Cilmi-baarayaasha Maraykanku waxay ogaadeen in qorista sharraxaad muhiim ah oo ku saabsan guul-darradii hore ay keento heerarka hoose ee hormoonka walaaca, cortisol, iyo doorashada taxadar leh ee ficillada marka la xalliyo hawlo cusub oo muhiim ah, taas oo gacan ka geysaneysa kordhinta wax soo saarka. Habkan oo kale wuxuu faa'iido u yeelan karaa horumarinta waxqabadka meelo badan, oo ay ku jiraan waxbarashada iyo ciyaaraha.
Dhacdooyinka xunxun waxay keeni karaan natiijooyin wanaagsan
Dadka waxaa inta badan lagula taliyaa inay "si fiican u joogaan" marka ay la kulmaan xaalad adag. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris ballaaran ayaa muujinaysa in fiiro gaar ah loo yeesho dhacdooyinka xun ama dareenka - adoo ka fekeraya ama wax ka qoraya - waxay dhab ahaantii keeni kartaa natiijooyin wanaagsan.
Laakiin waa maxay sababta habkan ka-hortagga ahi u horseedayo faa'iidooyin? Si loo sahamiyo su'aashan, Brynn DiMenici, oo ah arday dhakhtar ah oo ka tirsan Jaamacadda Rutgers Newark, oo ay weheliyaan cilmi-baarayaal kale oo ka tirsan Jaamacadda Pennsylvania iyo Jaamacadda Duke, ayaa daraasad ku sameeyay saameynta qorista ee ku saabsan guul-darrooyinka hore ee waxqabadka mustaqbalka ee shaqada mustaqbalka oo leh laba kooxood oo iskaa wax u qabso ah.
Kooxda imtixaanka ayaa la waydiiyay inay wax ka qoraan guul-darradoodii hore, halka kooxda xakamaynta ay wax ka qoreen mawduuc aan iyaga la xidhiidhin. Saynis yahanadu waxay qiimeeyeen heerarka cortisol salivary si ay u go'aamiyaan heerka walaaca ay la kulmaan dadka labada kooxood waxayna barbar dhigeen bilawga daraasadda.
DiMenici iyo asxaabtiisa ayaa markaa cabiray waxqabadka mutadawiciinta ee habka xalinta hawl cusub oo walaac leh waxayna sii wadeen kormeerka heerka cortisol. Waxay ogaadeen in kooxda imtixaanku ay leeyihiin heerar hoose oo cortisol ah marka loo eego kooxda xakamaynta marka ay dhammeeyaan hawsha cusub.
Yaraynta Heerarka Cadaadiska Kadib Qoritaanka Guul-darrada
Sida laga soo xigtay DiMenici, habka qorista laftiisa si toos ah uma saameynayo jawaabta jirka ee walaaca. Laakiin, sida ay daraasaddu muujisay, xaalad walaac mustaqbalka ah, oo hore wax looga qoray guul-darradii hore waxay beddelaysaa jawaabta jidhka ee walaaca oo aan qofku si ficil ah u dareemin.
Cilmi-baadhayaashu waxay sidoo kale ogaadeen in mutadawiciinta wax ka qoray guul-darradii hore ay sameeyeen doorashooyin taxadar leh marka ay qaataan caqabad cusub oo ay si ka fiican u sameeyeen kooxda xakamaynta.
"Isku soo wada duuboo, natiijooyinkani waxay muujinayaan in qorista iyo si qotodheer u milicsiga guuldaradii hore ay qofka u diyaarin karto labadaba jir ahaan iyo maskax ahaanba caqabado cusub," ayuu yidhi DiMenici.
Dhammaanteen waxaan la kulmaa dib u dhacyo iyo walbahaar nolosheenna mar ka mid ah, natiijada daraasaddan waxay ina siinaysaa aragti ku aaddan sida aan khibradahaas uga faa'iideysan karno si aan si wanaagsan u maareyno shaqadeena mustaqbalka.