Ka hor dhalashada ilmaha labaad
Goorma ayaa loo sheegaa?
Ma aha goor hore, sababtoo ah xidhiidhka wakhtiga ubadku aad ayuu uga duwan yahay kan qaangaarka, sagaal biloodna waa wakhti dheer; aan aad u daahin, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inuu dareemo inay dhacayaan wax uusan ka warqabin! Kahor 18 bilood, way fiicantahay in la sugo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, taas oo ah in la yiraahdo agagaarka bisha 6aad, ilmuhu si dhab ah u arko caloosha wareegsan ee hooyadiis si uu u fahmo xaaladda si fudud.
Inta u dhaxaysa 2 iyo 4 sano, waxaa lagu dhawaaqi karaa agagaarka bisha 4aad, ka dib saddexda bilood ee hore iyo ilmuhu waa fiican yahay. Stephan Valentin, dhakhtarka cilmi-nafsiga, "laga bilaabo da'da 5, imaatinka ilmuhu wax yar ayuu saameynayaa ilmaha sababtoo ah wuxuu leeyahay nolol bulsheed, wuxuu ku tiirsan yahay waalidka. Isbeddelkan inta badan waa ka xanuun yar yahay in la dareemo." Laakiin haddii aad aad u xanuunsan tahay inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreeya, waa inaad u sharaxdaa sababta isaga sababtoo ah wuxuu arki karaa dhammaan isbeddellada. Sidoo kale, haddii qof kasta oo kugu xeeran uu garanayo, dabcan waa inaad u sheegtaa!
Sidee loogu ogeysiiyaa imaatinka cunugga ubadka ugu weyn?
Dooro waqti xasilloon marka seddexdiina aad wada joogtaan. "Waxa muhiimka ah waa inaan la odorosin falcelinta ilmaha," ayuu yiri Stephan Valentin. Markaa u fududee, sii wakhti, ha ku qasbin inuu faraxsanaado! Haddii uu muujiyo xanaaq ama qanacsanaan la'aan, ixtiraam shucuurtiisa. Khabiirka cilminafsigu wuxuu ku siinayaa inuu kaa caawiyo buug yar oo kaa caawiya inaad hesho ereyada saxda ah.
In la tuso sawirada hooyadiis oo uur leh, ka sheekaynta dhalashadiisa, qisooyin ka soo baxay markii uu yaraa, waxay ka caawin kartaa inuu fahmo imaatinka ilmaha. Galley Mar walba ha kala hadlin isaga oo u oggolow ilmuhu inuu kuu yimaado su'aalihiisa. Mararka qaarkood waxaad ka dhigi kartaa inuu ka qaybqaato diyaarinta qolka ilmaha: ha doorto midabka alaabta alaabta guriga ama alaabta ay ku ciyaaraan, adoo isticmaalaya "anaga", si uu ugu daro isaga wax yar mashruuca. Iyo wax kasta oo ka sarreeya, waa inaad u sheegtaa inaan isaga jecelnahay. "Waa muhiim in waalidku taas mar kale u sheegaan!" »Waxay ku adkaysatay Sandra-Elise Amado, cilmu-nafsiga kiliinikada ee creche iyo Relais Assistant Maternelles. Waxay isticmaali karaan sawirka wadnaha ee ka koraaya qoyska iyo in jacayl uu jiri doono ilmo kasta. »A classic fiican oo shaqeeya!
Qiyaastii dhalashada ilmaha
U ogeysii maqnaanshahaaga D-day
Ilmaha ugu weyn waxaa laga yaabaa inuu ka xumaado fikradda ah inuu keligiis helo, laga tago. Waa inuu ogaadaa cidda meeshaas joogi doonta inta waalidkiis ka maqan yihiin: "Eedo waxay ku imanaysaa guriga si ay kuu xanaaneeyaan ama waxaad la joogi doontaa maalmo yar oo ayeeyo iyo awoowe ah", iyo wixi la mid ah.
Taasi waa, wuu dhashay… sida loo soo bandhigo midba midka kale?
Ama qolka dhalmada ama guriga, iyadoo ku xiran da'diisa iyo xaaladaha dhalashada. Xaalad kasta, Hubi in ka weyni jiro marka ilmuhu yimaado gurigaaga. Haddii kale, waxaa laga yaabaa inuu u maleeyo in kan cusubi uu booskiisii qaatay. Waxa ugu muhiimsan waa marka hore inaad waqti siiso si aad ula midoobo hooyadaa, la'aanteed ilmaha. Kadib, hooyadu waxay u sharaxday in ilmuhu jiro, iyo inuu la kulmi karo isaga. U bar walaalkii ka yaraa (walaashii yaraa), ha u dhawaado, isagoo ag jooga. Waxaad waydiin kartaa waxa uu ka qabo arrintan. Laakiin, sida ku cad ogeysiiska, waqti sii si uu ula qabsado ! Si aad u raacdo dhacdada, waxaad markaas u sheegi kartaa sida uu u dhashay dhalashadiisa, tus sawirro. Haddii aad ku dhashay isla isbitaalka hooyada, tus qolka uu ku dhashay. "Dhammaan waxa ay dejin doonaan ilmaha kaas oo awoodi doona inuu u naxariisto ilmahan yar, sababtoo ah wuxuu helay wax la mid ah kan cusub. ilmaha”, ayuu raaciyay Stephan Valentin.
Marka kan ugu weyn uu ka hadlo walaalkiis / walaashiis ka yar…
"Goorma ayaan u celinaa?" "," Waa maxay sababta uusan u ciyaarin tareenka? "," ma jecli isaga, wuu seexdaa mar walba? »… Waa inaad noqotaa mid wax bara, u sharax xaqiiqada dhabta ah ee ilmahan oo ku celi isaga in waalidkiis ay jecel yihiin isaga oo aan waligood joojin doonin jacaylkiisa.
Guriga la imaanaya ilmo
Qiimee kanaga weyn
Waxaa muhiim ah in loo sheego inuu dheer yahay oo uu wax badan qaban karo. Iyo xitaa, tusaale ahaan, laga bilaabo da'da 3, Sandra-Elise Amado waxay soo jeedinaysaa in lagu martiqaado si ay u tusto ilmaha guriga dhexdiisa: "Ma rabtaa inaad tusto ilmaha gurigayaga? “. Waxaan sidoo kale ku lug yeelan karnaa odayga, marka uu rabo, si uu u daryeelo dhallaanka cusub: tusaale ahaan, adoo ka dhigaya inuu ka qaybqaato qubeyska adigoo si tartiib ah u gelinaya caloosha, ka caawinta isbeddelka adoo siinaya suuf ama lakab. Waxa uu sidoo kale u sheegi karaa sheeko yar, isaga oo u qaadi kara hees xilliga hurdada ...
Ku qanci isaga
Maya, kan cusub booskiisa ma qaadanayo! Marka uu jiro 1 ama 2 sano, waxaa fiican in labada caruur ah ay isku dhow yihiin midba midka kale sababtoo ah waa inaadan iloobin in ka weyn uu sidoo kale yahay ilmo. Tusaale ahaan, inta ilmuhu naaska nuujinayo ama masaasada lagu nuujinayo, waalidka kale wuxuu u soo jeedin karaa ka weyn inuu ag fadhiisto buug ama qalab ay ku ciyaaraan, ama la jiifsado ilmaha agtiisa. Sidoo kale waa muhiim in midkiin uu kaligii wax ku sameeyo kan weyn. : labajibbaaran, barkadda dabaasha, baaskiilka, ciyaaraha, dibad-baxyada, booqashooyinka… Oo haddii, marar badan, cunugaada ugu weyn uu dib u soo noqdo oo "uu iska dhigo ilmo" isagoo sariirta qoyay mar kale, ama uusan rabin inuu keligiis wax cuno, isku day inaad ciyaar, hana canaanan hana hoos u dhigin.
Sidee loo maareeyaa gardarradaada?
Miyuu walaashii ka yar (wax yarba) si adag u tuujiyaa, ma qaniinaa? Halkaas waa inaad ku adkaysataa. Odaygaagu wuxuu u baahan yahay inuu taas arko Waalidkiisna way ilaalin doonaan haddii qof isku dayo inuu waxyeeleeyo, sida saxda ah walaalkiis ka yar ama walaashii ka yar. Dhaqdhaqaaqa rabshadaha ayaa ka tarjumaya cabsida uu ka qabo ninkan xafiiltama, inuu lumiyo jacaylka waalidkiis. Jawaabta: “Waxaad xaq u leedahay inaad cadhooto, laakiin waxaan kaa reebayaa inaad isaga dhibto. "Haddaba xiisaha loo qabo in loo oggolaado inuu muujiyo dareenkiisa: wuxuu tusaale ahaan" soo jiidi karaa xanaaqiisa ", ama u wareejin karaa doolshe uu maamuli karo, canaanan karo, console… "Waan fahmay, way kugu adag tahay". Ma fududa in la wadaago, taasi waa hubaal!
Qore: Laure Salomon