Cambaartu waa cudur naafeeya oo aad u badan. Ma jiraan habab yar oo lagu dhimi karo saamaynta iyo isticmaalka joogtada ah ee dareenka dareenka leh, inta u dhaxaysa weerarrada lagu garto jacaylkan dabadheeraaday, waa aasaas.

Cambaarta waxaa lagu gartaa casaan iyo cuncun. Mararka qaarkood finan yaryar ayaa ka soo baxa meelaha ay saameeyeen. Waa xaalad naafo ah, gaar ahaan maadaama laga yaabo inuu cudurku goor hore billowday. Dhallaanka iyo carruurta waa la saameeyaa: waa maqaarka maqaarka (atopic dermatitis).

Sidaa darteed waa cudur daba-dheeraaday wuxuuna ku soo baxaa ololka. Soo kicinta shucaaca waa in lagu daaweeyaa si caafimaad leh (daawaynta maxaliga ah ama guud) laakiin inta u dhaxaysa hurdo-ururinta isticmaalka waxyaalaha dareen-celintu waxay noqon kartaa caawimo weyn.

Waa muhiim inaad taxdo nooca cambaarta ee aad qabto. Runtii, waxyaallaha emollient waxay u jiraan noocyo kala duwan waxaana si sax ah loogu tilmaamay nooc kasta oo cambaar ah. Aad bay u fududahay in la doorto midka saxda ah sababtoo ah tilmaanta waxay ku qoran tahay baakadaha alaabta.

• Aan u soo laabano maqaarka maqaarka ee atopic, kaasoo saameeya 1kii caruur ahba 10 laga bilaabo da'da 3 bilood. Emollients waxa loo isticmaali karaa dhallaanka inta u dhaxaysa dillaaca laakiin sidoo kale bilawga cuncun yar iyo casaan adag. Fuuqbax fudud oo wejiga ama jirka ah ayaa keena nasteexo la mahadiyo;
• Waxaa jira cambaarta xiriirka ah oo ay sababtay joogitaanka xasaasiyadaha (birta dahabka iyo saacadaha, cadarka, ciddiyaha ciddiyaha, iwm.): Bukaanjiifku waxay si fudud u bartaan inay iska ilaaliyaan;
• Cambaarta taabashada daba dheeraatay waxay ku dhammaataa dildilaaca maqaarka, kaas oo dhumuc, madoobaada, dildilaacana ka soo bixi kara gacmaha iyo cagaha;
• Ugu dambeyntii, biyaha kulaylka leh ee qallafsan waxay dejin karaan maqaarka cuncun.

Emollients (laga bilaabo emollire-ka Laatiinka si ay u jilciso) waa walax qoy, jilcisa oo jilcisa maqaarka. Waxay ku yimaadaan qaab:

• Geed;
• Saliid;
• Saliida;
• Kareemada;
• Emulsion ;
• Caanaha.

Isticmaalka emollient inta u dhaxaysa cambaarta dillaaca waxay xaddidaysaa inta jeer ee ay yihiin iyo xooggooda.

Liiskan, mar kasta oo maqaarku sii qallajiyo ayaa doorashadu ka sii badanaysaa xagga sare ee liiskan.

Dareen-celinta:

• waxay hagaajinaysaa xaaladda maqaarka;
• la dagaalanka uumi-baxa xad-dhaafka ah iyo sidaas awgeed abaarta;
• waxay maqaarka ka ilaalisaa gardarrada dibadda oo sidaas awgeed waxay xoojisaa shaqadiisa "caqabadda";
• xaddid tirada, inta jeer iyo xoojinta soo noqoshada.

Ugu dambeyntii, dareenka dareenka leh ayaa ah daaweynta aasaasiga ah ee cambaarta.

Emollients "muujiyaa" hantidooda: textures waa kala duwan. Kuwa ugu qanisan waa cerate iyo balms. Kuwa ugu fudud waa kiriimyada iyo caanaha. Doorashada waxaa lagu sameeyaa heerka qallayl maqaarka, xilliga iyo rabitaanka maalinta (mar walba ma rabno inaan "faafin" si isku mid ah). Waxaan dooranaa alaabooyin ay ku jiraan maaddooyin yar intii suurtagal ah, aan udgoon lahayn oo aan xasaasiyad lahayn. Si kastaba ha ahaatee, waa in ay ka kooban tahay biyo, wakiilada kuwaas oo qabta biyaha maqaarka oo awood u leh inay soo saaraan filim aan la taaban karin oo ka soo horjeeda, ugu dambeyntii, walxaha dufanka leh ee hagaajinaya isku-dhafka unugyada, dib u soo celinta maqaarka maqaarka.

Macluumaadka qaar in la ogaado:

• Qaar ka mid ah daawooyinka dareenka leh ayaa dhakhtarku qoray sidaas darteed waa la soo celin karaa, laakiin "diyaarinta magistral" ee uu bixiyo farmashiistaha ayaa leh nolosha ugu badan ee hal bil ah;
• Dhammaan alaabooyinka kuma habboona dhammaan noocyada maqaarka: waxaa suurtagal ah in la codsado shaybaarro si loo helo fikrad wanaagsan oo ku saabsan waxtarkooda;
• Shaqada waxaa la sameeyaa ka dib qubeyska;
• Isticmaalku waa maalin kasta: joogtaynta isticmaalkeeda maalin kasta waxay dammaanad qaadaysaa waxtarkeeda ugu weyn;
• Ficil ahaan, shucuurtu waxay ku kululaataa gacmihiisa waxayna ku faaftaa aagga ay khusayso iyada oo la raacayo duugis yaryar, tartiib tartiib ah oo joogto ah;
• Waxa loo isticmaalaa inta u dhaxaysa suuxdinta. Ma aha daawaynta bararka cambaarta (kortikosteroid-ka jirka la mariyo ayaa dhakhtarku kuu qori doona dareen-celin fudud).

Mar labaad, cambaartu waa cudur barar dabadheeraad ah oo shakhsi ah oo aan la kala qaadin.

Dhibaatada soo gaartay dadka ay dhibaatadu saameysey waa:

• jirka (foomamka caabuqan aad bay u xanuun badan yihiin);
• nafsi ah (gaar ahaan qaan-gaarnimada, dhibaatooyinka xiriirka jacaylka iyo cabsida nabarrada);
• bulsheed: dhaawacyada wejiga iyo xoqiddu waxay ka celiyaan dadka jaahiliinta ah inay u dhawaadaan bukaannada "cambaarta" iyagoo u malaynaya inay faafaan.
  

Dhammaan sababaha dheeraadka ah ee lagu yareynayo raaxo-darrada ku jirta cudurkan iyo isticmaalka walxaha dareenka leh ee dib u dhigaya ololka kana dhigaya kuwo ka yareeya xanuunka ayaa si adag loogu talinayaa.