Contents
Markii xiriirku bilow ahaa, waxaad ku riyootay inaad albaabka xirto ugu yaraan in muddo ah oo ugu dambeyntii aad keligaa noqoto. Meelna ha cararin, qofna ha u oggolaan - naftaada ka go'doo adduunka. Haddana khiyaaligii jacaylku wuu rumoobay, laakiin hadda ma hubtid inaad ku faraxsan tahay.
Adiga iyo qofka aad jeceshahay waxa aad wada joogtaan wakhti kasta, adiga oo ku xidhan hal guri. Sow cajiib maaha? Waa maxay sababta riyadii dhammaan kuwii caashaqi jiray ay u noqdeen cadaabta inta badan?
Si degdeg ah ha ugu degdegin inaad ku eedayso qaybtaada kale, carruurtaada guriga wax lagu dhigto, ama naftaada dagaal, xanaaq, iyo fogaansho. Sababta tani waa xaalad aan caadi ahayn oo aynaan diyaar u ahayn. Sanado badan oo dagaallo iyo masiibo ah, waxaan la soconay xaqiiqda ah in xaalad khatar ah ay tahay inaan wax ka qabanno: carar, qari, dagaal.
Sugitaan aan fiicneyn, awood la'aanta in ay saameyn ku yeelato xaaladda, xaaladda hubaal la'aanta - uma aynaan qaadan in maskaxdeena ay tahay in ay soo marto waxaas oo dhan.
Kuwa karantiil ku ah lammaanahooda, waxaa muhiim ah in la fahmo in meel xaddidan aysan ahayn oo keliya dhibaatooyinka xiriirka ay uga sii daraan, laakiin sidoo kale welwelka shakhsi ahaaneed iyo dhaawacyada qof kasta. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay ku jirtaa awoodayada in aan yareyno xiisadda oo aan helno siyaabo aan halkaas ku joogno. Runtii, wakhtiyada adag, qoysku wuxuu noqon karaa ilo taageero iyo kheyraad aan la soo koobi karin, haddii aad kaydsato dulqaad, jacayl oo aad u jeediso fikraddaada.
1. Waqti dhab ah wada qaata
Mararka qaarkood waxay u egtahay inaan waqti badan la qaadanno kuwa aan jecelnahay. Dhab ahaantii, jir ahaan waan ka dhownahay sidii caadiga ahayd, laakiin dareen ahaan aad ayaan uga fognahay.
Sidaa darteed, isku day ugu yaraan hal mar maalintii inaad waqti ku qaadato inaad la hadasho, adigoon qalab iyo TV haysan. Midba midka kale dhegayso, hubso inaad su'aalo waydiiso, si daacad ah u xiisayso welwelka iyo dareenka lammaanahaaga. Ka caawi inuu la qabsado cabsida, faham naftiisa, raadso waddo uu kaga baxo xaalad adag. Wadahadalada noocan oo kale ah waxay siinayaan dareen aqbalaad, taageero.
Muhiimadda xiriirka galmoodka lama qiyaasi karo. Waxay kuu oggolaanayaan inaad u dhawaato jir ahaan iyo maskax ahaanba. Laakiin sida loo ilaaliyo soo jiidashada haddii aad maalin iyo habeen wada joogtaan?
Haa, waa naga go'ay dunida dibadda, laakiin waxaan leenahay adduun khiyaali ah. Aad ayay u kala duwan yihiin, mid kastaa wuxuu leeyahay muuqaalkiisa, fikradihiisa, riyooyinkiisa. Kala hadal lamaanahaaga khiyaaliyadaada galmo. Sharaxaad ka bixi sawirada ku xiisaynaya, u soo bandhig si aad nolosha u soo noolayso, waxaadna isu soo dhowaan doontaan.
Laakiin ha iloobin in khiyaaligu yahay "filim" oo muujinaya miyir-beelkayaga. Annagu ma haysanno wax iyaga maamula. Sidaa darteed, u diyaargarow inaad u dulqaadato xitaa sheekooyinka iyo sawirrada aan caadiga ahayn iyo kuwa qumman.
3. Is ogow naftaada
Muuqashada waa muhiim. Oo horta annaga, lama wadaagno. Dhar qurxoon oo nadiif ah, waxaan dareemaynaa soo jiidasho iyo kalsooni badan. Halkii diyaar u ahaa taabasho iyo isu soo dhawaansho. Oo marka aan nafteena jecel, jecel iyo lammaane.
4. U gal isboortiga
Dhaqdhaqaaq la'aanta jireed waxay si toos ah ula xiriirtaa walbahaarka maskaxda. Waxaan isku aragnay xaalad, dhinac, awoodda dhaqdhaqaaqa oo aad u xaddidan sidii hore, dhinaca kalena, baahida dhaqdhaqaaqa ciyaaraha ayaa kordhay.
Laakiin xitaa xayiraado daran, waxaad ogaan kartaa sida loola ciyaaro ciyaaraha qoyska oo dhan oo aad ku raaxaysato. Jimicsi madadaalo leh ayaa habayn doona neerfahaaga, ku farxi doona oo kuu ogolaanaya inaad si fiican u dareento jidhkaaga.
U dooro jimicsiga qoyska oo dhan, la wadaag jimicsiyada shabakadaha bulshada - ku dallac si wanaagsan oo dhiiri geli qof kasta oo ag jooga.
5. Abuur
Hal-abuurku waxa uu leeyahay awood bogsiineed oo yaab leh. Waxay naga caawinaysaa inaan xaqiiqada ka korno oo aan la xiriirno wax ka weyn nafteena. Haddaba, waxaa habboon in la keeno oo la hirgeliyo mashruuc hal abuur leh.
Waxaad sawiri kartaa sawir, ururin kartaa xujo weyn, xalliso kaydka sawirada oo aad si hal abuur leh u habayn kartaa albam sawir ah, waxaad samayn kartaa muuqaal ku saabsan dareenkaaga, ka hadal jacaylka midba midka kale.
Dabcan, waxay u baahan tahay dadaal si aad uga dhigto karantiilkaaga mid lagu raaxaysto oo aad weli sii xoojiso cilaaqaadkaaga. Abaabul meel bannaan, iskudubarid jadwalka. Waxa laga yaabaa in ay dadka qaar ula muuqato in qorshayntu ka soo horjeedo dabeecadda dareenka dhabta ah - kedis.
Haa, kicinta, kicinta runtii macnaheedu waa jacayl badan. Laakiin mararka qaarkood ma aha inaan sugno dhiirigelinta, sababtoo ah waxay ku jirtaa awoodayada inaan samayno cilaaqaadka sida aan rabno inay noqdaan.