Sida guriga loogu sameeyo ciddiyaha qubeyska
Maqaalka waxaan kuu sheegaynaa qubeyska loogu talagalay xoojinta iyo koritaanka ciddiyaha ayaa ah kuwa ugu waxtarka badan. Si wadajir ah ula khabiir, waxaan dooraneynaa cuntooyinka ugu fiican ee kaa caawin doona soo celinta ciddiyaha xitaa guriga

Qubayska ciddiyaha waa sahlan yihiin oo la awoodi karo in la isticmaalo, laakiin sidoo kale waxay u baahan yihiin u hoggaansanaanta dhowr xeer. Waa muhiim in casharrada lagu qabto koorsada, maadaama aysan saameyntoodu ahayn mid degdeg ah, balse ay tahay mid isugeysa. Mar kasta waxaa lagama maarmaan ah in la diyaariyo xal cusub, sababtoo ah bakteeriyadu way ku kori kartaa marka mar kale la isticmaalo. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo biyo la karkariyey oo kaliya ee qubeyska, iyo heerkulka dhammaan qubayska waa in aan ka badnayn 40-45 digrii. Muddada ugu badan ee habraaca waa in aanay dhaafin 30 daqiiqo, sababtoo ah xad-dhaafka ah ee ciddiyaha waxay u horseedi kartaa daciifnimadooda iyo kala qaybsanaantooda. Waxa kale oo muhiim ah in la diyaariyo ciddiyaha ka hor inta aan la samaynin habka: ka saar boodhka jel ama wax kasta oo kale. 

Maqaalka, waxaanu soo ururinay cuntooyinka qubeyska ee ugu fiican ee xoojinta iyo koritaanka ciddiyaha guriga. 

Qubayska ugu fiican ee xoojinta iyo koraya ciddiyaha faraha

Biyuhu waxay leeyihiin saameyn faa'iido leh oo ku saabsan xaaladda ciddiyaha. Oo haddii aad ku darto maaddooyinka waxtarka leh, saamaynta togan ayaa kordhin doonta. 

1. Ku maydh milix badda

Doorashada ugu fudud uguna caansan waa qubeyska milixda badda. Waxay kor u qaadaysaa xoojinta iyo koritaanka degdega ah ee ciddiyaha. Cusbada badda waxaa ku jira wax badan oo iodine ah, taas oo saameyn togan ku leh saxanka ciddiyaha. 

Ku dar 0,5 qaado oo milix badda ah 5 litir oo biyo diirran ah. Xoogaa walaaq xalka oo calaacashaada dhex geli. Gacmahaaga ku qooy biyo 20-30 daqiiqo, ku qalaji tuwaal oo mari qoyaan. Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo nidaamka maalin kasta dhowr toddobaad.

2. Ku qubeyso saliid, fiitamiino iyo iodine

Qubeyska saliidda maaha mid waxtar u leh marka la eego koritaanka ciddiyaha sida qubeyska milixda. Laakiin waxay xoojisaa oo nafaqaysaa saxanka ciddiyaha si aad u wanaagsan, taas oo ka dhigaysa mid u adkaysata dhaawaca dibadda. Sida saldhigga nidaamka, waxaad u baahan tahay inaad doorato saliid kasta oo khudradda, tusaale ahaan, saytuun iyo buckthorn badda. 

Isku qas 4 qaado oo saliid ah, 2 kaabsul oo fiitamiin AEVIT ah iyo 5 dhibcood oo iodine ah baaquli ku dhex rid kuna kululee biyaha qubeyska. Farahaaga geli xalka diirran oo ku hay 20-30 daqiiqo. Dhamaadka habraaca, ka saar saliidda haray ciddiyaha oo leh unug. 

tuso more

3. Gelatin qubeyska leh chamomile

Qubeyska Gelatin waxay si fiican u xoojiyaan ciddiyaha waxayna kor u qaadaan korriimadooda. Oo haddii aad ku darto maaddooyinka kale ee waxtarka leh iyaga, saameynta faa'iidada leh ee maqaarka iyo ciddiyaha ayaa kordhisa. Tusaale ahaan, qubeyska leh jelatin iyo chamomile waxay ka caawisaa inay daaweeyaan taarikada ciddiyaha ee exfoliating. 

In 200 millilitir oo faleebo chamomile diirran, ku dar 2 qaado oo jelatin ah. Walaaq ilaa aad ka heleyso joogteynta jelly. Gacmahaaga geli xalka oo ku hay 20-30 daqiiqo. Kulanka ka dib, biyo ku raaci calaacalahaaga oo mari iyaga dushooda qoyaan. 

4. Glycerin qubeyska

Glycerin waa wakiil soo celin awood leh. Si loo xoojiyo ciddiyaha, waxaa loo isticmaali karaa kaligiis (biyo) ama lagu daro waxyaabo dheeraad ah, sida malab iyo liin.

Ku walaaq hal qaado oo glycerin ah hal galaas oo biyo diirran ah oo walaaq. Calaacashaada ku qabo dareeraha ka soo baxay 20-30 daqiiqo, ka dibna ku mayr saabuun la'aan kuna qallaji tuwaal.

5. Ku maydh malab

Malabku waxa uu si fiican u nafaqeeyaa oo u xoojiyaa saxanka ciddiyaha, maadaama uu ka kooban yahay waxyaabo badan oo faa'iido leh sida fosfooraska iyo calcium. Ku mil laba qaado oo malab ah nus koob oo biyo diirran ah. Haddii la rabo, waxaad ku dari kartaa hal qaado oo ah saliid kasta oo lagama maarmaan ah, liin ama liin. Geli farahaaga qubayska oo ka bax ilaa 20 daqiiqo. Ka mayr malab haray gacmahaaga oo mari kareem khafiif ah.

Qubayska ugu fiican ee lagu xoojinayo cidiyaha lugaha

Qubayska cagaha ayaa saameyn togan ku leh ciddiyaha, jeexjeexyada iyo maqaarka. Haddii aad rabto in aad ka takhalusto ciddiyaha jilicsan, samee qubeyska xoojinta milix, saliid ama decoctions geedo.

tuso more

1. Ku qubeyso milix badda iyo liin

Si aad uga takhalusto dhibaatada ciddiyaha jaalaha ah, iyo sidoo kale hagaajinta muuqaalkooda, waxaad samayn kartaa koorsada qubeyska oo leh milix badda iyo liin. Citric acid waa kicinta ugu fiican si ay u dedejiso bixinta nafaqooyinka. Qubayska noocan oo kale ah wuxuu siinayaa dhiirigelin xoog leh xoojinta iyo koritaanka ciddiyaha. 

Kala dir 1-7 qaado oo milix ah iyo casiir liin dhan 10 litir oo biyo diirran ah. Cagahaaga geli xalka oo ku hay 30 daqiiqo. Nidaamka ka dib, waxaad mari kartaa kareem ciddiyahaaga oo ku dheji sharabaadyo jilicsan.

2. Ku qubeyso saliid iyo liin

Qubayska saliidda ayaa sidoo kale si fiican lugaha uga shaqeeya. Waxay baabi'iyaan ciddiyaha iyo cagaha qalalan, xoojiya taarikada ciddiyaha waxayna kor u qaadaan korriimadooda. 

Isku qas 5 qaado oo saliid ah oo la diiray, sida yicib ama iniin canab ah, iyo 5 qaado oo liin ah. Lug cagahaaga geli xalka natiijada oo u dhaaf 20 daqiiqo. Dhammaadka casharka, cagaha ku qalaji tuwaal warqad ah.

3. Gelatin qubeyska caano iyo malab

Haddii aad ka welwelsan tahay dhibaatada galleyda, korriinka iyo maqaarka qallafsan, qubeyska leh jelatin, caano iyo malab ayaa daawo u noqon kara dhammaan dhibaatooyinka. 

Ku mil 200 qaado shaah oo jelatin ah 2 millilitir oo caano diirran ah. Ku dar 1 qaado oo malab ah. Lugahaaga ku qooy qubayska 20-30 daqiiqo. Ku raaci cagahaaga biyo, ku qallaji tuwaal. 

4. Beer qubeyska

Qubeyska biirka, sababtoo ah joogitaanka fitamiin B, waxay xoojisaa ciddiyaha waxayna kicisaa korriintooda. Isku qas galaas biir diirran oo aan sifeynin iyo qadar biyo oo isleeg ah. Waxaad ku dari kartaa xoogaa milix badda ah. Lugahaaga ku qooy xalka 15-20 daqiiqo, ka dibna raaci oo mari qoyaan.

5. Saxan qubeys leh oo oranji leh

Orange wuxuu qani ku yahay fiitamiin C, taas oo ay ugu wacan tahay in ay dedejiso koritaanka oo ay xoojiso saxanka ciddiyaha. Isku qas biyaha si siman oo casiir liin ah iyo kulayl. U isticmaal dareeraha ka soo baxa qubayska, cagaha ku hay ilaa 25 daqiiqo. Haddii la rabo, waxaad ku dari kartaa waxyaabo dheeraad ah: milix badda, malab ama iodine. Nidaamka ka dib, hubi inaad kareem ku marso farahaaga.

tuso more

Siyaabo dheeraad ah oo loo isticmaalo qubeyska ciddiyaha

Qubeyska ciddiyaha ayaa si fiican u shaqeeya ma aha oo kaliya ka hortagga, laakiin sidoo kale qayb ka mid ah daaweynta.

Qubeyska nafaqeynta ee cidiyaha

Si aad u qoyaan oo u nafaqayso ciddiyahaaga, qaado koorsada qubeyska oo ku salaysan maaddooyinka dabiiciga ah, sida saliidda ama malab. Cuntooyinka ugu waxtarka badan ee saliidaha leh: saytuun, yicib, jojoba, miraha canabka. Waxay siiyaan maqaarka jilicsanaan iyo jilicsanaan, waxay ka dhigaan ciddiyaha caafimaad iyo xoog leh.

Qubeyska loogu talagalay ciddiyaha caddeynta

Qubeyska leh liin, chamomile iyo khalka tufaaxa ayaa si wax ku ool ah u caddeeya saxanka ciddiyaha. Tusaale ahaan, isku dar cabitaanka hal liin, 2 qaado oo saliid ah, dhowr dhibcood oo liin ah iyo saliidaha lagama maarmaanka ah, iyo 2 qaado oo malab ah. Ku qooy cidiyahaaga isku dhafkan ugu yaraan 20 daqiiqo. Si joogto ah u samee ilaa aad aragto natiijooyinka.

Qubeyska laga bilaabo lamination ee cidiyaha

Ciddiyuhu waxay noqdaan kuwo khafiif ah sababo badan: fitamiin la'aan, daryeel aan habboonayn, soo-gaadhista kiimikooyinka guriga, xirashada joogtada ah ee jel, iwm. Haddii aad la kulanto ciddiyaha jilicsan, qubeyska ciddiyaha ee kala duwan ayaa kaa caawin doona xoojinta iyaga. 

Cunto fudud oo wax ku ool ah oo loogu talagalay xoojinta ciddiyaha waa qubeyska shaaha cagaaran ama geedo kale oo bogsiinaya. In 200 millilitir oo biyo ah karkaraya, diyaarso hal qaado oo ah geedo dawo ah, qabow oo ku dar qaado oo saliid saytuun ah. Farahaaga geli xalka oo ku hay 15-20 daqiiqo.

Qubeyska loogu talagalay fungus ciddiyaha

Qubaysku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah daaweynta adag ee fungi, laakiin way adkaan doontaa in la gaaro daaweyn dhamaystiran iyada oo aan la helin faragelin caafimaad. Biyaha kulul, oo ay la socdaan maaddooyinka kala duwan ee ka hortagga jeermiska, waxay si dhakhso ah oo aan xanuun lahayn u jeermiska u baabi'iyaan unugyada dhintay. 

Cunnooyinka qubeyska fungus ciddiyaha intooda badan waxaa ka mid ah maaddooyinka soo socda: iodine, peroxide, soda, khal, ammonia iyo geedo dawo ah. Iodine, tusaale ahaan, waxay leedahay jeermis-dile iyo sifooyin liddi ku ah jeermiska, iyo sidoo kale awoodda xinjirowga borotiinka, taas oo ay ugu wacan tahay waxay saameyn xun ku leedahay fungi. 2-3 litir oo biyo diirran ah, ku dar 20 dhibcood oo iodine ah. Ku qooy qaybaha jidhka ee ay saamaysay xalka ilaa 15-20 daqiiqo. Ka dib markaad dhamaystirto nidaamka, farahaaga ku tirtir shukumaan warqad ah oo ku dabool faashad leh bakteeriyada bakteeriyada.

Su'aalaha iyo jawaabaha caanka ah

Elona Mikhailova, oo ah agaasimaha horumarinta silsiladda federaalka ee CERNIKA ciddiyaha, ayaa ka jawaabaya su'aalaha.

Ma jiraan wax dhibaato ah oo ka imaanaya qubeyska ciddiyaha?
Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee loogu talagalay daryeelka cidiyaha iyo maqaarka gacmaha waa qubeyska. Biyo diirran oo ay ku jiraan maadooyin faa'iido leh oo lagu dhex milmay waa wakiilka bogsashada dhabta ah, habraaca HBS oo dhammaystiran, kaas oo fudud oo fudud inaad adigu iskaa u qabato. Laakiin dhammaan tayada wanaagsan, ciddiyaha qubayska waxay noqon karaan kuwo aan waxtar lahayn oo xitaa aad u waxyeelleeya ciddiyaha xooggan iyo caafimaadka leh. Tusaale ahaan, haddii aad doorato qaybaha khaldan ama qiyaastooda, iyo sidoo kale kordhinta muddada lagu taliyey ee habka. Soo-gaadhista muddada dheer waxay sababi kartaa daciifinta saxanka ciddiyaha.
Imisa jeer ayaad samayn kartaa qubeyska ciddiyaha?
Waqtiga ugu badan ee lagu taliyey habsocodka waa in aan ka badnayn 30 daqiiqo. Soo noqnoqoshada - wax ka badan hal mar todobaadkii ujeeddooyin ka hortag ah iyo koorsada 10 maalmood si loo xoojiyo ciddiyaha jilicsan iyo kuwa sii baxaya. Intaa waxaa dheer, heerkulka biyaha ayaa sidoo kale muhiim ah: biyaha kulul waxay si weyn u dhaawici karaan ciddiyaha, ka qayb qaadashada delamination iyo xitaa dildilaaca.
Waa maxay habka ugu waxtarka badan ee qubeyska ciddiyaha?
Qubeyska waxay yeelan karaan qaabab kala duwan oo ku xiran hadafyada iyo dhibaatooyinka: milixda badda waxaa lagula talinayaa in la jajabiyo, ciddiyaha exfoliating, saliidda khudradda leh oo ay ku jiraan asiidh dufan ah oo buuxa - oo loogu talagalay qoyaanka, decoctions dhirta - si loo kiciyo koritaanka ciddiyaha. Saldhigga qubeyska maaha inuu noqdo biyo. Waxay noqon kartaa caanaha, caanaha, saliidda khudradda, khudradda ama casiirka khudradda.

Qubeyska leh jelatin, malab iyo liin ayaa kaa caawin doona yaraynta ciddiyaha jilicsan waxayna gacan ka geysan doontaa soo celinta qaab dhismeedka dabiiciga ah. Ku walaaq hal qaado oo jelatin ah biyo diirran ilaa uu si buuxda u milmo. Dareeraha ka soo baxa, ku dar 1 qaado oo malab ah iyo casiir nus liin ah.

Leave a Reply