Hadiyado caafimaad u leh Kirismaska
Diseembar 16, 2002 – Kirismaska ayaa si degdeg ah u soo dhowaanaya, inkastoo aad naftaada u ballan qaaday sannadkii hore inaad horay u sii waddo oo aad hesho fikrado hadiyadeed, haddana waxaad mar kale hor taagan tahay wax muuqda: sanduuqa soo jeedintaadu waa faaruq! Tirinta ayaa bilaabatay oo tartanka saacada ka dhanka ah waxa uu bilaabmayaa in uu daboolka ka buuxiyo Santa Claus. PasseportSanté.net, kaas oo ay ka go'an tahay inuu yareeyo walbahaarkaaga, wuxuu ku siinayaa xoogaa daqiiqadaha ugu dambeeya, raqiis ah, laakiin fikrado deeqsi ah oo siin doona faa'iidooyin caafimaad kuwa qaata hadiyadahaaga.
- Qaybiyaha saliidda lagama maarmaanka ah
Dhawr dhibcood oo saliid ah lagama maarmaanka ah ee faafiyaha ayaa ku filan si ay u bilaabaan safar udgoon oo ku wajahan dhulka udugga. Faa'iido u leh nasashada, nuxurkan udugga ah waxay sidoo kale si wax ku ool ah ula dagaallamaan caabuqyada.
- Abuurka flax oo ay la socoto furimaha qaxwaha yar yar
Abuurka flax-ga dhulka ayaa caan ku ah daawaynta calool-istaagga iyo yaraynta calaamadaha menopause.
- Dhalo khamri ah oo dabiici ah
Khamrigu, marka si dhexdhexaad ah loo isticmaalo, wuxuu bixiyaa xoogaa difaac ah xanuunnada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Waxay si fudud u heli doontaa booskeeda cuntadaada, oo leh lohodka, foie gras, salmon sigaar cabbin ama turki.
- Cadaadis toon ah oo raaxo leh
Fudud oo wax ku ool ah, hadiyaddani waxay ka dhigi doontaa dadka caafimaadka qaba oo faraxsan. Karsan ama ceeriin, toonta, iyo waxyaabo kale, waxay la dagaallami kartaa kolestaroolka.
- Sanduuq shaah tayo leh
Shaaha, oo ay hore u yaqaaneen hiwaayadda 500 oo sano ka hor, waxay maskaxda ka dhigtaa mid feejigan. Isticmaalkeeda soo jireenka ah ayaa ka dhigaysa hub lagu dooranayo shubanka iyo hantida ka hortagga kansarka.
- Foojar loogu talagalay duugista
Haddii aad doorato Amma, Californian, Esalen, Neo-Reichian, Swedish, Thai ama Tui Na duugista, qaataha nasiibka leh ayaa ka faa'iidaysan doona wanaagga daaweynta ee hadiyaddan. Nasasho iyo raaxaysi ayaa sidoo kale halkaas joogi doona.
- Ciyaar la isu keeno nafaha : Kun iyo hal waddo oo kale
Si aad u sawirto kaligaa ama asxaabta, kaararka tarot-ka tarot-ka ee ay dhiirigelisay aragtida Jacques Salomé, waa qalab kor u qaadaya isgaarsiinta dhabta ah ee xiriirka.
Élisabeth Mercader - PasseportSanté.net
Sida laga soo xigtay Ka Hortagga, December 2002.