5 su'aalood oo ku saabsan fasaxa umusha

Intee in le'eg ayay fasaxa hooyadu soconaysaa marka aad shaqaale tahay?

Haddii aad shaqaale tahay, fasaxa hooyadu waa 16 ilaa 46 toddobaad iyadoo ku xidhan tirada carruurta la filayo iyo carruurta kugu tiirsan. Iyadoo la raacayo ra'yiga wanaagsan ee dhakhtarka kormeeraya uurkaaga iyo haddii aad rabto, waxay noqon kartaa mid gaaban, laakiin marnaba kama yaraan 8 toddobaad, oo ay ku jiraan 6 ugu yaraan dhalmada ka dib. Fasaxa dhalmada ka hor ee horumarsan waxay keenaysaa hoos u dhac ku yimaadda xilliga umusha iyo lidkeeda. Xagga hoggaamiyeyaasha ganacsiga iyo haweenka iskood u shaqeysta, waxay ka faa'iideysteen isla muddada fasaxa umusha tan iyo Janaayo 1, 2019, ie ugu yaraan 8 toddobaad.

Miyaa naloo dammaanad qaaday inaan ku soo laabano boostadayada dhamaadka fasaxayada?

Shaqaale ahaan, waa inaad heshaa booskaaga ama boos u dhigma. Tani waxay mararka qaarkood dhalinaysaa dacwad. Ogow in kala saariddu ay mamnuuc tahay: haddii aad tahay maamule, sidaas ayaad ahaanaysaa. Intaa waxa dheer, waa in aad heshaa mushahar la mid ah tii markii aad ka tagtay, ama la kordhiyey iyada oo loo eegayo kala sareyntaada ama korodhka kasta oo la siiyo asxaabtaada marka aad maqan tahay. Daraasad ay samaysay Cadreo, 2016, si kastaba ha ahaatee, waxay muujinaysaa in kala badh ka mid ah maamulayaasha haweenka ay sii wadaan inay ka shaqeeyaan meel fog si ay u ilaaliyaan booskooda shirkadda, iyo sidoo kale guulahooda.

Ma shaqayn karnaa xilliga fasaxa umusha?

Haa, haddii aad rabto, shirkad ama teleworking, ilaa inta ay ka

8 usbuuc muddada joojinta waa la ixtiraamaa, laakiin loo-shaqeeyahaaga

sinaba kuuguma soo rogi karo. Dhanka kale, uma shaqayn kartid shaqo-bixiye kale inta lagu jiro fasaxaaga umusha, ilaa aad tahay wakhti dhiman oo aad ixtiraamto 8 toddobaad ee fasaxa.

Ma layga cayrin karaa marka aan ka soo laabto fasaxa umusha?

Ilaa uu jiro joojinta qandaraaska mooyaane, loo shaqeeyuhu xaq uma laha inuu joojiyo heshiiska shaqada inta lagu jiro fasaxa umusha ama inta lagu jiro 10ka toddobaad ee soo socda. Maxkamadda shaqaaluhu, kiiskan, waxay baabi'in kartaa cayrinta. Oo haddii shaqaaluhu uu galo khalad weyn, joojinta waxay dhaqan geli kartaa oo keliya dhamaadka fasaxa umusha.

Waraysiga soo noqoshada ma qasab baa?

Si ka duwan wareysiga xirfad-yaqaanka ah ee bixitaanka fasaxa umusha, kaas oo ah ikhtiyaari, wareysiga soo noqoshada waa qasab. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad xisaabiso boostadaada. Waxaad kala hadli kartaa habaynta wakhtigaaga shaqada, tababarkaaga, rabitaanka horumarkaaga, iwm. Waa inay dhalisaa diyaarinta qoraal kooban oo shaqaaluhu saxeexay.

Fiidiyowga: PAR - Fasax waalid oo dheer, waayo?

Leave a Reply