Maalin wanaagsan, akhristayaasha qaaliga ah ee bloggeyga! Waxaan u maleynayaa in aan horay u ogaanay maqaalkii hore: "Waa maxay horumarinta is-hormarinta iyo 5 siyaabood oo aasaasi ah oo horay loo socdo" Sidaa darteed, maqaalkan waxaan ku ogaan doonaa sida loo sameeyo waddo loo maro "naftaada ugu fiican", halka laga bilaabayo dhaq-dhaqaaqa iyo waxa la siinayo fiiro gaar ah, si loo helo natiijooyin la taaban karo mustaqbalka dhow. Wax badan ayaa laga qoray sida looga qayb-qaadan karo is-hormarinta. Waxaan isku dayi doonaa inaan doorto waxa ugu muhiimsan, aragtidayda, oo aan sheego waxa ugu muhiimsan sida ugu macquulsan.
Haddaba, aan ku bilowno, malaha, daraasaadka heerarka uu qofku dhaqan ahaan u maro horumarkiisa. Ka dib oo dhan, kobaca shakhsi ahaaneed, sida wax kasta oo adduunkan ah, ma aha mid la sameeyay hal mar, laakiin wuxuu maraa marxalado taxane ah oo horumarintiisa.
Marxaladihii is-hormarinta
- aqoon isweydaarsi. Dib ugu noqo qarnigii XNUMX-aad BC, todoba xikmado qadiimi ah ayaa qaabeeyay oo lagu qoray macbudka ilaaha Apollo ee Delphi runta dhabta ah iyo tan caalamiga ah: "Naftaada is ogow." Qofka fekeraya waa inuu si cad u metelaa mudnaanta noloshiisa, fikradaha, tayada u oggolaanaysa inuu u socdo "horay iyo kor." Kaliya adoo siinaya jawaabta su'aasha: "Yaan ahay aduunkan?", Waxaad isku dayi kartaa inaad raadiso calaamadaha iyo jihada dhaqdhaqaaqa.
- Dejinta Hadafka. Ujeedadu waxay noqon kartaa waqti dheer iyo mid gaaban, laakiin xaalad kasta, waa inay noqdaan kuwo dabacsan oo aan is khilaafin. Intaa waxaa dheer, natiijada dejinta yoolka waa inay noqotaa natiijo gaar ah iyo habraac - jimicsiyo habaysan. Laftigeeda, dhibaatada dejinta yoolalka nolosha ee dhinaca horumarka nafta waa mawduuc aad u muhiim ah oo karti leh, kaas oo aan kaga hadli doono mid ka mid ah daabacadaha soo socda.
- Siyaabaha lagu gaaro yoolalka. Is-horumarintu waa hab-raac shakhsi ahaaneed. Sidaa darteed, si fudud ma jiri karaan talooyin caalami ah oo lagu gaaro meelaha ugu sarreeya ee kobaca shakhsi ahaaneed. Jawaabta su'aasha ku saabsan habka loo hagaajiyo naftiisa (jidhka, maskaxda ama ruuxa) waxaa laga raadin karaa waqti dheer buugaagta smart, ama waxaad ka heli kartaa, sida ay yidhaahdaan, "kaliya cirka." Sheekada ganacsade Maraykan ah iyo khamaar MC Davis ayaa maskaxda ku soo dhacaya. Nasiib darro, sababtoo ah ciriiriga taraafiga, isagoo helay muxaadaro caruur ah oo ku saabsan burburinta duurjoogta, wuxuu si lama filaan ah u helay macnaha noloshiisa. Muddo labaatan sano ah, ganacsadaha- samafalayaasha ah ayaa sagaashan milyan oo doolar ku maalgeliyay mashruuca Nokuse, oo loogu talagalay saddex boqol oo sano. Natiijo ahaan, siddeed milyan oo geedo geed dhiiqo leh ayaa lagu beeray dhulkii laga soo iibsaday shirkadaha alwaaxyada.
- Action. Odhaahda aan ugu jeclahay: "Waddada waxaa lagu hanuunin doonaa kan socda." Ka dib oo dhan, kaliya adoo bilaabaya ficil, samaynta ugu yaraan hal talaabo oo riyada ah, qofku wuxuu rajayn karaa inuu gaaro natiijo.
Barnaamijka is-hormarinta waxaa ku jira qaybo kala duwan, oo ay ku jiraan hagaajinta dabeecadda, samaynta tayada xoogga leh, horumarinta garaadka, ruuxiga, iyo qaabka jireed. Guud ahaan, is-horumarintu waa laba arrimood oo awood badan u leh guusha ganacsiga iyo guusha dhinaca gaarka ah ee nolosha aadanaha.
Hababka is-hormarinta
- Dooro mudnaanta. Si aad u tagto xagga sare iyada oo aan joogsan oo aan warwareegin, qofku wuxuu u baahan yahay inuu si cad u fahmo jihada dhaqdhaqaaqa. Stephen Covey, oo ah tababare caan ah iyo lataliye ganacsi, ayaa diiradda saaray xaqiiqda ah in aqlabiyadda maanta ay doortaan saacadda oo ah tusaalaha ugu muhiimsan ee noloshooda, halka ay tahay in lagu hagayo kombuyuutarka. Hawsha ugu weyn ee shaqsigu waa inuu helo jidkiisa runta ah. Diiradadu waa in aanay noqon xawaaraha, qorshayaasha iyo jadwalada, balse waa in la saaraa mudnaanaha.
- Ka warqabka buuxda ee nolosha. Inta badan socodka nolosha, qofku wuxuu u arkaa aduunka inuu yahay walax cawl ah, ama sida kaleidoscope fowdo ah oo motley ah. Si aad u ogaato buuxnaanta xilligan, is-waafajinta adduunka iyo isku-dhafka, waxaa habboon in la isticmaalo mabda'a ah "halkan iyo hadda". Waqti kasta, waxaad naftaada siin kartaa amarka: "Jooji. garo Dareen."
- Isku-duubnaanta dareenka. Dadka Hindida ah waxay leeyihiin sheeko ah in maskaxda bini'aadamku ay tahay daanyeer yar. Waxay si joogto ah u fuulaysaa meel, cuncun, wax bay eegtaa, ruugtaa, laakiin waa la rabbaysan karaa. Isla sidaas oo kale waa in lagu sameeyaa miyir-qabka. Marka ay maskaxdu ka soo boodo fikirka una gudubto fikir, ka fikirto fikirka, ku dheh, “Soo noqo! Halkan ka eeg! By habka, waxaan rabaa in aan kuu xaqiijiyo in farsamadani ay u shaqeyso si aan cillad lahayn. Waxaan tijaabiyey nafteyda oo waxaan imid gabagabada in iyadoo la kaashanayo is-xakamaynta, aad si buuxda diiradda u saari karto hawsha, iska tuur wax kasta oo kale. Markaa waxaan ururiyaa miyir-qabka iyo hufnaanta geeddi-socodka ayaa noqda marar badan oo sarreeya.
- Qor fikradaha.Si loo sameeyo oo loo xoojiyo ujeedo kasta, waxaan kugula talinayaa inaad hagaajiso dhammaan fikradaha cajiibka ah ee aan fiicnayn ee maskaxdaada ku jira ee ku saabsan dhibaato gaar ah. U isticmaal xaashida qoraalka, qabanqaabiyaha ama cod duubaha tan. Markaad dejiso maskaxdaada miyir-qabka ah si ay u abuurto fikrado jihada la siiyay, waxaad dhawaan heli doontaa talooyin badan oo waxaad fahmi doontaa waxa iyo sida loo sameeyo xiga. Sidoo kale, markaad ka hadlayso duullimaadyada fikirka, u fiirso hawlaha soo noqnoqda. Waxa la ogaaday in hawsha saddex jeer dib loo dhigay aanay u qalmin dedaalka lagu bixiyo xalkeeda.
- Waqti. Si wanaagsan u daryeesho kheyraadkan qiimaha leh sida waqtiga. Isticmaal farsamooyinka maaraynta wakhtiga. Waxaa habboon in la barto hilmaan aan sabab lahayn, tan iyo dhibaatooyinka qaarkood waxaa lagu xalliyaa naftooda, oo ka shaqeeyaan awoodda si ay ula socdaan oo ay xannibaan «waqtiga wax cuna»: wada sheekaysi madhan, isgaarsiinta shabakadaha, nuugista iyo falcelinta macluumaadka aan loo baahnayn.
- Deegaanka. La xidhiidhka dadka wax ku bari kara, ku dhiirigelin kara, ku hogaamin kara. Isla markaana, waxaan kugula talinayaa inaad xaddiddo la-dhexgalka kuwa ku soo jiidaya, ee ku raranaya qaylada iyo cabashooyinka.
- Dhaqdhaqaaq ku wajahan yoolka. Markaad barato farshaxanka tillaabooyinka yaryar, waxaad si joogto ah ugu dhaqaaqi doontaa yoolkaaga. Dhaqdhaqaaqa ugu yar ee jihada qeexan ayaa durba ah natiijada.
- Multi-vector. Awoodda lagu gaaro natiijooyin dhowr ah hal cutub oo waqti ah. Tusaale ahaan, marka aad fuulayso mishiinka lagu tumanayo, waxa aad dhegahaaga ku dhejin kartaa dhegaha-dhegaha muusiga aashitada ah, ama waxa aad dhegaysan kartaa buug maqal ah ama waxa aad ku celin kartaa erayada afka qalaad. Doorkee ayaa ka waxtar badan? Hubaal midda labaad! Laakiin halkan ma qaadi kartid, haddii hawshu ay tahay mid culus, waxaa fiican inaad xoogga saarto gebi ahaanba.
- Cadaadiska. Tim Ferriss, oo ah qoraaga Sida Loo Shaqeeyo Toddobaadka Shaqo ee 4-saacadood ah, ayaa kula taliya barashada sida loo maareeyo walbahaarka. Dhawaaq is barbar dhig ah. Ma aha? Laakiin waa heer kadeed oo gaar ah oo kugu abuura dhiirigelin kugu filan. Waxaa soo baxday in uu jiro waxa loogu yeero "wanaagsan" walbahaarka - dareenka dareenka (oo aan had iyo jeer lahayn calaamad dheeri ah) oo kaa dhigaya inaad ka baxdo aaggaaga raaxada.
Dabcan, siyaabaha is-horumarintu kuma daalin liiskan. Dhaqan kasta oo ruuxi ah, guru kasta oo cilmi-nafsiga ah waxay u badan tahay inuu kuu soo jeedin doono siyaabo badan oo badan. Kuwa lagu sifeeyay maqaalkan waxay iila muuqdaan kuwa ugu caalamisan.
2 farsamooyin awood leh
Ugu dambeyntiina, waxaan jeclaan lahaa inaan ku siiyo, akhristayaasha qaaliga ah ee bloggeyga, hadiyad yar. Laba jimicsi oo heer sare ah si ay u caawiyaan soo celinta wada noolaanshaha gudaha oo aad naftaada ku dhiirigeliso inaad si firfircoon ugu dhaqaaqdo xagga sare.
Farsamo cajiib ah oo aad noloshaada ku cusboonaysiin karto si cajiib ah ayaa lagu sifeeyay buuga hogaamiyaha ruuxiga ah ee Vietnam iyo sayid Zen Tit Nat Khana "Nabadda tallaabo kasta". Qoraagu waxa uu soo jeedinayaa in dib loo eego hab-dhaqanka xaqiiqada. "Waxaan inta badan nafteena weydiinaa su'aasha ah: Maxaa khaldan? Oo goob taban ayaa isla markiiba laga sameeyay agagaarka. Kawaran haddii aan barano inaan weydiinno nolosha: "Waa maxay?" Isla mar ahaantaana, la kulan dareenka ay jawaabtu sameyso muddo dheer.
Power Hour, waa farsamo uu sameeyay Anthony Robbins. Waxay ku salaysan tahay saddex nibiri: qorsheynta maalinta (toban ilaa shan iyo toban daqiiqo), diiradda saaraya hadafka iyo dhawaaqida macnaha leh ee goobaha. Aan ka hadalno dabeecadaha, ama sidoo kale waxaa loo yaqaan xaqiijinta. Waa kuwa si gaar ah u qorsheeya wacyiga. Kani waa qalab aad u awood badan oo si cajiib ah u buuxiya ilaha tamarta una shaqeeya sida magnet soo jiidata kheyraadka, dadka, iyo dhacdooyinka. Waa kuwan dhowr habayn oo la mid ah (xaqiijin):
- Waxaan naftayda ku dareemayaa xoog, go'aan, farxad;
- Waan ku kalsoonahay kartidayda;
- Waxaan maalin kasta ku noolahay tamar iyo dareen;
- Wax kasta oo aan bilaabo, waxaan keenaa si qumman;
- Waan deganahay waanan ku kalsoonahay;
- Waxaan u mahadcelinayaa maalin kasta oo aan noolahay;
- Deeqsi baan ahay, oo farxad baan barwaaqadayda la qaybsanayaa.
Waxaad ka akhrisan kartaa wax badan oo ku saabsan xaqiijinta maqaalka: "Sida aad naftaada u qorsheyso guusha adiga oo kaashanaya xaqiijinta"
Ugu Dambeyn
Waxaan rajeynayaa inaad si guul leh u isticmaali doonto macluumaadka lagu helay maqaalka. Haddii aad hayso wax aad la wadaagto ka dib markaad akhrido maqaalka, fadlan ku qor faallooyinka. Waxaan jeclaan lahaa inaan maqlo ra'yigaaga iyo faallooyinkaaga.
Waxaa jira farsamooyin iyo habab badan oo kala duwan oo loo isticmaalo is-hormarinta aadanaha. Ku saabsan kuwa ugu wanaagsan, waxaan ku sheegi doonaa daabacadaha soo socda.
Isdiiwaangeli wixii ku soo kordha si aadan u seegin sii daynta wararka cusub ee aad xiisaynayso ee bogga blogga.
Nasiib wacan saaxiibayaal dadaalkaaga oo dhan.