Karkari ukunta shimbiraha 5 daqiiqo.
Xaqiiqooyin macaan
Nolosha shelf ee ukunta shimbiraha Guinea waa qiyaastii lix bilood, xitaa heerkulka +10 digrii. Nolosha shelf dheer ee caynkaas ah waxaa sabab u ah qolof qaro weyn. Tani waxay sidoo kale sabab u tahay xoogga sare ee ukunta shimbiraha Guinea.
Culeyska shimbiraha guinea waa qiyaastii 40 garaam.
Ruushka, ukunta shimbiraha guinea waxaa loo tixgeliyaa saxan qalaad, qiimaha kaas oo u dhexeeya 75 rubles / toban ama ka badan (qiimaha celceliska ee Moscow ee June 2017). Taageerayaasha beedka shimbiraha Guinea mararka qaarkood waa inay ku iibsadaan ballan.
Ku saabsan faa'iidooyinka ukunta haadda guinea
- Kalori-ka - 45 kcal 100 garaam oo ukun ah.
- Ukunta Kaysar waxay sidoo kale faa'iido u leedahay qaab cayriin ah, halka aysan lahayn dareen-celin xasaasiyadeed oo cad. Maaskarada ukunta Guinea waxay leedahay saameyn dib-u-nooleyn: maaskaro ku salaysan jaallo ayaa loo sameeyay nooca maqaarka qalalan, borotiin ku salaysan - noocyada maqaarka dufan leh, oo ku salaysan isku dhafka jaallo iyo borotiinka - noocyada maqaarka caadiga ah iyo kuwa isku dhafan. Waxaad ku qasi kartaa ukunta Guinea iyo malab.