Sida loo mashquuliyo ilmahaaga

Hooyo kasta waxay la yaaban tahay su'aasha ah: in ay la timaado waxaas oo kale si ilmo firfircoon oo wax weydiiya uu u fadhiisto aamusnaan? Iyada oo ay weheliso agaasimaha naadiga horumarinta carruurta ee “Shamariki” Marina Shamara, waxaanu dooranay hawlo fudud oo ilmahaaga ka dhigaya mid la raaxaysto oo faa'iido leh.

1. Wax baannu jebinnaa. Laga bilaabo dhalashada, dhallaanku waxay si firfircoon u bartaan adduunka ku hareeraysan: waxay u baahan yihiin inay isku dayaan, jabiyaan, jebiyaan oo ay taabtaan wax walba. Sidaa darteed, sii ilmaha fursad uu ku qanciyo rabitaanka aqoonta, xadka macquulka ah, dabcan. Wax kasta oo la maamuli karo ayaa halkan ku anfacaya – dhis, dhaqaaq, maalgashi, fur. Ka dib oo dhan, qayb muhiim ah oo ka mid ah korriinka ilmaha waa horumarinta xirfadaha dhaqdhaqaaqa, garaadka iyo macquulnimada. Kala soocida xabadaha, dhisayaasha, Ahraamta iyo caruusadaha buulka leh ayaa soo jiidan doona ilmo kasta, iyo nasiib wanaag, doorashada ciyaarahan oo kale ayaa aad u weyn maalmahan. Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale baran kartaa midabada iyo qaababka walxaha, hantidooda, xarfaha sare ee xabadaha, tiriyaan qaybo ka mid ah Ahraamta ama caruusadaha buulkooda.

2. Waxaan u qaylinnaa sida turkiga. Kumbuyuutarku waa lagu canaanan karaa inta aad rabto, laakiin qalab la'aan maalmahan jiritaanku waa wax aan la malayn karin. Oo haddii aad ogtahay goorta aad joojinayso (tusaale ahaan, waa la ogol yahay in aad ku celceliso ilaa 15 daqiiqo maalintii), markaa ilmaha waxba ma yeeli doono. Daawo kartoonnada, dhegayso muusig, la dheesho ilmahaaga. Waxa jira bogag waxbarasho oo lagu sawiray xayawaan ama shay, oo ay la socdaan dhawaaq ama erayo. Tani waa mid aad u habboon, laakiin mararka qaarkood ma ahan mid macquul ah in hooyada ay dhaliso, tusaale ahaan, turki ama libaax ayaa ciya.

3. Fannaaniin noqda. Sawir-qaadid, mabda'a, waxay u horumarisaa ilmaha si hal abuur leh. Waxa uu horumariyaa fikirka male-awaalka ah, xirfadaha dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa wanaagsan, aragtida midabka - tani maaha faa'iidada oo dhan. U diyaari ranjiyada, qalimaan-caarada-caarada, qalin-qoritaannada, burushka iyo xaashida waaweyn si aad ugu socotid waxa qalbigaaga ku jira. Waxa ugu weyn ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad siiso ilmaha xoriyada (ha u sawiro waxa uu rabo iyo waxa khiyaaligiisa u sheego). Ha dhaarin ama ha ku doodin in cawsku cagaar yahay oo aan casaan ahayn, kaliya si deggan u toos ah, adigoo sharxaya waxa uu yahay midabka iyo sababta. Waxaa ka sii roon, in aad isku dhaanto.

4. Samee jimicsi wadajir ah. Waa muhiim in la caddeeyo ilmaha faa'iidada ciyaaraha isboortiga laga bilaabo sariirta. Carruurtu waxay si gaar ah u xiiseeyaan kubbadda jirdhiska. Kubaddani waxay kaa caawin doontaa tabobarka muruqyada caloosha iyo dhabarka ilmaha, horumarinta qalabka vestibular. Waxa kale oo aad soo laadlaadi kartaa lulid ama waxaad iibsan kartaa gidaarka Iswidhishka oo leh xadhko iyo baararka siman. Xitaa ilmaha ugu yar ayaa u heli doona mid xiiso leh inuu halkaas fuulo.

5. Waxaan ciyaarnaa cunto karinta. Carruurtu waxay jecel yihiin inay caawiyaan hooyooyinka agagaarka guriga, gaar ahaan jikada waxaa jira waxyaabo badan oo xiiso leh! Ilmuhu wuxuu si farxad leh ugu qasi doonaa saladh baaquli, ku hay blender, soo qaado koob si ay hooyadiis u tidhaahdo mahadnaq "Waa maxay saaxiib wanaagsan!". Inta uusan ilmuhu weli aad u da'weyneyn, u sii hawlo fudud qaab cayaareed. Tusaale ahaan, tirtir boodhka ama waraabi ubaxyada, adoo raacaya dhammaan faallooyinka qosolka leh.

6. Ku hees heesaha. Saynis yahannadu waxay caddeeyeen in carruurta yaryari ay dhego fiican u leeyihiin muusigga. Sidaa darteed, u horumari sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah dhammaan noocyada qalabka muusigga ee ay ku ciyaaraan. Sidoo kale u hees heesaha, qoob-ka-ciyaarka muusiga - waa madadaalo aadna u dhow. Riwaayaddani waa heeso laxan, qaybo qadiimi ah oo deggan, laxan carruureed.

7. Daawashada shimbiraha.Horumarinta aragtida ilmaha, guriga "casharrada taariikhda dabiiciga ah" waxay noqon doontaa mid waxtar leh. Tusaale ahaan, marka uu roobku da'ayo dibadda, waxaad daawan kartaa dhibco ku soo qulqulaya muraayadda, dadku waxay ku socdaan dalladaha. Wax nooga sheeg roobka - sababta uu u yimaado, waxa dhici doona dabadeed. Daawo shinbiraha qolof leh: waxa ay yihiin, sida ay u duulaan halka ay fadhiyaan iyo sida ay u kala duwan yihiin. Waxay noqon doontaa mid xiiso leh wiilasha si ay u daawadaan dhaqdhaqaaqa baabuurta, isla markaana waxay baran doonaan moodooyinka. By habka, waxaa sidoo kale jira waxyaabo badan oo xiiso leh daaqada: u sheeg gabadha waxa ubaxyada qurxin daaqada, caleemaha ay leeyihiin, sida ay u urayaan, waxa loo baahan yahay ubaxa si ay u koraan. Haddii aad xoolo ku haysato gurigaaga, taasi waa wax fiican. Carruurta haysta xayawaanka rabaayada ah waxay u koraan si firfircoon, way naxariis badan yihiin oo waxay bilaabaan inay ka hor hadlaan asxaabtooda.

8. Waxaan akhrinay buugga.Baro ilmaha buugaagta sida ugu dhaqsaha badan, waxna ma jiraan in marka hore uu kaliya eegi doono sawirada. Sawiradu waxay ka caawin doonaan inuu sahamiyo xayawaanka, cuntooyinka, walxaha, iyo dhacdooyinka. Jid ahaan, ka qayb galka aabbayaasha wax-akhrinta - isgaadhsiinta noocan oo kale ah waxay si cajiib ah ugu soo dhawaynaysaa ilmaha waxaadna heli doontaa fursad aad wax ku qabato guriga dhexdiisa ama naftaada. Akhri gabayada carruurta, sheekooyin cirfiid ah, ku bilow nus saac maalintii.

9. Diyaarinta qubeyska xumboQubaysku runtii waa madadaalo, kaliya ku dar qubayska xumbo ilmaha biyaha. Ku dar dhammaan alaabta aad jeceshahay, jajabka - iyo ciyaar xiiso leh, qosolka iyo dhoola cadeynta carruurta waa la dammaanad qaaday!

10. La timaadda wax-qabad.Kiisku waa, dabcan, waqti badan, laakiin waa u qalantaa. Samee masraxa puppet guriga oo tus canugaaga bandhigyo dhan oo ku saleysan sheeko xariirooyin. Ilmuhu sidoo kale wuxuu ka qayb qaadan karaa waxqabadka doorar fudud. Tani waxay gacan ka geysan doontaa horumarinta fikirka hal-abuurka, waxay siin doontaa niyadda wanaagsan, waxayna kordhisaa isku kalsoonida.

Qoraal ahaan:

  • Midka yar ha u sheego naftiisa, ha ku qasbin inuu sawiro haddii uu rabo inuu laalaabo Ahraamta iyo lidkeeda.
  • Sidee loogu mashquulin karaa ilmahaaga? Dhageyso rabitaankiisa iyo niyadiisa.
  • Wax walba u samee si dhexdhexaad ah. Carruurta yaryari aad bay u firfircoon yihiin mana fadhiisan doonaan saacad in ka badan hal buug. Wax yar ka ciyaar (15 daqiiqo).
  • Muuji male-awaalkaaga, sababtoo ah si fudud maahan wax aan macquul ahayn in la qeexo wax kasta oo loo malayn karo ilmaha.

Leave a Reply