Sida aan meelna loogu degdegin oo aan wax walba u samayn: talada hooyooyinka cusub

Hooyadu waa inay meesha joogtaa, hooyadu waa inay quudisaa, xidhataa, sariirta seexataa, hooyo waa inay… Laakin ma iyada? Khabiir cilmu-nafsiyeedka kiliinikada Inga Green ayaa ka hadlaysa waayo-aragnimadeeda hooyonimo iyadoo yar oo qaangaar ah.

Wiilashaydu waxay u dhexeeyaan 17 sano jir. Waxaan ahay 38 jir, canugga ugu yari waa 4 bilood. Tani waa hooyonimada qaan-gaar ah, oo maalin kasta waxaan is-barbardhigaa naftayda had iyo jeer.

Kadibna waxay ahayd in aan waqti ku sugnaado meel walba oo aanan weji lumin. guurso oo ilmo dhakhso u dhal. Markaad umusho, dhab ahaantii ma xannaanayn kartid isaga, sababtoo ah waxaad u baahan tahay inaad dhammayso waxbarashadaada. Jaamacadda, waxaan xusuustayda gaaban ku adkeeyaa hurdo la'aan, gurigana qaraabadaydu waxay heegan u yihiin wiilkayga oo saddex wareeg ah. Waxaad u baahan tahay inaad noqoto hooyo wanaagsan, arday, xaas iyo martigelin wanaagsan.

Shahaadadu si degdeg ah ayay buluug isu beddeshaa, mar walbana xishood. Waxaan xusuustaa sidii aan maalin gudaheed ugu dhaqay dhammaan digsiyada guriga soddohday si ay u aragto sida aan nadiifka ahay. Ma xasuusto waxa uu ahaa wiilkaygu wakhtigaas, laakiin waxaan si faahfaahsan u xusuustaa digsiyadan. Seexo sida ugu dhakhsaha badan si aad u dhammaystirto shahaadada. Si degdeg ah ugu beddel cuntada caadiga ah si aad shaqada u aaddo. Habeenkii, waxay luxtaa guuxa laxanka ee matoorka naaska si ay u sii naasnuujiso. Aad iyo aad ayaan isugu dayey, waxaana la kulmay ceeb aan ku filneyn, sababtoo ah qof kastaa wuxuu leeyahay hooyonimadu waa farxad, hooyanimadayduna waa saacad-joojin.

Hadda waxaan fahansanahay in aan ku dhacay dalabaadka iska soo horjeeda ee hooyada iyo haweenka guud ahaan. Dhaqankeena, iyaga (annaga, aniga) waxaa looga baahan yahay inay la kulmaan farxad naf-hurid. Si aad u sameyso wax aan macquul aheyn, si aad ugu adeegto qof kasta oo agagaarka ah, si aad had iyo jeer u fiicnaato. Had iyo jeer. Guryaha fardaha.

Xaqiiqdu waxay tahay in aysan suurtagal ahayn in lagu dareemo wanaagga waxqabadka caadiga ah, waa inaad isku daydaa. Iska yeel si dadka aan la arki karin ay wax u garan waayaan. Sanado badan ayaan tan ogaaday. Haddii aan warqad u diri karo naftayda labaatan jirka ah, waxay odhan lahayd: "Qofna ma dhiman doono haddii aad bilowdo inaad naftaada daryeesho. Mar kasta oo aad u ordo inaad dhaqdo oo aad xoqdo, ka saar «aqlabiyadda» ee jaakad cad qoortaada. Wax laguguma laha, waa male-awaal.

Inaad noqoto hooyo qaan-gaar ah waxay la macno tahay inaanad meelna ku degdegin oo aanad cidna u sheegin. Ku qaado ilmaha gacmahaaga oo u bogo. Si wada jir ah ninkeeda, heeso ugu hees, oo nacasyo. La imow naanaysyo debecsan oo kala duwan oo qosol leh. Markaad socoto, la hadal ilmaha lugeeya oo ay indhaha ku hayaan dadka meesha maraya. Halkii aad ka niyad jabi lahayd, la kulan naxariis weyn iyo mahadnaq ubadka shaqada uu qabanayo.

Inaad ilmo noqoto ma fududa, hadda waxaan leeyahay waayo-aragnimo igu filan oo aan ku fahmo tan. Isagaan la joogaa, waxba iguma laha. Waxay u soo baxdaa jacayl kaliya. Iyo dulqaadka iyo fahamka baahiyaha dhallaanka, aqoonsi iyo ixtiraam dheeraad ah oo aan u hayo wiilkayga weyn ayaa ii yimaada. Isagu danbi kuma laha sida ay iigu adkayd isaga. Waxaan qorayaa qoraalkan, oo agtayda, wiilkayga ugu yar ayaa neefsanaya oo cabbiraya riyo. Wax walba waan sameeyay.

Leave a Reply