Contents
Yaa aan jeclayn gabal jalaato macaan ah oo cimilada kulul? Daaweynta qabow waxay kaa caawin doontaa inaad qaboojiso oo ku siiso niyadda wanaagsan maxaa yeelay waa macaan! Laakiin qof kastaa ma rabo inuu naftiisa ku daaweeyo jalaato, iyo dhammaan sababta oo ah waxay rumaysan yihiin khuraafaadka qaarkood oo ku saabsan inaan rabno inaan ka baxno.
Quraafaad 1 - Jalaatada ayaa sabab u ah suuska
Dhab ahaantii, jalaatada si dhakhso ah ayaa loo liqaa oo kuma dhegto ilkahaaga, markaa ha ku dheeraanin afka oo ha u abuurin jawi ku habboon bakteeriyada. Laakiin, haddii aad doonaysid inaad qaadatid qaaddo jalaato ah ka dib Koob kafeega kulul, tani waxay ku keeni kartaa dildilaaca dhaldhalaalka, oo ha yeelin taas.
Quraafaad 2 - Jalaato waa ka hortagga cudurada cunaha
Waxaa jira aragti ah in adoo adeegsanaya jalaatada, aad "adkeyn kartid" cunaha, aadna u xanuun badnaan doonto. Laakiin xusuusnow in “xanaaqa” habka hungurigu u qabo cimilada kulul, laga bilaabo heerkulka aadka u daran, waxaad gaari doontaa yoolkaas waxaadna halis ugu jirtaa inaad sameyso cod xabeeb leh iyo geedi socod barar.
Quraafaad 3 - Carruurta ilaa 3 sano ma cuni karaan jalaatada
Haddii ilmahaagu uu horay u bartay cuntada miiska caadiga ah, ma jiraan wax dhibaato ah oo ku saabsan caanaha; waxaad ka iibsan kartaa qaybo yar oo jalaatada ah. Dabcan, waa in ay ahaataa kaliya badeecad dabiici ah. Sidoo kale, ogow in habka difaaca ilmuhu uu weli yahay mid aad u nugul, markaa way fiicnaan lahayd haddii aad u ogolaato jalaatada dhalaalaysa. In aan lagu ciyaarin isbeddellada heerkulka degdega ah.
Quraafaad 4 - jalaato ayaa sameysma dufan
Xaqiiqdii, kororka culeyska wuxuu ka imaan karaa wax kasta haddii aadan xakamaynin tirada cuntada la siinayo. Jalaatada si sax ah cuntada si loo ogaado xadka. Haddii aadan ku xadgudbin si uun, taasi ma saameyn doonto iswaafajinta qaababka.
Khuraafaad 5 - Jalaatada ayaa kaliya macaan noqon karta
Cunto -kariyeyaashu waxay aad u xiiseynayaan inay soo jiitaan oo ka guuleystaan macaamiisha horay u jebiyey fikraddan khaldan. Hadda waxaad isku dayi kartaa jalaatada dhadhanka hilib doofaar, saytuun, toon, hilib, anchovies, iwm.