Contents
Iyadoo la raacayo himiladeeda, Guddiga Tafatirka ee MedTvoiLokony waxay sameeyaan dadaal kasta si ay u bixiyaan macluumaad caafimaad oo lagu kalsoonaan karo oo ay taageerayaan aqoonta sayniska ee ugu dambeysay. Calankii dheeriga ahaa ee "Content Checked" wuxuu muujinayaa in maqaalka uu dib u eegay ama si toos ah u qoray dhakhtar. Xaqiijintan laba-tallaabo ah: saxafiga caafimaadka iyo takhtarku wuxuu noo ogolaanayaa inaan bixinno nuxurka tayada ugu sarreeya si waafaqsan aqoonta caafimaadka ee hadda jirta.
Ballanqaadkayaga aaggan waxaa la mahadiyay, iyo kuwo kale, by Association of Journalists for Health, kaas oo ku abaalmariyay Board Editorial of MedTvoiLokony cinwaanka sharafta ee Baraha Weyn.
Cagaha fidsan-valgus waa xaalad ku lug leh hoos u dhigista qaansooyinka dhaadheer ee cagta iyadoo isla mar ahaantaana loo janjeero ciribta dibadda. Cudurkan ayaa inta badan iska muuqda carruurta ka cabanaya xanuunka kubka iyo cagaha. Fashilka nidaamka muruqyada-ligamentous waxaa loo tixgeliyaa sababta ugu badan ee abuurkiisa.
Waa maxay cag valgus fidsan?
Cagaha squamous valgus waa cudur lagu garto hoos u dhigista dabada dheer iyo ka gudubka ama nasashada buuxda ee dhulka. Intaa waxaa dheer, bukaanadu waxay leeyihiin booska valgus ee ciribta. Bilawga, xanuunkani waa mid aan xanuun lahayn, laakiin marka uu soo baxo, isbeddellada hoos u dhaca ee aagga nidaamka osteoarticular iyo xanuunka la socda ayaa bilaabay inay sameeyaan. Cagaha flat-valgus ee marxaladda horumarsan waxay la xiriirtaa sameynta murqaha murqaha, qanjidhada jilibka Achilles iyo seedaha ku yaal dhinaca sare ee cagta. Waa in la xusuustaa in carruurta ilaa 5 sano jir ah, cagaha fidsan ay yihiin xaalad dabiici ah oo aan u baahnayn daaweyn. Si kastaba ha noqotee, haddii cagta valgus fidsan laga shakiyo, booqasho caafimaad ayaa lagama maarmaan ah. Dhakhtarka lafaha wuxuu sameeyaa baadhitaan ku salaysan baadhitaano khaas ah, oo ay ku jiraan pedobarography kaas oo go'aaminaya cadaadiska qaybo gaar ah oo cagta ah oo dhulka ah.
Sababaha cagaha valgus fidsan
Sababaha ugu badan ee xaaladdan waa:
- cagaha oo xad dhaaf ah,
- cilladaha dhalashada,
- xidhashada kabo aan habboonayn,
- murqaha daciifka ah ee lugaha iyo cagaha.
Cagaha flat-valgus - calaamadaha
Dadka cagaha fidsan waxay ka cawdaan daal, xanuun kubka iyo cagaha. Socodkoodu waa cuslaaday, ma dhayalsan yihiin, kabtooduna way qalloocan yihiin (ma qalloocan), cidhibtooduna gudaha ayaa ka go'an. Sababta ugu badan waa fashilka nidaamka muruqyada.
Dadka qaba nabarada marxaladda hore, waxaa jiri kara gaabin iyo qandho muruqyada fibula, seedaha dhinaca dibadda ee cagta, iyo foosha xuubka calcaneal (Achilles). Cagtu waxay noqotaa mid qallafsan. Dhaqdhaqaaqa suulasha waa la xaddiday socodkuna wuxuu noqonayaa mid culus sababtoo ah luminta joojinta. Marka uu qalloocku sii socdo, xanuunku wuu kordhaa, caguhu way daalaan xitaa dadaal yar. Intaa waxaa dheer, nabar iyo nabar ayaa ka soo baxa maqaarka. Sanadihii la soo dhaafay, calaamadahan waxaa weheliya isbeddellada hoos u dhaca ee nidaamka lafaha cagaha iyo cilladaha wareegga dhiigga. Valgus ee cagaha waxaa badanaa la socda valgus ee jilbaha.
Daawaynta cagta valgus fidsan
Marxaladda hore ee cudurka, daawaynta cagaha squamous valgus waxay ku lug leedahay isticmaalka jimicsiga si loo xoojiyo gaar ahaan kuwa muruqyada qaabeeya qaansada dhererka iyo qulqulka lugta. Kinesiotherapy waa la hirgaliyay, tusaale ahaan jimicsiyo kala bixinaysa seedaha Achilles ee qanjidhada ah iyo xoojinta murqaha daciifka ah ee cagta. Orthoses aad iyo aad caan u ah iyo kabo si gaar ah loogu habeeyey cagta ayaa sidoo kale la isticmaalaa. Waxa kale oo jira galintaoyin si gaar ah loogu doortay bukaan kasta, oo laga sameeyay kuwa ugu casrisan, walxaha xasaasiyadda ka-hortagga ah (waxay si aan toos ahayn u taageerayaan dhererka iyo qaansada cagtu). Waxaan kugula talineynaa, iyo kuwa kale ee lafaha lafaha cagaha daba-galka ah iyo xanuunka ciribta ee carruurta FootWave KIDS SUPI PRO, kuwaas oo laga heli karo Suuqa Medonet. Waxa kale oo ay mudan tahay in la tixgeliyo iibsashada jilbaha jel ee ciribta ciribta - ciribta valgus iyo varus, kuwaas oo gacan ka geysanaya meelaynta saxda ah ee cagta markaad socoto.
Si loo yareeyo xanuunka dhibka leh, bukaanadu waxay maraan daaweynta laser ama iontophoresis. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha ba'an, marka cagta valgus siman la dayacay oo la iska indhatiray, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.
Markaad ka hadlayso hababka daaweynta, doorka muhiimka ah ee jimicsiga xoojinta muruqa tibia dambe ee aan waxtar lahayn waa in aan la illoobin. Tusaalooyinka layliyada xoojinta waxaa ka mid ah:
- Baaskiil,
- caarada,
- suulasha oo aad ku qaadayso walxo kala duwan
- ku socda cidhifyada dibadda ee cagaha.