Maqaalkani wuxuu gaar u yahay dareenka dumarka. Dhamaadkii usbuucii hore, waxaan u aaday dhakhtarka mammologist, taas oo igu kaliftay inaan qoro qoraal ku saabsan mowduuca talaabooyinka kahortaga ee lagula dagaallamayo kansarka naasaha. Way fududahay inaad 20 daqiiqo sanadkii ku qaadatid skaanka ultrasound-ka si aad u deggan tahay!
Kansarku wuxuu kujiraa meesha labaad ee liiska sababaha dhimashada ee Russia (wadankeena, in kabadan 300 oo qof ayaa u dhinta sanadkasta). Waxaan horeyba uga qoray talooyin ku saabsan kahortagga kansarka ka hortagga. Nasiib darrose, waxaa jira noocyo badan oo cudurkan ah, badankoodna lama ogaan karo marxaladda hore. Nasiib wanaag, bayaankan ma khuseeyo kansarka naasaha.
Sidee horay loogu ogaan karaa kansarka?
Haddii kansarka naasaha lagu ogaan karo marxalad hore, si wax ku ool ah ayaa loo daaweeyaa: 98% haweenku way bogsadaan. Ruushka, halkaas oo, sida laga soo xigtay Xarunta Cilmi-baarista Kansarka ee Ruushka oo loogu magac daray NN Blokhin, qiyaastii 54 kiisaska noocan ah ee kansarka ah ayaa sannad walba la diiwaangeliyaa; waa suurtagal in lagu ogaado marxalad hore kaliya qiyaastii 000% kiisaska. Tani waxay horseed u tahay heerka badbaadada 65-sano ee hoose - kaliya 5% bukaannada, halka waddamada Ameerika iyo Yurub ay isla heerkaas gaarayaan 55% oo xitaa ka sarreysa 80% sababo la xiriira soo bandhig ballaaran oo baaritaanka naas-nuujinta ah, kaasoo u oggolaanaya ogaanshaha kansarka naasaha marxalad aad u horeysa.
Sidaa darteed, xitaa maqnaansho cabashooyinka iyo astaamaha waa in dhakhtar si joogto ah u baaro, ugu yaraan hal mar sanadkii:
- haweenka da'doodu u dhexeyso 20 ilaa 40 waxay u baahan yihiin inay sameeyaan ultrasound qanjidhada naaska ugu yaraan hal mar labadii sanoba mar;
- haweenka da'doodu ka weyn tahay 40 - hal mar labadii sanoba mar, samee raajada naasaha (raajada raajada qanjidhada naasaha).
Intaa waxaa dheer, khubaradu waxay ku talinayaan in haweeney kasta oo qaangaar ah ay is-baaris ku samayso ugu yaraan bishiiba hal mar. Laakiin waa inaadan ku tiirsanaan oo keliya ikhtiyaarkaan ogaanshaha: dumarka da'da yar, birtu aad bay u cufan tahay, mana dareemi kartid neoplasm -ka, kuwa naasaha waaweyn lehna waxay halis ugu jiraan inaysan si fudud ku gaadhin.
Sida ugu fudud uguna habboon ee loo helo dhakhtarka saxda ah waa adeegsiga adeegga Profi. Halkan waxaad ka heli kartaa takhasuska saxda ah, akhriso dib u eegista iyo ballan dhig.
Sidee loo yareeyaa halista kansarka naasaha?
Maaddaama aan xiiseynayo sida ay tahay in qaab-nololeedkeennu ahaado si aan u xanuunsado, waxaan rabaa inaan mar labaad ku nuuxnuuxsado in waxyaabaha qaarkood ay kordhin karaan ama, liddi ku yihiin, yareyn karaan halista ah inuu ku dhaco kansarka naasaha.
Khubarada ayaa rumeysan in raacitaanka talooyin dhowr ah ay gacan ka geysaneyso yareynta halista cudurka naasaha:
- Cun cunto caafimaad leh oo ku yar dufanka xoolaha, xoogga saar badarka, miraha iyo khudaarta;
- iska ilaali raajada aan loo baahnayn;
- cabbitaanka khamriga si dhexdhexaad ah;
- iska jooji sigaarka (waa kuwan qaar ka mid ah talooyinkii loogu talagalay kuwa joojinaya sigaarka);
- isku day inaad miisaankaaga ka dhigto mid caadi ah;
- jimicsi joogto ah.
Kuwa raaca tilmaamahan waxay si dhab ah u yareeyaan halista kansarka. Tusaale ahaan, daraasad lagu daabacay joornaalka Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ayaa xustay in socodka degdega ah uu yareyn karo halista kansarka naasaha ee dumarka dhalmada kadib. Dumarka jimicsi xoog leh sameeyay, halista cudurkaan waxaa ku yaraaday 14%.
Qorayaasha warqadda, oo lagu daabacay Joornaalka Machadka Kansarka Qaranka, waxay falanqeeyeen xog laga helay 73 haween ah oo ka tirsan Ururka Kansarka Mareykanka (waxaa lagu daba jiray in ka badan 388 sano) waxayna ogaadeen in halista kansarka naasaha ee haweenka sigaarka caba ay tahay. 13% ayuu ka sarreeyaa kuwa aan sigaarka cabbin, iyo 24% ayaa ka sarreeya kuwa sigaarka joojiya.
U hoggaansanaanta mabaadi'daasi kaliya ma yaraynayso halista kansarka, laakiin guud ahaan waxay kordhisaa rajada nolosha, maxaa yeelay waxay si weyn uga caawiyaan ka hortagga cudurrada wadnaha iyo cudurrada neef-mareenka.
Marka la eego caqabadaha badan ee ka jira nidaamkeena daryeelka caafimaad, qofkasta oo inaga mid ah waa inuu is ilaaliyo oo aan badalno qaab nololeedkeena si aan u ilaalino caafimaadkeena sida ugu macquulsan. Ha iloobin booqashooyinka joogtada ah ee dhakhtarka. Warka wanaagsan iyo nabadda maskaxda ee caafimaadkaaga ayaa si dhab ah u hagaajiya tayada nolosha :)))