"Haddii ilmuhu aanu ku caawin agagaarka guriga, weligii ma kori doono"

Waalidiintu waxay u jeeddaan carruurtooda waxbarashada iyo hawlaha korriinka, si ay u bartaan xirfadaha garaadka. Taas awgeed, waa laga sii daayay dhammaan waajibaadka guriga - "ha wax barto, ha sameeyo xirfad, inta kalena way raaci doontaa." Laakiin waa ka qaybqaadashada joogtada ah ee arrimaha joogtada ah ee qoyska taas oo u oggolaanaysa ilmuhu inuu koro.

Ilmaha qabta shaqada guriga waxay u badan tahay inuu ku guuleysto nolosha, ayay tiri Dr. Marilyn Rossman. Waxaa intaa dheer, dadka ugu guulaha badan, waajibaadka gurigu waxay soo baxaan da'da seddex ama afar jir. Kuwa bilaabay in ay wax ka qabtaan guriga dhexdiisa oo kaliya intay qaan-gaareen ayaa ah kuwo aan guulaysan.

Xataa haddii aanay lagama maarmaan ahayn in ilmuhu sagxadaha xaaqo ama quraacda kariyo, haddana wuxuu u baahan yahay inuu guriga dhexdiisa wax ku sameeyo, yaqaanna sida loo sameeyo, oo uu waalidku u oggolaado ka qaybqaadashadiisa. Tani waxay qaabaysaa habka saxda ah ee shaqada, taas oo faa'iido u leh goobta shaqada iyo nolosha bulshada.

Xirfadaha aasaasiga ah ee la taaban karo

Waa kuwan xirfadaha iyo xirfadaha nolosha ee Julia Lithcott-Hames ay soo xigatay iyadoo tixraacaysa bogga internetka ee Waxbarashada Qoyska ee awoodda leh.

Markay da'da saddex jir tahay, ilmuhu waa inuu:

- ka caawi nadiifinta alaabta lagu ciyaaro

- si madax-bannaan u labbis oo u labbis (iyada oo xoogaa caawimo ka timid qof weyn);

- ka caawi dejinta miiska;

- caday ilkahaaga oo dhaq wajigaaga adigoo kaashanaya qof weyn.

Ilaa da'da shanaad:

- Qabo hawlo nadiif ah oo fudud, sida boodhka meelaha la heli karo iyo nadiifinta miiska;

- quudinta xayawaanka;

- caday ilkahaaga, shanley timahaaga oo maydh wejigaaga caawimo la'aan;

- ka caawi dhaqidda dharka, tusaale ahaan, u keen meesha lagu dhaqo.

Ilaa da'da todobada:

- caawimo si loo kariyo (walaaq, rux oo jarjar mindi cad);

- diyaarin cunto fudud, tusaale ahaan, samee sandwiches;

- Ka caawi nadiifinta cuntada

- Maydh saxamada;

- isticmaalka badbaadada leh ee alaabta nadiifinta fudud;

- nadiifi musqusha ka dib isticmaalka;

- sariirta u dhig adiga oo aan caawin.

Ilaa da'da sagaal:

- laab laab

- baro farsamooyinka tolida ee fudud;

- daryeesho baaskiilka ama iskeetka;

- si sax ah u isticmaal xaaqinka iyo boorsada;

- in aad akhrido cuntooyinka fudud oo aad karsato;

- ka caawinta hawlaha fudud ee beerta, sida waraabinta iyo jaridda;

- qaadista qashinka.

Markay tahay da'da 13:

- aad dukaanka oo keligaa wax ka iibsatid;

- beddel xaashida

- isticmaal weelka dhaqda iyo qalajiyaha;

- shiil oo dubi foornada;

- birta;

- jar cawska oo nadiifi dayrka;

- Ilaali walaalaha ka yar.

Markay tahay da'da 18:

- si aad u wanaagsan oo dhan ee kor ku xusan si fiican u yaqaan;

- Samee shaqo nadiifin iyo dayactir aad u adag, sida beddelka bacda vacuum cleaner-ka, nadiifinta foornada iyo nadiifinta qulqulka;

- cunto diyaari oo diyaari suxuun adag.

Waxaa laga yaabaa, markaad akhrido liiskan, waxaad noqon doontaa mid argagax leh. Waxaa jira mas'uuliyad aad u badan oo aan gudaneyno nafteena, halkii aan u igman lahaa caruur. Marka hore, way nagu habboon tahay: waxaan u samayn doonaa si dhakhso ah oo ka sii wanaagsan, marka labaad, waxaan jecelnahay inaan caawinno iyaga oo dareemo aqoon, wax walba.

Laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee aan u bilowno inaan carruurta barno inay shaqeeyaan, waa yaraanaysaa inay wax ka maqlaan iyaga markay qaan-gaarayaan: "Maxaad taas iiga dalbanaysaa? Hadday kuwani yihiin waxyaalo muhiim ah, maxaan tan hadda ka hor u samayn waayay?

Xusuusnow xeeladda la tijaabiyay ee cilmi ahaan la xaqiijiyay ee horumarinta xirfadaha carruurta:

- marka hore waxaan u samaynaa ilmaha;

- ka dibna isaga la samee;

- ka dibna fiirso sida uu u sameeyo;

- ugu dambeyntii, ilmuhu si buuxda ayuu u sameeyaa.

Lix xeer oo ah waxbarashada shaqada

Marna dib u dhiska ma aha goor dambe, oo haddii aanad u baran ilmahaaga inuu shaqeeyo, ka dibna bilow hadda. Julia Lythcott-Hames waxay waalidiinta u fidisaa lix xeer oo dhaqan ah.

1. Tusaale u dhig

Ha u dirin ilmahaaga shaqada marka adiga laftaadu sariir ku jiifto. Dhammaan xubnaha qoyska, iyadoon loo eegayn da'da, jinsiga iyo heerka, waa in ay ka qayb qaataan shaqada iyo caawinta. U ogolow carruurtu inay arkaan sida aad u shaqeyso. Weydiiso inay ku biiraan. Haddii aad rabto inaad wax ka qabato jikada, deyrka ama garaashka - wac ilmaha: "Waxaan u baahanahay caawimadaada."

2. Caawinaad ka filo ilmahaaga

Waalidku maaha kaaliyaha gaarka ah ee ardayga, laakiin waa macalinka koowaad. Mararka qaarkood waxaan aad u danaynaa farxadda ubadka. Laakiin waa in aan u diyaarinaa carruurta qaan-gaarnimada, halkaas oo dhammaan xirfadahani ay aad uga faa'iideysan doonaan iyaga. Ilmaha waxa laga yaabaa in aanu ku faraxsanayn culayska cusub - shaki kuma jiro in uu door bidi lahaa in uu talefanka isku aaso ama la fadhiisto asxaabta, laakiin samaynta hawlahaaga waxa ay siinaysaa dareen baahidiisa iyo qiimaha uu leeyahay.

3. Raali gelin ha ka bixin ama ha gelin sharraxaad aan loo baahnayn

Waalidku waxa uu xaq u leeyahay waajibna ku ah in uu ubadkiisa ka caawiyo hawlaha guriga. Uma baahnid inaad si aan dhamaadka lahayn u sharaxdo sababta aad tan u weydiisanayso, oo aad u xaqiijiso inaad ogtahay sida aanu u jeclayn, laakiin waxaad weli u baahan tahay inaad sameyso, ku nuuxnuuxsato inaadan ku faraxsanayn inaad weydiiso isaga. Sharaxaada xad dhaafka ah waxay kaa dhigi doontaa inaad u ekaato cudurdaar. Waxa kaliya oo ay wiiqaysaa kalsoonidaada. Kaliya sii ilmahaaga hawl uu qaban karo. Waxaa laga yaabaa inuu wax yar gunuunacdo, laakiin mustaqbalka wuu kuu mahadcelin doonaa.

4. Sii tilmaamo cad oo toos ah

Haddii hawshu cusub tahay, u kala qaad tillaabooyin fudud. Si sax ah u sheeg waxa la sameeyo, ka dibna gees u leexo. Uma baahnid inaad dul heehaabto. Kaliya iska hubi inaad dhamaystirtay hawsha. Ha isku dayo, guul dareysto oo mar kale isku day. Weydii: "Ii sheeg marka ay diyaar tahay, oo waan iman doonaa oo arki doonaa." Dabadeed, haddii kiisku aanu khatar ahayn oo aan loo baahnayn kormeerid, bax.

5. U mahad naq si taxadar leh

Marka carruurtu ay sameeyaan waxyaalaha ugu fudud - ka soo saar qashinka, ka nadiifi miiska, quudiyaan eyga - waxaan u jeednaa inaan ammaanno iyaga: "Great! Alla maxaa caqli badan! Fudud, saaxiibtinimo, kalsooni "mahadsanid" ama "si fiican ayaad u samaysay" ayaa ku filan. Badbaadso ammaanta weyn daqiiqado marka ilmuhu si dhab ah u gaaro wax aan caadi ahayn, naftiisa ka sarreeyo.

Xitaa haddii shaqada si fiican loo qabto, waxaad u sheegi kartaa ilmaha waxa la hagaajin karo: markaa maalin maalmaha ka mid ah waxay noqon doontaa shaqada. Talooyinka qaar ayaa lagu siin karaa: "Haddii aad sidaan u qabato baaldiga, qashinka kama soo daadan doono." Ama: “Fiiri xariijinta shaadhkaaga cawl? Sababtu waxay tahay waxaad ku maydhay jiinis cusub. Way fiicantahay in si gooni ah loo dhaqo jiinisyada marka ugu horeysa, haddii kale waxay wasakhayn doonaan waxyaabo kale.

Intaa ka dib, dhoola cadeyn - ma xanaaqdid, laakiin bar - oo ku noqo ganacsigaaga. Haddii ilmahaagu la qabsado caawinta guriga oo uu keligiis wax u qabanayo, tus waxa aad aragto una mahad celi waxa uu sameeyo.

6. Samee nidaam joogto ah

Haddii aad go'aansato in waxyaabaha qaarkood ay u baahan yihiin in la sameeyo maalin kasta, qaarna toddobaadle ah, iyo kuwo kale xilli kasta, carruurtu waxay la qabsan doonaan xaqiiqda ah in nolosha mar walba ay jiraan wax la sameeyo.

Haddii aad u sheegto ilmo, "Dhagayso, waxaan jeclahay in aad hoos u dhigto ganacsiga oo aad caawiso," oo aad ka caawiso inuu sameeyo wax adag, wakhti ka dib wuxuu bilaabi doonaa inuu caawiyo dadka kale.