqo. Qalabkan, uma baahnid balsam!

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

saldhig jilicsan (xidid saabuun); shaambada si caafimaad ayaa loo tijaabiyey; dareenka jilicsanaanta timaha; waxaa loo isticmaali karaa bilaa beeyo
sulfates ee ka kooban; ma laha saameyn dhalaalaya; Qof kastaa ma jecla koofiyadda dunta leh
tuso more

2. Shaambada Vitex Aloe Vera Soo kabashada maalinlaha ah ee timaha saliidda leh

Shaambada Belarusiyaanka Vitex ee timaha saliidda leh waxaa ku jira soosaar Aloe Vera, oo ku habboon qoyaanka. Run, SLS iyo SLES waxay ku jiraan meelaha ugu horreeya - dooro badeecad kale haddii aad ka shakisan tahay "kiimista". Shaambo ayaa ku habboon isticmaalka maalinlaha ah, waxay ku siinaysaa saameynta ugu badan ee balsam ee taxanaha isku midka ah.

Codso marka hore xididdada, kan labaadna cidhifyada si aad uga hortagto qallajinta dhererka oo dhan.

Waxaa loola jeedaa dhalo ku habboon oo leh koofiyad-duuban. Urta si aan qarsoodi lahayn, waa mid aad u jaban. Macaamiishu waxay ogaadaan xumbo xoog leh ee dib u eegista; waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo 1-2 dhibcood oo timaha dhererka dhexdhexaadka ah si fiican loo dhaqo. Waxaan soo jeedinaynaa in alaabta lagu daro alaabta daryeelka si aysan u dhaawacmin shaqada qanjidhada sebaceous.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

si fiican u luqluqdo madaxa, timuhu waxay "kacaan" nadaafadda; ur aan qarsoonayn; dabool daboolan; isticmaalka dhaqaale
xaddi badan oo sulfates ah oo ka kooban
tuso more

3. Cafe mimi shampoo-scrub Nadiifinta iyo kor u qaadida timaha saliidda leh

Maqaaxi aan qaali ahayn ee Mimi Scrub Shaambo waxaa ku jira maaddooyin qiimo leh - milix badda dhabta ah iyo saliidda qumbaha. Midka ugu horreeya wuxuu soo saaraa maqaarka dhintay, ka labaadna wuxuu si qoto dheer u gala epidermis. Natiijo ahaan, waxaa yaraada wasakhowga, qanjidhada sebaceous waxay si caadi ah u shaqeeyaan.

Fadlan ogow in halabuurka uu ka kooban yahay soosaaray sinjibiil iyo saliid reexeedka muhiimka ah (microdose). Dhaawac yar oo maqaarka soo gaara, wuu nuugi karaa. Kuma talineyno in la isticmaalo isla markiiba ka dib marka la midabeeyo. Saamaynta la rabo, dhaqidda 1aad ee madaxa oo leh daawayntan todobaadkiiba hal mar ayaa ku filan.

Soo-saareyaashu wali waxay u baahan yihiin inay ka fikiraan baakadaha - shaambo ku jirta weel weyn waa in la qaado. Waxaa laga yaabaa in daaweynta spa ee saunada ay ku habboon tahay; gurigu wuxuu noqon karaa mid aan raaxo lahayn. Mugga 330 ml ayaa ku filan 4-5 bilood isticmaalka aan joogtada ahayn. Iibsadayaashu waxay ogolaadaan urta dib u eegista, inkastoo ay ka digayaan in milixdu ay aad u adag tahay, si taxadar leh u mari madaxa madaxa.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

Halabuurka dabiiciga ah (guud ahaan); si fiican ayey u dhaqdaa madaxa waxayna nidaamisaa dheecaanka sebum; ur fiican; mug weyn
Qof kastaa kuma qanacsana bangiga ballaaran; xagashada milixda badda; ma aha in si joogta ah loo isticmaalo
tuso more

4. Timaha Vital Deo shaambo loogu talagalay timaha saliidda leh

Timaha Muhiimka ah Shaambo Talyaani ah oo loogu talagalay timaha saliidda leh ayaa asal ah: waxay ka kooban tahay qaacido Deo ah oo gaar ah oo ka hortagaysa siigada iyo walxaha kale inay dejiyaan timaha. Sidaa darteed waxay helayaan wasakh yar, iyo tan ugu muhiimsan - ha nuugin ur. Ku habboon shaqaalaha warshadaha cuntada iyo wax soo saarka kiimikada!

Run, urta badeecada lafteedu sidoo kale waa mid gaar ah, macaamiishu way ka digayaan. Inta badan waxaa sabab u ah soosaarka hop, kaas oo ku jira halabuurka.

Shaambo ku jira baakad aan caadi ahayn oo loogu talagalay qurxinta noocan oo kale ah - tuubo "a la cream cream". Inkastoo tani ay leedahay faa'iidooyinkeeda: is haysta oo aan meel badan ku qaadan boorsada safarka. Intaa waxaa dheer, hadhaagii way fududahay in la tuujiyo. Waxaa jira surfactants gardaro ah, sidaa darteed waxaan kugula talineynaa in aad alaabta si wadajir ah u isticmaasho alaabta daryeelka. Codsiga ka dib, timuhu waxay helayaan wasakh yar (saameyn ururin), waxaad samayn kartaa adigoon dhaqin 2-3 maalmood.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

saameyn isugeyn wanaagsan; ur aan fiicnayn kuma dhajin timaha; baakad aan caadi ahayn oo ku habboon; Inta u dhaxaysa shaambada si degan waxay ku dhaaftaa 2-3 maalmood
sulfates ee ka kooban; ur gaar ah
tuso more

5. Natura Siberica Shaambo-maalmeedka detox ee timaha saliidda leh

Ma jeceshahay waxyaalaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah oo ma ku dadaashaa wax kasta oo dabiici ah oo ku jira daryeelkaaga? Shaambo laga soo qaado Natura Siberica waxaa loogu talagalay in lagu nadiifiyo timaha saliidda leh wasakhowga leh surfactants khafiif ah. Intaa waxaa dheer, waxaa jira soosaaray geedo yaryar iyo algae, kuwaas oo si wanaagsan u saameeya maqaarka madaxa.

Alaabta waxaa lagula talinayaa isticmaalka maalinlaha ah; Xumbadu waxay noqon doontaa mid daciif ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad wax badan tuujiso. Looma baahna in laga hadlo daryeelka dhaqaalaha. Laakiin macaamiishu waxay diyaar u yihiin inay doortaan shaambo dheeraad ah, iyagoo ku xukumaya dib u eegista. Ma ka takhalusto sheen saliidda leh ee xididdada, laakiin si caadi ah ayay u dhaqdaa.

Waxaa loola jeedaa dhalo stylish ah 400 ml. Dad badan ayaa jecel daboolka badhanka - ku fur dhaqdhaqaaq yar oo ku tuujin qadarka saxda ah calaacalaha gacantaada. Qof ayaa ku andacoonaya in halabuurka uu aad ugu roon yahay timaha oo aad samayn karto adigoon balsam lahayn. Waxaan wali kugula talineynaa inaadan ka boodin marxaladan daryeelka, si timuhu ay u noqdaan kuwo xooggan oo dhalaalaya dhererka oo dhan.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

soosaar algae ee ka kooban; surfactants jilicsan; ka dib markii la dhaqo, dareenka siman ee timaha; ku habboon isticmaalka maalinlaha ah; badhanka daboolka xiran ayaa ku habboon
saamaynta celceliska; oo aan qiimo lahayn
tuso more

6. nadiifinta daryeelka shaambada Yves Rocher ee timaha saliidda leh

Shaambada Faransiisku waxay noqon kartaa mid aan qaali ahayn, laakiin tayo sare leh - tani waxaa si qancin leh u xaqiijiyay calaamadda Yves Rocher sanado badan. Quruxdooda waxay ku saleysan yihiin maaddooyinka dabiiciga ah, waxay caawiyaan inay "qurux keenaan" oo kharash yar.

Shaambo-kan gaarka ah waa bilaash silikoon. Waxaa jira dabaylo qallafsan, markaa waxaad u nisbayn kartaa nadiifinta qoto dheer - oo ha u isticmaalin inta badan si aad u badbaadiso madaxa. Marka loo eego dib u eegista macaamiisha, waxay leedahay saameyn qalajin. Waxaan kugula talineynaa inaad si dhab ah u iibsatid balsam.

Waxaa loola jeedaa dhalo is haysta oo 300 ml ah oo dabool leh. Waxa laga yaabaa inay u muuqato mid aad u cidhiidhi ah - ka dibna kaliya ka fur saldhigga. Urta ayaa gaar u ah geedo; dabeecadda dhammaan alaabta daryeelka maqaarka ee Yves Rocher. "Dagaalka Nettle Nettle", ka dib magac-u-beddelka, qaar badan ayaa ka cawday xumaanta guryaha. Dareen xor u ah inaad isticmaasho haddii ay jiraan muunalayaasha dukaanka - waa muhiim in la fahmo in alaabtani kugu habboon tahay iyo in kale.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

iyada oo aan lahayn silicones; dabool xiran oo leh 2 siyaabood oo loo isticmaalo
dib u summaynta ka dib, saamayn daciif ah (sida ku cad dib u eegista)
tuso more

7. La'dor saafi ah Henna Shaambo

Inkastoo magaca Faransiiska, La'Dor waa calaamad Kuuriyaan ah. Tani waxay xaqiijinaysaa halabuurka: Gabdhaha Aasiya waxay jecel yihiin maaddooyinka aan caadiga ahayn. Shaambokan loogu talagalay timaha saliidda leh ayaa leh xiniinyaha laga soosaaray iyo sidoo kale kabka kolajka. Waxay caadi ka dhigaan shaqada qanjidhada sebaceous, xoojiya timaha laftiisa.

Fadlan ogow in ay sidoo kale ku jirto saliid menthol ah. Haddii ay jiraan xagtimo yaryar oo maqaarka ah, way jilicsanaan doontaa. Guud ahaan, qabow wanaagsan ayaa la bixiyaa - dhab ahaantii kulaylka!

Shaambada waxaa ku jira waxyaabo badan oo surfactants ah, markaa waa inay si fiican u dhalaalaysaa. Soo saaruhu wuxuu bixiyaa mugga dhalada si uu u doorto: 150 ama 200 ml. Koofiyadda laba jilitaanka ah, waa la furi karaa ama la gooyn karaa. Iibsadayaashu waxay u mahadcelinayaan shaambada saamaynta mugga wanaagsan ee ay leedahay, in kasta oo ay ka digayaan ur gaar ah (qaar xitaa waxay ugu yeeraan "Ayeeyo").

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

nadiifinta waxtarka leh ee timaha ee xididdada, mugga; qadarka dareeraha ah ee lagu dooranayo (150-200 ml); baakad ku habboon
surfactants xooggan oo ka kooban; qiimo sare marka loo eego alaabada la midka ah ee tartamayaasha; ur gaar ah
tuso more

8. Shaambada Rausch Algae ee timaha saliidda leh

Shaambo Swiss leh algae laga soosaaray? Maxaa diidaya; brand Rausch waxay bixisaa xal u gaar ah ee timaha saliidda. Waxa intaa dheer in kor ku xusan, halabuurka ka kooban yahay laga soosaaray horsetail - geedku wuxuu leeyahay sifooyinka qoyaan iyo jilcinta.

Ku fiican daryeelka da'da, waxay ku salaysan tahay ilaalinta UV. Alaabta xididka saabuunta; Walxaha dabiiciga ah ee noocaas ah ayaa si tartiib ah ugu dhaqma maqaarka madaxa.

Soo saaruhu wuxuu bixiyaa shaambo ku jira dhalo leh dabool xiran. Waxay ka kooban tahay 200 ml oo keliya - haddii iibsigu aanu ku habboonayn, tani maaha sabab niyad jab leh, si dhakhso ah ayaa loo cunaa. Saamaynta ugu badan, waxaan kugula talineynaa inaad marso alaabta laba jeer inta lagu jiro dhaqidda. Ka digtoonow timaha laftiisa - sababtoo ah dusha sare ee xoogga leh, waxay noqon kartaa dalool; si aysan taasi u dhicin, isticmaal balsam.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

algae iyo horsetail soosaaray - isku-darka asalka ah ee xakameynaya shaqada qanjidhada oo ka taga timaha nadiif ah muddo dheer; waxaa jira ilaalinta UV; ku haboon daryeelka da'da; Dabool daboolan oo habboon
qiimo sare marka loo eego alaabada la midka ah ee tartamayaasha; mugga yar ee dhalada; sulfates ee ka kooban
tuso more

9. Momotani EBC Shaybaadhka madaxa shaambada cad ee madaxa saliidda leh

Shaambada Momotani ee Japan kaliya ma nadiifiso timaha saliidda leh - waxay saamaysaa maqaarka madaxa, waxay nidaamisaa sii deynta sebum. "Mas'uul" tani waa shaaha cagaaran oo laga soosaaray. Intaa waxaa dheer, waxaa ku jira fiitamiinada B iyo E, keratin iyo panthenol. Isticmaalka dheer ka dib, saameyntu waa la dareemi karaa.

Madaxu nadiif buu ahaanayaa in ka badan timuhuna waa jilicsan yihiin mana qallalaan marka la cadaydo.

Iyada oo qayb ka ah "chemistry" yar oo daacad ah, u diyaargarow xumbo daciif ah. Laakiin taageerayaasha qurxinta dabiiciga ah, liddi ku ah, way jeclaan doonaan!

Waxa loola jeedaa dhalada is haysta ee daboolka hawadu ku dheggan tahay. Mugga 290 ml ayaa ku filan 3-4 bilood isticmaalka aan joogtada ahayn. Ha ku badin codsiga! Ku filan 1-2 dhibcood si aad u biyo raaciso xitaa timo qaro weyn. Soo-saaruhu wuxuu ballanqaadayaa mugga mahadnaqa peptides-ka gaarka ah - lacagtaas oo kale, waxaan rabaa inaan rumaysto isaga.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

si fiican ayuu u nadiifiyaa madaxa madaxa, wuxuu saameeyaa qanjidhada sebaceous; surfactants jilicsan; Codsiga ka dib, xididdada ayaa kor u kaca (mugga), timaha laftooduna waa xariir
qiimo sare marka loo eego alaabta la midka ah ee tartamayaasha
tuso more

10. SesDerma Seskavel Shaambo laga sameeyey timo saliid leh oo loogu talagalay timaha saliidda leh

Wax yar ayaa laga ogyahay waxyaalaha la isku qurxiyo ee Isbaanishka ee suuqa guud - laakiin khabiiro ayaa og. SesDerma Seskavel Shaambo cayil timo saliid leh ayaa lagula talinayaa 2 xaaladood: cambarka iyo timaha daataan. Thanks to qiyaasta naxdinta leh ee fitamiin B ee ka kooban dhibaatada waa la xallin karaa. Dib u eegis badan ayaa tan ka marag kacaya.

Saamaynta ugu badan, raac nidaamka codsiga gaarka ah: madaxa iyo timuhu waa inay mar hore qoyan yihiin. Tuuji alaabta (1-2 dhibcood) calaacasha gacantaada, dhaq oo biyo raaci, ka dibna ku celi - laakiin ka tag halabuurka dhowr daqiiqo. Sababtaas awgeed, isticmaalku ma noqon karo mid dhaqaale. Laakiin dagaalka ka dhanka ah dufanka iyo timaha luminta, dhammaan macnaheedu waa wanaagsan yihiin!

Sida kor ku xusan, dhaladu waa yar tahay - 200 ml ma socon doonto waqti dheer. Sababo la xiriira halabuurka gaarka ah, urta ayaa gaar ah, in kasta oo la jilciyay soosaaray hazel-ka saaxirad ah. Waxay ka kooban tahay SLS, markaa waxaan kugula talineynaa in lagu dhejiyo shaambo aan sulfate lahayn oo timaha saliidda leh.

Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka

waxay joojisaa timaha daadanaya, waxay caadi ka dhigtaa dheecaanka sebum-ka, waxay la dagaalantaa qanjirrada
qiimo sare marka loo eego alaabada la midka ah ee tartamayaasha; Qof kastaa ma jecla urta; sulfates ee ka kooban
tuso more

Sida loola tacaalo timaha saliidda leh

  • Ogow wax walba oo ku saabsan dheelitirnaanta hormoonkaaga. Inta badan, madaxa wasakhda ah ayaa "calaamad" u ah in jidhku aanu sax ahayn. Tani waxay dhacdaa ka dib cadaadis badan, dhalmo dhow, u guurista jawi kale. Dareen xor ah inaad kala hadasho dhibaatada dhakhtarkaaga - tani waa caafimaadkaaga iyo muuqaalkaaga. Waxaa laga yaabaa in takhtarka takhasuska leh uu qori doono koorsada kaniiniyada.
  • Hagaajinta nafaqada. Cuntada degdega ahi kaliya ma saamayso maqaarka wejiga; jacaylka hamburgers wuxuu carqaladeyn karaa dheef-shiid kiimikaadka - qanjidhada sebaceous ee madaxa ayaa muujin doona. Ku dar daryeelka iyo cuntada saxda ah, xaaladdu way fiicnaan kartaa.
  • Shanlo yar inta badan. Tani macnaheedu maaha inaad hadda ku socoto "xaaqin" madaxaaga; waa uun in sebumkayaga dabiiciga ahi uu ku hadho ilkaha, dad yar ayaa shanlada ku luqluqa maalin kasta. Caado u yeelo inaad timahaaga shanlayso subaxdii iyo fiidkii; madaxaaga si yar u taabo - waxaa jiri doona sababo yar oo timuhu u dhalaalayaan.
  • Dooro daryeel Kuwo badan ayaa maqlay wax ku saabsan surfactants gardarada ah - laakiin qof kastaa ma fahmi karo waxa tani macnaheedu yahay ficil ahaan. "Chemistry" xooggan ma aha oo kaliya engejinta timaha, waxay jebisaa xannibaadda dufanka. Ka-hortagga ilaalinta dabiiciga ah, qanjidhada waxay bilaabaan inay si firfircoon u soo saaraan. Markaa madaxu dhaqso ayuu u wasakheeyaa. Shaambooyinka aan sulfate-ka lahayn ayaa kaa caawin doona xallinta dhibaatada. Dhanka kale, xirfadlayaasha waxay kugula talinayaan shaambada nadiifinta qoto dheer oo kaliya inay "dhaqmaan" dhammaan dufanka. Go'aanku waa adiga.

Talooyin Shambo

Marka hore, baro halabuurka. Waa inaanay ku jirin SLS/SLES (magacyada kale waa lauryl sulfate, laureth sulfate, iwm.). Joogitaanka parabens iyo silicones sidoo kale lama soo dhaweynayo. Dooro waxyaabaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah - ama dhig surfactants dhamaadka liiska maaddooyinka, haddii aadan la'aantood samayn karin. Intaa waxaa dheer, maaddooyinka ayaa loo baahan yahay si ay ugu dhaqmaan qanjidhada sebaceous. Shaqada qalajinta waxaa sameeya salicylic acid, saliid geed shaaha.

Marka labaad, raadi calaamadda "mugga". Sida caadiga ah, timuhu si dhakhso ah ayay u wasakhoobaan xididdada. Natiijo ahaan, qaabeyntu ma qabato, waxaan rabaa inaan timahayga dhaqo sida ugu dhakhsaha badan. Qaybaha gaarka ah waxay siinayaan mugga la rabo, laakiin nalalka kuma dhibtoonayaan kiimikada "filimka".

Marka saddexaad, isticmaal shaambo ay ku lammaan yihiin balsam. Ha ku dhicin suuq-geyneed adoo iibsanaya 2in1 badeeco. Xusuusnow: shaambo ayaa loo baahan yahay si loo dhaqo madaxa; balsamku waxay xoojisaa timaha lafteeda dhererka oo dhan. Haddii aad isticmaasho maaskaro, ku mari 5-7 cm ka hooseeya nalalka - sidan ayuu madaxu "qaban doonaa" 2-3 maalmood ee laguu qoray iyada oo aan la dhaqin.

Su'aalaha iyo jawaabaha caanka ah

Wuxuu ka jawaabay su'aalaha Cunto Caafimaad qabta oo ii dhow Tanya Shark - blogger quruxda iyo midabka waayo aragnimo weyn leh. Waxa ugu muhiimsan ee khabiirkayagu kugula taliyo inuu sameeyo waa inaanan lacag u dhaafin daryeelka xirfadeed. Alaabooyinka tafaariiqda waxaa laga heli karaa dukaamo badan. Laakiin kaliya khadadka gaarka ah ayaa yarayn doona dhibaatada waxayna gaari doonaan timo mug leh, timo qurux badan iyada oo aan lahayn iftiin aan fiicneyn oo xididdada.

Sidee bay u wanaagsan tahay daryeelka timaha dabiiciga ah ee timaha saliidda leh - mise ma la qabsanayaan wasakheynta?

Alaabooyinka daryeelka timaha oo ay ku jiraan walxaha loogu talagalay in lagu nasiyo maqaarka (chamomile, calendula, iwm.) waxay kaa caawin karaan la dagaalanka qanjidhada sebaceous firfircoon. Laakiin inta badan alaabooyinkani aad bay u nadiifinayaan. Sidaa darteed, way fiicantahay in lagu beddelo shaambada nadiifinta qoto dheer.

Ii sheeg, fadlan, sababta aadan ugu lug yeelan shaambada qallalan ee timaha saliidda leh.

Shaambada qallalan waa nooc ka mid ah budada talcum oo nuugta sebumka oo qayb ahaan soo celisa muuqaal nadiif ah timaha. Tani waa "ambalaas" haddii aad isku aragto xaalad aan jirin hab aad timahaaga u dhaqdo. Laakiin shaambo qallalan waxay siin doontaa natiijooyin ku meel gaar ah. Timuhuna waxay noqon doonaan kuwo wasakh ah mar kale dhawr saacadood gudahood.

Muuqaal ahaan, alaabooyinka noocan oo kale ah ayaa ku habboon haddii aad xirato timo dhaadheer oo dabo ah ama bunni ah. Oo marmar kaliya u adeegso caawinta shaambada qalalan.

Waxaan kugula talinayaa inaad timahaaga u dhaqdo madaxa saliidda leh maalin kasta. Shaambooyinka casriga ah ee xirfadlayaasha ah ayaa loo habeeyey isticmaalka maalinlaha ah mana keenaan waxyeelo daran. Iyo dhaqidda joogtada ah waxay kicisaa koror yar oo dhumucda timaha. La isku tijaabiyay!

Maxay tahay inay shaambo u noqoto timaha saliidda leh? Sii talo ku saabsan doorashada akhristayaasha Cunnada Caafimaadka qabta ee ii dhow.

Madaxa saliidda leh, waxaan ku talinayaa shaambada nadiifinta qoto dheer ee xirfadleyda ah. Waxa lagu beddeli karaa shaambo mugga. Markaa timuhu waxay ku jiri doonaan xaalad kor u kac ah oo xididka ah waxayna nuugaan sebum yar oo maqaarka ah. Mararka qaarkood waxaad u bedeli kartaa shaambo maqaarka xasaasiga ah. Xasuusnoow in shaambada lagu soo xushay hadba nooca madaxa. Qaboojiyaha iyo maaskaro ku saabsan dhibaatada shabakada timaha. Maqaarkana waxaan marsannaa shaambada kaliya iyo serums maqaarka u gaar ah. Maaskaro, qaboojiyaha iyo balsamooyinku waa in la mariyaa, iyadoo laga soo celinayo madaxa 5-10 cm. Gaar ahaan maqaarka leh qanjidhada sebaceous firfircoon.

Leave a Reply