Sida loo masaajeeyo ilmo 6 bilood jira guriga
Duugista ilmaha 6 bilood jira waa muhiim marka ilmuhu isku dayo inuu tooso. Si uu ilmuhu si sax ah ugu kordho da'dan, wuxuu u baahan yahay caawimo.
Ujeedada duugista guriga
Ilmaha lix bilood jira wuxuu bilaabaa inuu fadhiisto ama ugu yaraan isku dayo inuu sameeyo. Haddii ilmuhu aanu dhaqdhaqaaq lahayn, ma gurguurto, markaa waxaad u baahan tahay inaad ka caawiso isaga.
Waa muhiim in duugistu ay farxad u tahay ilmaha 6 bilood jira.
Duugista ayaa ka caawisa xoojinta muruqyada dhabarka iyo caloosha. Nidaamkan waa in la sameeyaa ka hor 4 bilood, ka dibna lix bilood ilmuhu hubaal wuxuu bilaabi doonaa inuu gurguurto. Waxaa habboon in la sameeyo duugis si cayaareed, maadaama ilmuhu uu ku qasban yahay inuu nasto.
Daawaynta duugista waxay sidoo kale kor u qaadaa korriinka ilmaha iyo horumarinta nidaamka muruqyada.
Duugista ayaa si gaar ah muhiim ugu ah dhallaanka dhicisoobay. Waxay u ogolaataa inay si dhakhso ah u kordhiyaan miisaankooda.
Duugista waxay yaraynaysaa calool xanuunka waxayna xoojisaa habka difaaca jirka. Si ilmuhu u caafimaad qabo, jimicsiga duugista waa inuu ahaadaa mid joogto ah.
Farsamada waxay kuxirantahay ujeedada duugista. Haddii ilmuhu ka walwalsan yahay calool-xanuun, ka dibna ku samee faalig wareeg ah oo caloosha ah. Kadibna ku salaaxo malawadka iyo murqaha qardajeexa, kuna dhameeya qanjaruufo agagaarka xuddunta.
Si aad u xoojiso murqaha dhabarka, kor u qaad ilmaha meel siman adiga oo calooshiisa iyo laabtiisa qabsanaya. Ilmuhu waa in uu madaxiisa kor u qaadaa oo uu laabtaa laf dhabarta. Hal nidaam ayaa ku filan.
Si loo sii daayo xiisadda aagga dhabarka iyo qoorta, cajii meesha ka dibna si khafiif ah u garaac. 3 ku celcelin ayaa ku filan.
Dhismaha duugista ayaa u eg sidan:
- Ilmaha dhabarka saar. Ku bilow salaaxi, xoqid, dareemo, oo qanjaruufo addimada sare.
- Ka qaad ilmaha labada gacmood. Isku day in aad ka heshid in uu farta qabsado ka dibna kor u qaado. U gudub gacmaha ilmahaaga sidii isagoo isku duubaya.
- Duug lugahaaga. Ku celi dhammaan farsamooyinka duugista 4 jeer.
- Cagaha u qaado ilmahaaga si ay calaacashaada ugu nastaan. Lugaha ilmaha u laab jilbaha, ku cadaadi caloosha, ka dibna samee jimicsiga baaskiilka. 8-10 ku celis ayaa ku filan.
- U rog ilmaha caloosha. Dhabarkaaga iyo baridaada xoq. Haddii ilmuhu isku dayo inuu gurguurto, calaacalahaaga dhig cagtiisa hoosteeda, ka caawi inuu leexiyo lugaha. Tani waxay kicisaa ilmaha inuu ku jiro afarta lugood.
- Marka ilmuhu caloosha u seexdo, gacmaha qaado, dhinacyada u kala qaad, ka dibna kor u qaad, inta jidhku kor u kacayo. Saf si aad u fadhiisiso ilmaha dhabtaada. Ku celi jimicsiga 2-3 jeer.
Ilmaha waa in la adkeeyaa inta lagu jiro xiisadaha. Haddii aad aragto in ilmuhu daalan yahay, sii nasasho.
Duugista waxay qaadataa 5-7 daqiiqo, laakiin waxay faa'iido weyn u tahay ilmaha. Jimicso maalin kasta, markaas ilmahaagu wuxuu noqon doonaa mid dhaqaaq badan.