5 talooyin oo ku saabsan sida la iskugu daro nafaqada habboon iyo safarka

Haddii aad leedahay safar dheer oo soo socda, oo aad u hoggaansanto mabaadi'da nafaqada saxda ah, talooyinkan ayaa kaa caawin doona inaadan bedelin falsafadaada safarka oo dhan. Horay uga fiirsada cuntadaada, haddii aad ku safrayso diyaarad ama baabuur, haddii ay jiraan baararka fudud ee jidkaaga, iyo haddii aad rabto in aad wax ku dhex cunto. 

1. Ka fogow cuntada degdega ah 

Socdaalku inta badan waxa uu xidhiidh dhaw la leeyahay cuntada kaalmaha shidaalka ama kafateeriyada waddooyinka, halkaas oo cunto dufan leh oo aan caafimaad qabin inta badan lagu bixiyo: chips, crackers, waffles, burger, fries french, soodhaha macaan. Waa macaan, laakiin gebi ahaanba aan faa'iido lahayn. Laba saacadood gudahood, waxaad mar kale la kulmi doontaa dareenka gaajo, maadaama sonkorta dhiigu aad hoos ugu dhacayso.

Isla sababtaas awgeed, ha ku soo rarin badeecooyinka noocaan ah ee horay looga soo iibsaday dukaanka weyn. Qayb hore oo ka mid ah - ukun la kariyey oo leh sausages sigaar cabbin - sidoo kale guriga uga tag. Waxaa jira waxyaabo badan oo lagu beddelan karo cunto fudud hadda, sausagesku waa bam dufan badan leh.

 

2. Beddelka cuntada fudud

Bilawga safarka, waxaad heli kartaa cunto fudud oo leh yogurt dabiici ah, dufan yar oo aan lahayn wax lagu daro. Ku dar miraha ama miraha halkaas sida la rabo. Laakin xasuusnoow in caano fadhigu yahay shey baaba'aya, sidaa darteed ha u daahin isticmaalkeeda.

Waxaad ku cuni kartaa rootiga la kariyey ee digaagga oo la kariyey. Si aad u sii dheeraato sanwijka noocaas ah, ku duub qaybo bireed. Waxa kale oo aad ku dari kartaa jiis adag iyo tuna.

Had iyo jeer waxaad qaadan kartaa cunto fudud oo ay ku jiraan miraha iyo lawska, iyo sidoo kale miraha iyo miraha la qalajiyey. Si fiican u dhaq miraha, oo ka iibso midho qallalan meel la aamini karo si aad uga fogaato dhibaatooyinka dheefshiidka ee wadada.

Halka boorashka degdega ah loo arko mid aan qiimo lahayn marka la barbar dhigo miraha oo dhan, haddana waa ikhtiyaarka ugu fiican ee waddada, sida dhawr xabbadood oo shaaha ah. Kaalin kasta oo shidaal, waxaad waydiisan kartaa biyo karkaraya oo aad naftaada umi kari waydo cunto fudud.

Keen ku filan oo nadiif ah, biyo aan kaarboon ahayn waddada, iyo casiirka carruurta. Ma jiro khamri ama soodh macaan!

3. Ha isku dayin

Sida cunto kasta, naftaada xakamee. Ha ku jirrabin burger "sawir" dhadhan fiican leh oo afka soo jiidaya ama macmacaan udgoon. Ka mashquul oo xasuuso waxa cuntadaadu u tahay. Hubaal inaad leedahay sirahaaga sida aad naftaada ugu dhiirigelin lahayd inaad xajiso.

4. Si sax ah u xidho

Si aad uga fogaato in cuntada ay xumaato, si sax ah u kaydi oo dooro baakadaha saxda ah. Tani waxay noqon kartaa foil, filim cunto, weel caag ah oo dabool leh. Khudaarta iyo miraha, waxaad naftaada ku xaddidi kartaa baakadaha. U qaybi cuntada oo mid walba gooni gooni u xidho si aad uga ilaaliso in cuntadu ay si joogto ah taabto iftiinka iyo hawada marka la furayo ama la xirayo.

5. Iibso kuwa yaqaan

Haddii dhammaan alaabooyinka ay dhammaadaan ama aadan haysan waqti aad ku diyaarsato cunto ka hor, soo iibso alaabta ugu caansan iyo kuwa caanka ah ee jidka. Ha ku jirrabin alaab qalaad ama la dhimay oo shaki leh. Haddii aadan waxba jeclayn, gaajoow - waa hubaal joogsiga xiga inaad la kulmi doonto cunto ka wanaagsan.

Safar wanaagsan! Caafimaad qabo!

Leave a Reply