Dhakhaatiirtu waxay ka walaacsan yihiin xaaladda maskaxeed ee Poles. Maxaa nagu dhacaya? Dhakhaatiirta cilmi nafsiga ayaa leh

Waa maxay xaaladda maskaxeed ee hadda Poliles? Boqolkiiba 74 Dhakhaatiirta Cilmi-nafsiga ee la waydiiyay su'aashan waxay aaminsan yihiin inay ka sii xun tahay ka hor inta aan la helin faafitaanka COVID-19. Tani waxay sharraxaysaa sababta dadka ay la kulmaan xanuunnada dhimirka markii ugu horreysay ay u yimaadaan qalliinnada takhasuska ah marar badan sidii hore. Waa maxay cudurrada iyo dhibaatooyinka inta badan ina dhiba? Jawaabtu waxay ka timid sahan ay samaysay Xarunta Daaweynta Dialog Therapy oo dhex martay dhakhaatiirta dhimirka ee Poland oo dhan.

1. Xaaladda maskaxeed ee Poles way ka xun tahay ka hor COVID-19. Boqolkiiba 74,3 ayaa sidaas qaba. Dhakhaatiirta cilmi nafsiga ee ka qaybqaadanaya sahaminta Xarunta Daaweynta Dialog
2. Sida laga soo xigtay khubarada, sababta ugu weyn ee xaaladda hadda jirta waa cudurka faafa ee coronavirus
3. Booliisku waxay u sheegaan dhakhtarka dhimirka walaaca, niyad-jabka, dhibaatooyinka maskaxda iyo neerfaha ka dib markii uu soo gaaray COVID-19
4. Dhakhaatiirtu waxay indha indheeyaan baahida sii kordheysa ee kaalmada dhimirka, oo ay ku jirto daryeelka degdegga ah, oo ay ku jirto isbitaal dhigista
5. Macluumaad dheeri ah oo muhiim ah ayaa laga heli karaa bogga hoyga Onet.

Xaaladda maskaxeed ee tiirarka ayaa ka sii daran ka hor inta aan cudurku dhicin

Sababo la xiriira warbixinnada tirada sii kordhaysa ee bukaannada qaba dhakhaatiirta dhimirka iyo daaweeyayaasha cilmi nafsiga, Xarunta Daawaynta Dialog waxay go'aansatay inay waydiiso muunad wakiil ah oo ka kooban 350 dhakhaatiirta dhimirka ee Poland oo dhan sida ay u qiimeeyaan xaaladda maskaxeed ee hadda jirta ee Poles.

74,3 boqolkiiba jawaab bixiyaasha ayaa go'aansaday in ay ka sii xumaatay laba sano ka hor, ie ka hor inta uusan dillaacin masiibada COVID-19. 19,1 boqolkiiba waxay qiimeeyeen "waa isku mid, laakiin waxaan arkay hoos u dhac ku meel gaar ah intii lagu jiray cudurka faafa", 2,9% dhakhaatiirta la sahamiyay waxay muujiyeen in xaaladdu ay la mid tahay laba sano ka hor, wax badan kama beddelin cudur calaami ah". Kaliya 1 boqolkiiba. Dhakhaatiirta cilmi-nafsiga ee ka qaybqaadanaya daraasaddan waxay soo gabagabeeyeen in xaaladda maskaxeed ee Poles ay soo roonaatay.

Xarunta Daaweynta Wadahadalka Sawirka

Maxay khubaradu ku saleeyaan qiimayntooda?

Dhakhaatiirtu waxay ka walaacsan yihiin xaaladda maskaxeed ee tiirarka. Dhibaatooyinka ugu badan

Dhakhaatiirta cilminafsiyeedka waxay fiiriyaan in maalmahan, "dad badan ayaa raadinaya caawimaad; Bukaanno badan oo caadi ah oo si joogto ah loo hagaajiyay ayaa bilaabay inay ka warbixiyaan hoos u dhaca fayoobaanta. Dhakhaatiirtu waxay si cad u muujinayaan in sababta ugu weyn ee xaaladda hadda jirta ay tahay cudurka faafa ee coronavirus.

"Xaaladda maskaxeed ee Poles aad ayey uga xun tahay - waxaa jira bukaanno badan oo badan, tanina waxaa si cad u sababa masiibo - sida bukaannada laftooda ay yiraahdaan. Waxay la yimaadaan xaalado walaac, xanuuno niyad-jab ah iyo tiro dhibaatooyin maskaxeed iyo neerfaha ka dib markay soo maraan covid.

"Tiirarka waxay si dhow ula socdaan horumarka masiibada, iyo dabagalka macluumaadka ku saabsan COVID-19 waxay saameyn xun ku leedahay fikirkooda. Waxaad arki kartaa hubanti la'aan sii kordheysa, dareemo taag la'aan ah oo wajiga cudurka ah, iyo shakiyo cusub oo ku saabsan cilmi baarista fayraska oo sii muuqda."

Maxaa ku dhacaya carruurta iyo dhallinyarada? Dhakhaatiirta cilmi nafsiga ayaa xukuma

Bukaan-socodka ku dhaca cudurrada dhimirka markii ugu horreysay noloshooda waxay booqdaan xafiisyada dhakhaatiirta cilmi nafsiga si ka badan sidii hore.

"Waxaan qabaa bukaanno badan oo cusub oo qaba walaaca iyo xanuunada niyad-jabka ah oo aan waligood xiriir la samayn dhakhtarka dhimirka ama cilmi-nafsiga ka hor faafitaanka" - waxay ku nuuxnuuxsatay mid ka mid ah dhakhaatiirta cilmi nafsiga ee la waraystay. Mid kale ayaa ku daray: "Waxaan arkayaa qulqulka bukaannada cusub ee si cad. Waxay inta badan la xiriiriyaan soo ifbaxa calaamadaha nafsaaniga ah iyo xaaladda masiibada (walaaca caafimaadkooda, badbaadada iyo badbaadada kuwa ay jecel yihiin, luminta qaraabada) iyo xaddidaadaha ka dhalanaya ".

1. Waa maxay sababta ay carruur badan oo badan u qabaan fikradaha isdilka? Xigasho buugga "Dawladaha Ba'an. Sida dhakhaatiirta dhimirka ula dhaqmaan caruurteena »

Xanuunada dhimirka ayaa sidoo kale dhawaanahan si aad ah u saameeyay carruurta iyo dhalinyarada. Kala fogaanshaha bulshada xilli tirada dadka cudurkan uu ku dhacay ay aad u badan tahay, iskuullada la xiray iyo la kulanka saaxiibada ayaa walaac iyo khalkhal galiyay dareenka amniga. Mid ka mid ah dhakhaatiirta cilminafsiga ee carruurta iyo dhalinyarada ayaa soo jeedinaya indha-indhayntiisa sida soo socota: "Waxaan arkaa xaalad ka sii daran bukaannadayda. Carruurta "ku xayiran" guryahooda oo xaddidan dhaqdhaqaaqooda inta lagu jiro xiritaannada dambe ma dareemaan wanaag".

Xaaladda maaliyadeed iyo saamaynta ay ku leedahay maskaxda tiirarka

Dhakhaatiirta cilminafsiyeedka ayaa isku raacay in Poles ay ka warbixiyaan wanaagga oo sii xumaanaya sababtoo ah xaaladooda dhaqaale ayaa si xun isu bedeshay. "Bukaanku waxay la kulmeen cawaaqib dhaqaale iyo mid xirfadeed oo waaweyn oo la xiriira xannibaadda, shaqo la'aanta iyo qulqulka dhaqaale," ayuu yiri mid la wareystay. Mid kale ayaa ku nuuxnuuxsaday: "Waxaan isha ku hayaa koror weyn oo ku saabsan warbixinnada bukaannada qaba dhibaatooyinka ka dhashay dhibaatooyinka maaliyadeed ee ay sababeen, iyo kuwo kale, oo ay ka mid yihiin shaqo ka joojinta wadajirka ah". Cabsida laga qabo ilaalinta shaqooyinka waa mid ka mid ah arrimaha ugu muhiimsan ee gacan ka geysta xumeynta fayoobida bukaanka.

Natiijooyinka daraasadda ayaa muujinaya in dhakhaatiirta cilminafsiyeedka ay ogaadeen koror weyn oo ku saabsan waxqabadyada qalalaasaha ee loogu yeero. "Waxaan eegayaa xoojinta baahida loo qabo gargaarka dhimirka, oo ay ku jiraan daryeelka degdegga ah, iyo inta badan waxaan bukaannada u gudbiyaa isbitaal degdeg ah inta lagu jiro booqashada ugu horreysa". Bukaanadu waxay gaadhaan dhakhtarka, badanaaba xaalad halis ah, taas oo u baahan daaweyn isbitaal. "Tirada bukaannada cusbitaalka la dhigay aad bay u korodhay" - waxay xoogga saaraysaa mid ka mid ah jawaab-bixiyeyaasha.

Dhakhtarka cilmi nafsiga: runtii waan caawin karnaa bukaan kasta

Xogta kore waxay tilmaamaysaa in shaqada dhakhaatiirta dhimirku ay hadda tahay muhiimadda ugu muhiimsan. "Dhakhaatiirta cilminafsiyeedka waxay isku dayaan inay ku dadaalaan sidii ay wax uga qaban lahaayeen sii xumaanshaha xaaladda maskaxeed ee Poles. Nasiib darro, dagaalkani waa mid aan sinnayn, sababtoo ah baahida bukaanku way sii kordhayaan fayraskuna wuu sii fidayaa "- waxaanu ku akhrinay warbixinta daraasadda. Nasiib darro, helitaanka talada dhimirku aad bay u xaddidan tahay.

Waxaa habboon in la ogaado in, marka loo eego xogta Rugta Caafimaadka Sare, waxaa jira 4 oo keliya oo Poland ah. 82 takhaatiirta maskaxda ah iyo 393 carruur ah oo ku takhasusay cilmi nafsiga.

Laakin ma quusan kartid – ayuu yiri prof. Dr. hab. n. med. Marek Jarema, dhakhtarka dhimirka oo ka socda Xarunta Daaweynta Dialog - Gaar ahaan munaasabadda Maalinta Caafimaadka Dhimirka Adduunka ee Oktoobar 10, waxaan jeclaan lahaa inaan ka codsado Poles inay u soo sheegaan dhakhtarka maskaxda si ay ballan ugu yeeshaan calaamadaha ugu horreeya ee dhibaya ka dibna raacaan talooyinka dhakhtarkooda . Waxaan ognahay sida si wax ku ool ah loo daweeyo xanuunada maskaxda iyo maskaxda. Runtii waan caawin karnaa bukaan kasta.

Sahanka ayaa lagu sameeyay khadka tooska ah 350 dhakhaatiir dhimirka ah oo ka kala yimid Poland oo dhan Sebtembar 25-29.

Dialog Therapy Centre waa xarun caafimaadka dhimirka oo ku biirta in ka badan 250 dhaqaatiir maskaxeed, cilmu-nafsi yaqaan iyo teraabiyada cilminafsiga, horey u caawisay in ka badan 100 qof. bukaanka. Waxa kale oo uu qabtaa hawlo cilmi-baaris oo ballaadhan.

Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso:

1. Sidee ayay u egtahay daawaynta dhimirku?
2. Facebook shilkii weynaa. Qabatinka internetka wax kaftan ah maaha, hubi haddii aad leedahay astaamo
3. Tirada isdilka ee dadka waayeelka ah ayaa sii kordhaya. Ma rabaan inay "qalalaan" qoyska

Waxa ku jira mareegta medTvoiLokony waxaa loogu talagalay in lagu horumariyo, ee aan la beddelin, xidhiidhka ka dhexeeya Isticmaalaha Mareegta iyo dhakhtarkooda. Mareegaha waxaa loogu talagalay ujeeddooyin macluumaad iyo waxbarasho oo keliya. Kahor intaadan raacin aqoonta takhasuska leh, gaar ahaan talada caafimaadka, ee ku jira Websaydhkeena, waa inaad la tashataa dhakhtar. Maamuluhu ma qaado wax cawaaqib ah oo ka dhasha isticmaalka macluumaadka ku jira Website-ka. Ma u baahan tahay la-talin caafimaad ama warqad elektaroonig ah? Tag halodoctor.pl, halkaas oo aad ka heli doonto caawimo onlayn ah - si degdeg ah, ammaan ah iyo adoon ka tagin gurigaaga.