10 xaqiiqooyin xiiso leh oo ku saabsan broccoli

Dadka Maraykanku waxay ugu yeeraan broccoli "kaabash jaamacad bartay." Iyo sabab wanaagsan! Sababtoo ah halabuurka hodanka ah, waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah khudaarta ugu faa'iidada badan. Xitaa 2000 sano ka hor, saynisyahannadu waxay fiiro gaar ah u yeesheen sifooyinka kaabashka noocan ah, waqtigeenna waxay noqotay marti soo dhaweyn ah miisaska kuwa jecel cuntada caafimaadka leh. Wadar ahaan, waxaa jira ilaa 200 nooc oo broccoli ah oo adduunka laga yaqaan, kuwaas oo 6 kaliya lagu beero Ruushka. Ka hel xaqiiqooyin aad u xiiso badan oo ku saabsan khudraddan waxtarka leh xulashadeena, oo haddii aad hayso wax aad ku darto, hubso inaad faalladaada ku dhajiso boostada hoosteeda!

Leave a Reply