Contents
Cuntada jiiska ee jiiska. Cuntada fiidiyaha
Curd waa badeecada caanaha si sahlan loo dheefshiido oo ka kooban amino acids tryptophan iyo methionine. Intaa waxaa dheer, farmaajada aqalku waa il kaalshiyam - maaddada ugu weyn ee dhismaha unugyada lafaha iyo ilkaha. Jiiska aqalada dufanku ku yar yahay waa in lagu daraa cuntada carruurta iyo haweenka uurka leh, iyo kuwa daawanaya miisaankooda waxaa ku jira suxuunta menu ee laga diyaariyey badeecada dufanka yar.
Cuntada jiiska jiiska jiiska: cuntada
Cuntada Curd Casserole
Si aad u diyaariso digsi -macaan oo cunto -macaan ah waxaad u baahan doontaa:
- 600 garaam oo ah farmaajo cufan oo aan dufan lahayn
- Ukunta 4
- 20 garaam oo sabdo ah
- 10 garaam oo saliid ah
- 40 garaam oo sarreen ah
- 20 garaam oo rusks rooti cad ah
- dill
- sonkorta
- cusbo
Ku dhaaf jiiska yar yar ee dufanku ku yar yahay iyada oo booqday Furimaha Dagaalka hilibka. Tan waxaa loo sameeyaa si ay u noqoto mid isku mid ah oo aan burooyin lahayn. Ku dar xoogaa cusbo iyo sonkor ah. Jaallo ka sooc caddaanka oo si fiican u mari jaallaha subagga. Ku garaac caddaanka si gaar ah xumbo qalafsan.
Way ku habboon tahay in lagu kariyo digirta jiiska jiiska ee caaryada silikoon, taas oo aan u baahnayn in lagu duugo saliidda cuntada oo lagu rusheeyo roodhida
Saliidda ku sali saliidda cuntada oo ku saydhaa roodhida cad haddii aadan isticmaalin caaryada silikoon. Isku dar jiiska aqalada bur, jaallo ah, lagu shiiday subag iyo cad cad. Si taxaddar leh wax walba u walaaq oo ku rid caaryo. Dubo foorno si fiican loo kululeeyay 45 daqiiqo.
Ku daadi dill si fiican loo jarjaray digsiga caanaha
Cunnooyinka loogu talagalay samaynta casseroles curd ee microwave -ka iyo makiinadaha badan
Cunto -yaqaanka ayaa sidoo kale ka dhigi kara casseroles curd khafiif ah oo caafimaad leh microwave -ka iyo cunto kariye gaabis ah.
Si aad u sameysid digsi jiis oo ku jirta microwave, waxaad u baahan tahay inaad qaadato:
- 250 garaam oo ah farmaajo cufan oo aan dufan lahayn
- Ukunta 2
- 1 qaado qaado oo istaarij ah
- ½ qaado semolina
- 3 qaado oo sonkor ah
- Bannaanka 1
Kala saar caddaanka jaallaha oo si fiican u shiid cad iyo sonkor. Si tartiib ah ugu dar maaddooyinka intiisa kale: farmaajada, istaarijka, semolina, jaallo. Isku qas wax walba si aad u wanaagsan. Muuska diirka ka jar, googooyaa yar -yar oo ku rid masska caanaha. Isku qas wax walba mar labaad.
Ku rid isku darka foornada microwave iyo microwave. Digsi qallalan ayaa loo diyaariyaa 15 daqiiqo oo ah awood 650 watts.
Si aad ugu diyaariso digsi -kariye cunto -kariye ku -kariye gaabis ah, waxaad u baahan doontaa maaddooyinka soo socda:
- 500 garaam oo jiis ah oo aan dufan lahayn
- Ukunta 4
- ¾ koob oo sonkor granulated ah
- 1 galaas oo caano fadhi ah
- Koob semolina
- 1 qaado shaaha vanillin
- 1 qaado oo ah budada dubista
- cusbo
- subag ama margarine
Haddii loo baahdo, waxaad ku dari kartaa sabiib ama miraha candied qashinka digsiga. Tani waa in lagu sameeyaa marxaladda cajiinta cajiinka.
Ukunta ku garaac mashiinka ilaa inta ay ka dhalaalayaan. Ku dar sonkor oo garaac mar kale. Ka dibna si tartiib tartiib ah ugu dar jiiska, semolina, vanillin, budada dubista, milixda, ku shub kefir oo si fiican isku walaaq. Waa inaad samaysaa cajiin khafiif ah.
Saliid weelka badan ku subag subag ama margarine oo ku wareeji xajmiga caanaha. U samee makiinadaha wax lagu kariyo badan habka dubista. Wakhtiga karinta ee digsi dubista waa 45 daqiiqo.